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從食療看皮膚護理. 有關護膚養顏的食療可以分幾大類：（一）抗氧化蔬果；（二）中藥及傳統養顏食物；（三）另類護膚食物。. （三）另類護膚食物。. 首先，談談第一類的抗氧化熱門食品之一的蘆薈。. 蘆薈含豐富的維他命C、蘋果酸及葉酸，能促進膠原的 ...
經行頭痛．川芎白芷天麻魚頭湯. 材料：大魚頭一個、天麻12克、川芎9克、白芷15克（後下）。. 製法：取大魚頭洗淨切塊，天麻蒸軟切片，連白芷、川芎一併入鍋，加水適量，煮沸後以小火炖60分鐘，成稠厚羹湯，隔去藥渣，晾溫。. 服法：一星期飲兩次。.
清肺不等於清除肺部污染物黑木耳豬紅不能防灰霾 銀耳養肺效果好. 清肺不等於清除肺部污染物. 黑木耳豬紅不能防灰霾 銀耳養肺效果好. 眾所周知，灰霾嚴重的中國引發的爭議觸動了全世界的人的神經。. 多種防治偏方，民間流傳的食療方，如吃黑木耳、豬紅可 ...
天氣轉冷，很多肩周炎患者又開始犯病，今天就介紹兩個食療偏方，幫助大家緩解不適症狀。. 三七粉3克，雞蛋2隻，鮮藕汁50毫升，橘絡1克，食鹽、豬油各少許。. 鮮藕汁加水適量，煮沸后將三七粉、生雞蛋 (打破後)沖入鮮藕汁內攪勻，放入橘絡、食鹽及油煮沸2 ...
鼻敏感的醫學名稱是「過敏性鼻炎」（Allergic Rhinitis），屬於鼻炎的一種。顧名思義，這種鼻炎是人體免疫力過敏反應（或稱變態反應）的表現，當鼻黏膜接觸一些致敏原（變應原）後，引發身體一系列過激反應並釋出組織胺（histamine），便會導致鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流涕等病徵。
瘜肉。. 烏梅. [2021-07-12] 明醫網 > 黃潤波博士. 酸梅湯. 材料：鳥梅五粒、冰糠適量. 製法：六至八碗水，放進烏梅，先武火後文火，煲20分鐘左右，得水四碗，再放冰糖，供兩至三人飲用. 功效：解渴消滯生津. 三顧頻煩天下計， 兩朝開濟老臣心，諸葛被劉備打動 ...
快節奏的生活和工作，讓很多女性缺乏對肌膚的「照顧」，常會出現膚色暗沉、粗糙，甚至是皺紋等。. 中醫指出，女性在日常生活中可通過食用一些食療方來調理膚色，達到美容養顏的目的。. 下面就來詳細介紹下：. 土茯苓燉烏龜. 材料：烏龜一隻 (約500克 ...
