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2017年10月24日 · 解構靜脈曲張. 外科專科醫生湯偉聰指，不少人誤以為靜脈曲張僅影響外觀，實際上當腳部血液回流受影響，會引致腳腫及抽筋，甚至使皮膚變薄，輕輕觸碰即會流血，一旦雙腳長期潰爛，更有機會演變成皮膚癌。 他指，人體依賴腳部肌肉運作，將血液泵上心臟，當肌肉放鬆時，靜脈活瓣便負責「頂住」回流血液，令血液可順利流向心臟。 倘活瓣受損或肌肉缺乏活動，血管內的壓力會大增，令血管愈來愈闊，血液流量增加，致活瓣更受壓，形成惡性循環。 古鎧綸指出，青筋的血正常是青藍色。中醫而言, 靜脈病變稱為筋瘤。 《外科正宗》指：「筋瘤者，堅而色紫，壘壘青筋，盤曲甚者结若蚯蚓。 」 如果靜脈曲張是由寒濕所致, 多呈紫暗色。如果因外傷瘀滯, 則會呈青紫色。
2017年3月16日 · 一、成癮性. 如果長期服用這種聰明藥的話，便可能會產生成癮性，所以，一般建議，遵照醫生的指示服藥，不要自行停藥、調藥，如果貿然停藥、減藥的話，身體便會一時不能適應，不能作出適時調整，便會出現戒斷症狀 (Withdrawal Syndrome)，例如噁心、嘔吐、嗜睡、精神沮喪的症狀。 所以，一般建議，採取漸進式減藥，根據情況，循序漸進，按部就班，逐步減少劑量，讓身體能夠慢慢適應、調整，所以，在減藥期間，如果出現戒斷症狀的話，建議盡快諮詢醫生的意見，看一看是否需要調校進度，延長療程。 二、耐受性 (Drug Tolerance) 所謂「藥物耐受性」，是指連續使用一段時間後，藥效便會漸漸減弱，時效便會慢慢縮短，必須增加劑量，達到相同的效果，簡單說，就是「愈食愈無效」。
2020年9月23日 · 10段「人生必修課」主題分別是：我的人生我決定、愛上不完美的自己、尋找你天命、慶祝失敗、勇氣、樂觀、堅毅、尊重和同理心。 動畫及教材可供全港學校免費下載。 當孩子活在比拼中，就會失去獨特性。 (機構提供) 教材套引入近代教育及心理學家培養新世代的理念，用卡通深入淺出介紹，每段動畫主題均會配合相應的人物故事專訪影片，以具體的例子說明抽象的理念。 中心總幹事陳穗指出，該動畫以「生命教育必修課」為主題，包括教案、影片、簡報、互動學習工作紙，全面支援教師教學需要，促進師生關係及班級經營，同時幫助學生以行動實踐。 以具體例子帶出思考。 (機構提供) 另外，計劃亦希望透過動畫，幫助家長們突破社會固有的思維，以前瞻性的視野，在急劇變化的二十一世紀為孩子選擇對的跑道代替贏在起跑線。
2019年3月5日 · 現年70歲的楊新民是一名健美運動員，來自山東煙臺。 中國的健美運動由1983年開始，楊新民接受Change Production採訪時表示，自己於1984年開始健美，為首批健美運動員，參與過逾100場比賽，可謂身經百戰。 他最開心是在重大比賽中取得好成績。 首得獲獎是1989年，他於亞洲一項比賽中獲冠軍。 第二次是上海錦標賽，他於70公斤級比賽中取得殿軍。 他坦言，體重從80公斤減至69公斤，受了不少苦，但特別開心。 參加健美比賽（照片來源：微博「健美鬥士 楊新民」） 近年他仍繼續參賽，甚至獲獎。 2015年他參加了美國的「Arnoald Classic」比賽，並於元老組取得第4名。 現時他的體魄不比當年遜色。 他一臉自信地說：
2015年7月3日 · 原來市場多年來一直留白有其原因， 先別說調製一杯香滑濃的奶茶有多複雜，沖茶、拉茶、撞奶等過程都有竅門。 更棘手的是每個客人心中的奶茶都有一個味道，惟有盡量令產品貼近大眾口味，產品才有市場。 以為大公司的新出品，研發過程必定一絲不苟，機械化量度成分額度，一份一刻精準無誤，但原來維他奶港式奶茶的研發過程有點家庭式，聽起來更切合奶茶在港人心目中的形象。 CEO齊松原來是個奶茶迷，在計劃初始，他把家中一大堆沖茶用品帶到公司，在會議室內捲起衫袖沖製自家口味的奶茶給同事品評， 我想現在同事想起當時都會回心微笑，當日我自告奮勇，要親自沖奶茶給市場部及產品發展部的同事喝，不知是否要俾面我，在座的十多位同事都話好味道。
2015年5月15日 · 受養人須是香港法律所承認的「父母」關係：除親生父母外，納稅人可以申請領養父母、繼父母的免稅額，但必須符合香港法律所承認的「父母」定義。 按中國習俗「上契」的父母、未有正式註冊結婚的繼父母、離婚後配偶的父母，一般都不符合申索條件。 6. 同住一幢樓的樓上樓下，並不符合供養父母額外免稅額的同住規定。 7. 保留佐證文件以備個案抽查，如銀行月結單要精明申索父母/祖父母免稅額，一定要遵守法律，各位讀者要多留意有關規定，避免不必要的官非，做個精明的納稅人。 （本文章部分內容參考自香港政府一站通網頁及稅務局網頁。
2022年10月3日 · 由年青時在社署工作，鼓勵青年組織起來做義工，到今天朱樂生79歲，雖然真正退休了，仍然不吝嗇為青年人發聲。 在他大半生的工作經驗裏面，無論與子女、同事及青年人相處，他認為溝通，是打通人與人之間的最佳途徑。 朱樂生是屬於上世紀的人，但聽他娓娓道來大半生的工作生涯，一點也不會與這世代脫節。 六、七十年代當他在社署工作的時候，就已經要「下鄉」，去粉嶺青年中心工作。 「那時候9:30pm就無火車，我放10pm，一定要揸車返工，返到屋企都11:30pm。 」那時候，培育青年人的目標，是希望他們能夠成為領袖，有組織能力，並且可以服務社群。 「70年代，中心的青年人組織了自務會社，有20多個，每個都有約30人，不少今天已是成功人士，有些還有聯繫，他們的小朋友結婚，也會邀請我。
