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降膽固醇、減少肝脂肪堆積 ！女星公開養生法「1排毒蔬菜」吃進6好處
2019年2月2日 · 【#晴報健康】乳酪表面出水，仲食唔食好? 延伸閱讀： 【食植物固醇降膽固醇？ 3大健康食物要多食】http://bit.ly/2RYEpMr 【牛油 ...
2020年4月11日 · 地瓜帶皮一起吃，瘦身、降膽固醇一次達標！ 地瓜是人見人愛的國民美食，無論是蒸地瓜、烤地瓜，還是地瓜甜湯都好美味！地瓜本身已含有很多營養，但如果連皮一起吃，可以攝取更多的益成分，包含膳食纖維以及「黏液蛋白」，是降膽固醇、控制體重的好選擇！
除口臭、治胃病、降膽固醇、增強免疫力、增加血管彈性、防癌抗衰老、改善關節炎、改善肝功能、對抗自由基＇預防骨質疏鬆、抗抑鬱。 咁多好處？ #降膽固醇 #治胃病 #預防骨質
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- 珍心活
2023年12月9日 · 蔬菜皇后＋血管清道夫！2大抗老天菜這樣吃，降膽固醇、加速分解體脂肪
【補血之王黑木耳可降膽固醇】 黑木耳除了有豐富的鐵質可以補血外，更是降膽固醇高血壓的超級食物。可以切絲做涼拌菜式，亦可用來蒸肉餅，做小炒等等。坊間有不少以黑木耳入饌的食譜，而我這裡就剛好有一則數年前提及過的「降膽固醇高血壓避免中風」的食療可以分享給大家，心臟和腦 ...
