雅虎香港 搜尋

登入

  1. 相關搜尋:

搜尋結果

  1. www.youtube.com › watch起床腰會痛？3大經典QA教你基礎脊椎保健，深層放鬆＋伸展運動 擺 ...

    常常腰背酸痛屁股痛，卻不知道該怎麼辦的你，別擔心！趕快看影片，一起了解如何伸展放鬆～解放全身的疲憊感💨在忙碌的生活下，酸痛已在 ...

    • 13 分鐘
    • 52K
    • 身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌

  2. www.youtube.com › watch長期背痛沒有解藥，你病入膏肓了嗎？！(上背痛該如何舒緩) - ...

    2021年11月24日 · 肩胛骨內側痛是許多人的困擾，甚至都痛了好幾年了，一直找不到適當的方法根治掉，因此這次的影片就來分析一下，為什麼你會上背痛，以及你該 ...

    • 8 分鐘
    • 761.9K
    • 三個字SunGuts

  3. www.youtube.com › watch10分鐘 簡單練腹肌訓練｜適合新手｜非常見效及不傷腰背 - YouTub ...

    今次又有嘉賓一齊做啦～這影片很適合經常背痛或新手去訓練每星期4-5次每次1-2組加油喔telegram: t.me/coffee89921IG: https://www ...

    • 16 分鐘
    • 1M
    • Coffee林芊妤

  4. www.youtube.com › watch驚！背痛不以為意，想不到竟是腎結石！健康2.0 - YouTube ...

    2017年10月8日 · 本集完整內容繼續看：https://youtu.be/OJ3Dfbp_yis你曾有過腰痠背痛的情況嗎？你是否也把它當做筋骨痠痛處理，隨便貼個藥膏，吃 ...

    • 15 分鐘
    • 237.8K
    • 健康2.0

  5. www.youtube.com › watch腰痛, 背痛,長期腰患. 正確居家自我 拉筋 伸展運動舒緩疼痛 7 ...

    七分鐘正確居家自我 拉筋 伸展運動可以有效舒緩腰背痛和長期腰患7 mins Effective stretching exercise to relieve low back painat home #腰背痛#背痛#腰痛#Low Back Pain ...

    • 10 分鐘
    • 600.3K
    • 伸展生活 Life and Stretching

  6. www.youtube.com › watch遠離腰背痛，脊醫教你3個強化腰肌方法，提升腰部穩定性和核心肌 ...

    今集內容由黃耀民脊醫詳細講解什麼是腰伸肌，以及如何透過強化腰肌及鍛鍊核心肌群預防腰背痛。另外，更邀請了現役香港男子三級跳運動員黃俊 ...

    • 4 分鐘
    • 2.6K
    • 脊醫兄弟

  1. 相關搜尋

    左腰背痛原因左腰背痛 腎
  2. 其他人也搜尋了