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2021年8月17日 · TDEE 指的是人每天日常行動所消耗的熱量。由於每個人身高、體重、肌肉量及活動量都不同，所以 TDEE 因人而異。攝取量低於 TDEE 目的是營造「熱量赤字」，讓消耗大於攝取。身體就自然會轉化儲存下來的脂肪為能量，達致減重和減脂的效果。
2023年9月12日 · 腰圍是量度健康其中一個很重要的指標，立即與Bowtie 健康資訊團隊了解腰圍的正確量度方法、腰圍尺寸對照、標準腰圍及中央肥胖的健康風險。. 作者 Bowtie 醫療資訊團隊. 日期 2023-09-12. 更新 2023-12-14. 如何正確量度腰圍？. 腰圍尺寸對照表 腰圍怎樣才算標準 ...
2022年11月8日 · 糖尿病人無時無刻都需要控制血糖水平，但飲食後血糖水平將無可避免地上升，因此相關的飲食準則就成為糖尿病人必須要清楚的事情。Bowtie 資訊團隊已經為你整合好所有相關資訊，告訴你糖尿病飲食原則、改善糖尿病的食物推介、以至衛生署衛生署防護中心對糖尿病人的建議。
2021年5月4日 · 此身體檢查的原收費分別為HK$2,720（18 歲或以上）及HK$1,040（18 歲以下 ）。. 當中的檢查項目亦與原有的港怡身體檢查套餐相若，項目包括：. 甚麼人可以參加 Bowtie 港怡醫院醫療健康組合？. 只要是 「Bowtie 自願醫保 – 靈活計劃」 的客戶就可以用 HK$200 加購 Bowtie ...
2023年10月31日 · 彤心牙科 (深水埗) 沒有提供 深水埗鴨寮街173-175號鋪 2487 3468 寰宇希望．左滌江慈善信託基金牙科中心 星期一、二、四、五：10:00am – 7:00pm 星期六：10:00am – 5:30pm 星期三：10:00am – 2:00pm 深水埗桂林街157-161號建新大廈地下C號舖 2156 2055
2023年8月17日 · 身高和體重是常見的核保問題，保險公司可從中計算受保人的BMI 。如受保人的BMI太過極端，最差的情況或引致拒保。Bowtie自願醫保的BMI接受範圍：15至40 為平衡風險和確保對所有用戶一視同仁，Bowtie在考慮自願醫保申請時，會評估一系列因素 ...
2023年12月29日 · 168斷食法是最為受歡迎的間歇性斷食方法，間歇性斷食法背後的原理是身體在斷食期間會利用所儲存的肝醣（glycogen）作為能量來源，當肝醣儲存耗盡便會開始燃燒脂肪以獲取能量，這對於減肥有一定的幫助，但更重要的還是要着重熱量的攝取，達到熱量赤字，才能更有效的減重。
