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  1. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › good-of-celery4大芹菜功效：降血壓、抗氧化｜唐芹與西芹功效一樣嗎｜附兩大芹 ...

    2021年3月14日 · 芹菜功效1. 減低膽固醇、降血壓. 芹菜含芹菜葉子甙、佛手甙內脂、揮髮油等成分，可幫助血管擴張，促進血液循環，同時有助降血壓。. 另外，芹菜亦有助減低血管中的膽固醇。. 降血壓加保護血管健康，難怪大家都說芹菜對心臟健康非常有益。. 芹菜功效多 ...

  2. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › taboo-foods-and-actions ... 孕婦禁忌多｜資深陪月剖析15個孕婦禁忌食物和動作｜拍孕婦肩頭會小產？ - ...

    2021年3月2日 · 妊娠高血壓： 日常飲食上注意選擇低鈉、低脂的食物，多吃有助控制血壓的蔬果，如芹菜、草莓、青椒，肉類首選白肉非紅肉，雞和魚等，蛋白質豐富而且脂肪含量較低。亦可適量增加鉀和鈣的攝入量，有助於降血壓。

  3. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › cause-and-treatment-of起床後眼皮腫怎樣辦？醫生詳解上眼腫痛原因+3大消除眼腫方法 - ...

    2024年2月23日 · 消退眼腫方法1. 把任何冰凍的東⻄，如冰袋、冷凍蔬菜袋、雪藏⻘瓜片或冷藏後的湯匙，閉上眼睛敷幾分鐘。. 消退眼腫方法2. 塗抹痔瘡膏。. 有些人將專治療痔瘡的開架藥膏塗抹在眼睛下方，透過藥膏的去氧腎上腺素成分來縮小血管，減少腫脹。. 但要謹慎使用 ...

  4. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › benefits-of-honeysuckle ... 大好處清熱消炎抗氧化+中醫推介3款茶療食譜 - Cosmopolitan ...

    2021年11月20日 · 郭醫師：「金銀花能增加冠狀動脈血流量；可降血壓，降膽固醇，預防冠心病和心絞痛，抑制腦血栓形成。. 金銀花好處4. 解酒清腦、消脂美容. 另外，金銀花更具有解酒清腦、消脂美容功效！. 金銀花可用於清除體內有毒物質，同時起到減脂美容、保濕和去雀斑 ...

  5. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › dragon-fruit-benefits火龍果｜營養師拆解5大功效/禁忌/卡路里：黃色火龍果營養更高？ ...

    2022年9月23日 · 火龍果功效2. 去水腫. 火龍果當中豐富的鉀可幫助身體排出多餘的鈉質，有助確保體液及電解質平衡，做到去水腫及降血壓的功效。. 火龍果功效3. 維持心血管健康. 另一個火龍果功效便是維持心血管健康，因為其含有的鎂質可以幫助肌肉放鬆及維持血管彈性 ...

  6. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › black-beans-benefits黑豆水｜營養師講解6大黑豆功效/煮法/禁忌：黑豆水可以每天喝嗎 ...

    2022年11月11日 · 去水腫及降血壓 黑豆水當中富含鉀質，能夠放鬆血管及促進身體排出多餘的鈉質，有助恢復體液及電解質平衡，達到去水腫及降血壓的效果。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW Ad Placement : page 黑豆水功效2. 降低患心血管疾病的風險 ...

  7. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › benefits-of菊花茶功效｜清熱又明目！中醫拆解好處及壞處＋3款菊花食譜推介 ...

    2022年12月21日 · 選對食物配搭 提升菊花功效. 郭醫師指，如果想加強菊花功效，可以以下食材配搭。. 1. 桑葉、枇杷葉： 改善秋燥出現的發熱、口乾舌燥、咳嗽. 2. 山楂、金銀花： 化瘀消脂、降血壓、瘦身. 3. 枸杞子： 清肝明目、降血壓、消脂排毒. Food.

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