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2024年1月12日 · 【明報專訊】翁靜晶2019年6月與拍拖5年的何東爵士曾孫何猷彪在港舉行婚禮，成為何東家族媳婦並協助打理生意。去年9月她一嘗當YouTuber，主持網上節目《危險人物2.0》，3個多月訂閱人數破10萬。翁靜晶前晚開直播答謝網民支持，同時透露正製作《危險人物2.0》英文版，笑言將老公何猷彪拉上賊船 ...
上週本欄介紹過六式增強體質古典體操之一的深蹲腿。今期會深入介紹另一式----舉腿運動。舉腿運動是鍛練腰腹肌肉的有效方法。由於這種運動比捲腹 (Crunches) 及仰臥起坐(Sit-ups) 更能訓練腰腹肌肉的實用力量 ( 舉腿的運動模式更接近跳躍、跑步、攀爬及踢腿等動作)、能運動更多肌肉 ( 要運用腰腹 ...
過度使用損傷的成因包括：. (一)長年累月重覆一些動作，令到就算是輕微的損傷在得不到完全的康復而繼續受到損傷；. (二)在不良或不正確的姿勢下做的動作；. (三)用笨拙或不自然的方式重覆或長時間做的動作；. (四)在肌肉和肌腱已疲勞的狀況仍繼續運動 ...
2024年4月30日 · （網上圖片） 上海市公共衛生臨 中心周日封閉病毒學家張永振的實驗室，並派多名保安阻攔張永振研究團隊入內，研究人員拉橫額抗議。 【明報專訊】上海市公共衛生臨 中心(下簡稱「公衛中心」)病毒學家張永振周日(28日)晚起在實驗室門外舖紙皮過夜，抗議中心 行驅離其研究團隊。
( 三)「心臟肌」(cardiac muscle)：功能上屬非隨意肌、但結構上卻與骨骼肌較相似，只能在心臟找到。 抽筋是由於骨骼肌不自主抽搐，症狀的嚴重性可以是輕微至有一點不舒服或嚴重到非常痛苦，最多見於腰部以下，通常出現在小腿、腳和大腿，但也可影響手臂。
2019年12月5日 · 改形式頒43獎 網上投票繼續 昨日商台發聲明以安全理由取消頒獎禮。 內容提到：「多個月來，我們努力研究不同方案，希望能確保2020年1月1日頒獎禮當日所有參與者在場外場內之安全，抱歉至今仍未找到最妥善的方法，故只好無奈取消原定於灣仔會展舉行的頒獎禮，並改以其他形式頒發全數共43個 ...
家長必需注意曾發生過牽拉肘的幼兒手肘很容易再發生同樣錯位。. 下列三點可預防牽拉肘的發作及復發：. 1. 抱起幼童時應從腋下將其抱起，避免以拉起幼童前臂或雙手的方式將其扯起。. 2. 避免拉扯幼童的前臂或雙手。. 3. 不要讓幼童只用雙手拉扯起自己身體 ...
