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  1. tw.news.yahoo.com › 降血壓必吃2碗粥-11種高鉀食物降血壓必吃2碗粥！11種高鉀食物曝光 「這種菇」比香蕉多10倍 - ...

    2021年12月13日 · 鉀能促進鈉的代謝，穩定血壓，具有維持心肌功能、參與新陳代謝及維持神經肌肉正常功能等保健功效。像是常見的桂圓蓮子八寶粥，就能可以擴張 ...

  2. tw.news.yahoo.com › 台大心臟科權威醫師分享降台大心臟科權威醫師分享降血壓祕訣：享受食物原始美味、麻辣鍋千 ...

    2023年2月8日 · 氣溫驟降，最怕血壓忽高忽低，掌握飲食3 原則，不怕低溫造成血壓波動 其他人也在看 EBC東森新聞 徐巧芯慘了！恐被抓去關3年 不想坐牢只剩1條路 ...

  3. tw.news.yahoo.com › 高血壓別吃這水果-1張圖看懂高血壓別吃這水果！1張圖看懂飲食禁忌 - Yahoo奇摩新聞

    2021年9月26日 · 1張圖看懂高血壓「飲食禁忌」 藥師點名1水果別碰：泡菜、罐頭都NG！. 生活中心／周希雯報導. 許多民眾家中都會備有不少藥品，像是外用的皮膚 ...

  4. tw.news.yahoo.com › 洋蔥-紅豆等餐桌上5食物能降洋蔥、紅豆等餐桌上5食物能降血壓、助控糖！怕血壓暴衝別喝「這 ...

    2024年1月2日 · 怕血壓暴衝別喝「這湯」！. 洋蔥、紅豆等餐桌上5食物能降血壓、助控糖！. 怕血壓暴衝別喝「這湯」！. 天氣冷，不少高血壓的患者都出現血壓偏高 ...

  5. tw.news.yahoo.com › 天冷血壓就高-科學認證-6種降天冷血壓就高！ 科學認證「6種降血壓食物」...含糖飲品少喝1/4瓶 ...

    2023年12月28日 · 美國心臟學會認定可降低血壓的飲食治療法-DASH得舒飲食降血壓飲食法，連續兩週後，可降低8－10 ％的血壓，效果等同於一顆降血壓藥物。每天三 ...

  6. tw.news.yahoo.com › 這6種飲品-降血壓效果奇佳這6種飲品 降血壓效果奇佳 - Yahoo奇摩新聞

    2022年9月28日 · 飲食是防範高血壓的重要前線，平日多吃有益調節血壓的食物，可以不必靠藥物就能將血壓保持在健康的範圍內。而這6種飲品，降血壓效果奇佳 ...

  7. tw.news.yahoo.com › 高血糖壞處多-個降血糖的天然高血糖壞處多，5個降血糖的天然方法 - Yahoo奇摩新聞

    2021年3月20日 · 高血糖導致身體慢性發炎，引發許多併發症。而除了用藥物控制血糖值之外，研究發現，還有5個小小的方法可以協助你天然降血糖。但別因此擅自斷 ...

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