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2024年4月23日 · 除了以上提到的脫髮食療，日常也可多補充維他命A及維他命B。維他命A有助維持皮脂分泌，令皮膚和頭髮保持健康油潤，脆弱易斷的髮絲回復強韌；而維他命B食物則有助活化毛囊細胞、促進頭髮生長，是改善甩頭髮及預防脫髮的重要關鍵。
如何防止脫髮？ 「預防勝於治療」可能大家都聽到厭，不過卻是脫髮改善的最有效方法！ 不想脫髮問題找上門，就要時刻注意頭皮及頭髮健康，掌握護髮重點，留意以下3點，有助你防止脫髮！
2022年11月8日 · 掉髮如何治療？掉髮治療方式必須根據原因來治療，免疫系統導致的必須用免疫調節劑、感染導致的掉髮必須用各種抗感染藥物、心理因素引起的要從心理或藥物調整。吳伯元醫師指出，只要發現掉髮有變多的現象就應趕緊治療，效果最好，如果等到嚴重掉髮變成禿頭，治療效果就非常有限。
2024年5月13日 · 女性脫髮問題如不幸出現，如何可以加快頭髮生長，防止進一步甩頭髮？以下幾種生髮食物中的營養素，大家一定要吸收啦，包括：鐵質、鋅、胡蘿蔔素、維他命C、維他命D、維他命E、Omega-3及蛋白質。 K.O.常見女士脫髮原因：必吃8大生髮食物
如何預防脫髮 ？您可以採取一些措施來防止脫髮。例如，不要紮相對緊的髮型，例如辮子，馬尾辮或髮髻，這會對您的頭髮造成太大壓力。隨著時間的流逝，這些樣式會損壞您的毛囊。 盡量不要拉扯，扭曲或摩擦頭髮。 確保您飲食均衡 ，確保經常進食 ...
2023年10月4日 · 1. 預防產後脫髮秘訣：避免使用化學生髮水 當脫髮問題嚴重時，很多產後媽媽可能馬上更換洗髮用品及使用生髮水，但當中的化學成分未必對產後媽媽無害，特別是可能會經過母乳餵哺間接傳送給嬰兒。對於愛美的媽媽來說，坊間也有適合孕後使用的頭髮護理用品，如激光活髮帽，透過低強度激光 ...
脫髮並不罕見，如何改善並預防脫髮是每個人一生的課題。熬夜、飲食不規律、精神壓力大、使用錯誤的護髮產品、遺傳等因素都會造成掉髮現象，更有甚者會出現斑禿。防止脫髮是一個漫長的過程，你需要從日常習慣做起，堅持數年才能回到頭髮茂盛的時期。
