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2024年6月25日 · 紅斑性狼瘡11大常見症狀. 罹患紅斑性狼瘡，會造成許多器官遭到自體免疫系統攻擊，引發多種症狀；依身體部位及發生的頻率，可分為以下11種： 全身性表現（95%）：疲倦、發燒、體重減輕。 肌肉骨骼系統（95%）：關節酸痛、關節炎、缺血性骨壞死。 皮膚（80%）：臉部蝴蝶斑、圓盤性紅斑、光敏感、口腔潰瘍、掉髮、血管炎。 血液系統（85%）：貧血、白血球低下、血小板低下、脾腫大、淋巴節腫大。 神經系統（60%）：認知障礙、情緒異常、癲癇、腦血管病變、神經病變。 心血管系統（60%）：心包膜炎、心內膜炎。 （延伸閱讀：郭彥甫、劉道玄心好痛險喪命！ 心臟發炎引心肌炎、心肌內膜炎恐猝死中風） 呼吸系統（60%）：肋膜炎、肋膜積液、肺炎、肺出血、間質性肺炎、肺出血。
2022年1月10日 · 「玻璃娃娃」也被叫做成骨發育不全症 (Osteogenesis Imperfecta，簡稱OI)，是一種遺傳性疾病，罹患原因是因 膠原蛋白 (Collagen)出現病變，造成患者出生後 骨頭 容易斷裂，所以，嚴重者更會損傷 脊髓 和 聽覺 ，甚至引發 心臟衰竭 (Heart failure)。 以下是玻璃娃娃的疾病症狀和形成原因，讓我們一起來關心此病患者。 4種常見成骨發育不全症.
2021年12月27日 · 什麼是清醒夢？ 這3招控制夢境超有用！ 過量恐損睡眠品質. 如果你看過電影《全面啟動》（Inception），你是不是也想和李奧納多，或是其他造夢者一樣，可以控制自己的 夢境？ 或甚至，你真的有成功控制過自己的夢境？ 想要控制自己的夢，首要條件就是要知道自己正在做夢，科學上這稱作清醒夢（Lucid Dreams），指人在意識清醒的時候所作的夢。 清醒夢聽起來很像一種特異功能，但這是一件好事嗎？ 會不會有什麼危險呢？ 本文帶你認識清醒夢，介紹控制夢境的技巧與風險。 什麼是清醒夢？ 清醒夢一詞由荷蘭醫師弗雷德里克·凡·伊登（Frederik van Eeden）在 1913 年提出，根據國外研究，全世界約有 55% 的人有過清醒夢的經驗；約有 11% 的人，每個月會經歷一到兩 次 的清醒夢。
2023年9月6日 · 解釋文. 骨齡是什麼？. 骨齡落後、超前長不高？. 認識骨齡的功用、檢查方法. 近年愈來愈多父母會帶孩子去照骨齡，想知道兒童身高成長是正常、還是落後。. 究竟骨齡是什麼？. 為何能預測兒童身高？. 骨齡超前、落後又代表哪些意思？. 《Hello醫師》為您深入 ...
2023年4月25日 · 4招改善腎臟肌酸酐指數過高. 當談及 腎功能 指標，最常用於判定好壞的數「肌酸酐」（Creatinine）數值就是觀察項目之一。 肌酸酐是 肌酸 的分解產物，屬於肌肉代謝廢物的一種。 一般來說，腎功能若屬正常， 腎臟 則會肩負重責，處理90%以上的肌酸酐代謝，也因此肌酸酐可說是判定腎功能好壞的初步指標；當腎功能變差，肌酸酐便會在體內累積。 肌酸酐的產生取決於肌肉質量和飲食。 舉凡年齡、性別、種族或居住地等變因，都會影響血清肌酸酐值。 而肌酸酐跟腎功能究竟如何緊密相關連，《Hello醫師》帶你從頭了解起。 肌酸酐指數（Creatinine）代表什麼？ 過高的原因？ 簡單來說，血液中的肌酸酐指數越高，代表肌酸酐無法透過腎臟正常排出， 腎功能 出問題的機率也將大增。
2024年5月29日 · 低渣飲食1. 主食類. 請以精緻穀類製品為主，例如：白飯、清粥、白麵條、去邊白吐司、白饅頭等；避免攝取 高纖維 的全穀雜糧及根莖類食物，像是全麥、糙米、燕麥、地瓜、 芋頭 、玉米等。 低渣飲食2. 蛋豆魚肉類. 若想要在主食當中，搭配一些適合的配菜，不妨可選擇蒸蛋、嫩炒蛋、蛋花湯、嫩豆腐、去渣豆漿、豆包、豆干、麵腸，以及去皮、去筋的絞肉、瘦肉及魚肉。 另外，在進行低渣飲食的過程中，也應避免攝取未經去皮、筋或軟骨之肉類與內臟，如雞胗、鴨胗、牛筋；高溫處理過的蛋，包括油炸蛋、煎蛋及滷製過久的硬蛋，或是經由滷製與油炸的豆製品，如臭豆腐、油豆包及油豆腐等。 （延伸閱讀： 吃豬肝補血還是補高膽固醇？ 豬肝營養成分佳、高蛋白低熱量助減肥！ 低渣飲食3. 乳製品.
2022年3月30日 · 銀髮族運動的 7 個好處. 延長壽命：研究顯示，長期久坐是造成死亡和行動不便的一大原因。 然而，就算只做溫和的運動，也能讓壽命增加三至五年。 降低中風（Stroke）和 心臟病 （Heart disease）的罹患風險。 強化骨質密度。 （推薦閱讀： 吃這些就對了！ 老人補鈣預防骨質疏鬆） 降低 失智症 （Dementia）發生的機率。 預防或延緩疾病的發生：運動對於慢性疾病來說，是很好的治療方式，研究指出，患有 關節炎 （Arthritis）、心臟方面疾病或是 糖尿病 （Diabetes）的人，只要有 規律運動，症狀都能獲得改善。 強化認知方面的能力。 加強記憶力。 可以嘗試哪些運動？
