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    賽季 202319
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    2
    1
    1
    21
    超級聯賽終場
    5月 19日@般尼
    W
    2 - 1
  2. 2024年5月15日 · 2. 誰要報稅? 因應每位打工仔均有$132,000的基本免稅額,代表只要你在今個課稅年度(即2023年4月1日至2024年3月31日)的 年薪超過$132,000 (平均月薪超過$11,000)便有可能要交稅。 即使你沒有收入、收入低於免稅額水平、或者計及扣稅項目後不用交稅,你也需要報稅。 只要收到報稅表,便要在限期內填妥並交回文件。 同時,不論全職、兼職或是炒散,以銀行過數抑或現金出糧,所有應課稅收入(例如薪金、工資、佣金、津貼、花紅、額外賞賜、僱主提供居所的「租值」及退休人士所收取的退休金等)都需要如實申報。

  3. 2020年10月8日 · 韋寶華是2016年接觸易筋棒創辦人是孫貴平而韋寶華就在長晉會跟他的徒弟學習。 這是一套上肢伸展運動,可以活動手腕及肩膊關節,對於有五十肩、網球肘、肩周炎等人士,可以達到紓緩痛症的效果。 做易筋棒是需要左搖右擺,左腳去右腳、右腳去左腳,有點像太極可以運動五臟六腑。 易筋棒總共有十式,第九式反腕過背,韋寶華覺得初學會有點困難。 需要膊頭很放鬆才成,第一次一定做不到,大概1個月後就可以。 易筋棒運動十招式. 一、雙摇兩擺. 二、環圈企柱. 三、交搭伏手. 四、膊托冚圈. 五、腋夾高提. 六、千斤後舉. 七、挑燈半擔. 八、頸枕仰臥. 九、反腕過背. 十、胯底旋轉. 韋寶華示範第九式「反腕過背」: 點擊圖片放大. +5. 需要注意,中途有痛感要慢着來,記着痛位好好調節。 創辦人孫貴平示範影片:

  4. 2024年4月17日 · 僱主擁有選擇強積金計劃的最終決定權,而僱員有權根據自己的投資目標、個人承受風險能力和未來計劃,把供款投資於計劃下一個或多個基金。 基金種類凡多,包括股票基金、債券基金、混合資產基金等。 【MPF】如何揀選積金商? 除基金收費回報外 還要注意這4點! 【MPF】強積金「保證基金」長期回報接近零 收費全行最高 究竟保證什麼? 【退休積滿Fund】一個簡易策略 強積金回報飆3倍! 唔加碼都夠退休! 【退休積滿Fund】高2倍的強積金回報 低風險又穩陣的策略點做? 【退休積滿Fund】2023年強積金有望升X%? 哪類成分基金反彈最強? 5大成分基金走勢前瞻.

  5. 2019年3月20日 · 理財資訊. 發布時間: 2019/03/20 18:25. 最後更新: 2019/03/20 18:36. 分享: 人稱「四叔」的恒基地產(00012)主席李兆基宣布退休! 李兆基(四叔)家財萬貫,擠身福布斯全球億萬富豪榜之列。 李兆基也有他自己的財富哲學及營商哲學,以下輯錄6句李兆基的哲學語錄,或許為你帶來啟發。 【李兆基退休】李兆基(四叔)的6個財富哲學你要知. 1.做慈善要有「四両撥千斤」、「以小博大」之效,透過槓桿原理做到一傳十、十傳百」 2.以「聚散之道」管理財富,「搵錢要成功,使錢要成功」 3.青年人成功致富之道有四點: 刻苦耐勞,勤奮勉力. 經濟未定,不宜早婚. 要有第一桶金,以錢賺錢. 「男人最怕入錯行,女人最怕嫁錯郎」 4.營商處事有六字真言:「止、定、靜、安、慮、得」

  6. 2022年1月28日 · 個人增值. 發布時間: 2022/01/28 17:57. 分享: 近年虛擬資產市場愈炒愈熱,NFT(非同質化代幣)交易金額亦屢創新高,也令不少人在短時間致富。 原本任職金融界的美國在職母親Brenda Gentry去年辭去全職工作,創辦加密貨幣顧問公司。 隨着NFT熱潮,她從其公司中每月收入高達8萬美元(約60萬港元),踏上了財務自由之路,更協助家人退休,成為改寫平凡的人生。 月收入高達60萬. 據《CNBC》報道,Brendra Gentry原任職傳統金融業工作,年薪只有約7.5萬美元。 自2020年疫情爆發期間,她開始投資加密貸幣,並在1年間獲得豐厚的回報:「我的投資組合在6個月內所累積的財富,就已超過花11年才累積20萬美元的退休金帳戶。

  7. 2020年9月3日 · 退休規劃. 發布時間: 2020/09/03 20:55. 最後更新: 2020/09/08 11:05. 分享: 【儲蓄保險】儲蓄保險紅利實現率3大盲點 比較各大保險公司紅利實現率 - 對於長期的儲蓄保險,可觀的非保證紅利都預測發生在保單30年後、甚至更長遠的時間。 相反,在保單早期,預測的非保證紅利都非常少,舉例,以同一終身壽險比較第5年及第30年的紅利,前者可能只有後者的0-6%,視乎產品。 所以,當保險顧問告訴你,某產品的紅利實際率100%,甚至更多的時候,大家就要留意,該紅利實際率是否只涉及很短的保單年期,因為短年期的紅利實際率數據,不足以反映該產品長遠的紅利實現情況。 下表是多個熱門儲蓄保險的紅利實現率。 終身儲蓄保險的紅利實現率.

  8. 2023年1月20日 · 2023利是及消費調查. 點擊圖片放大. 市民趨「疏爽」 針對「派利是」組別,有兩成四預計今年封利是的總金額會較去年多,按年升12%,表示「減少」 的佔一成三,按年跌12%。 增加封利是開支的人數比例,四年來首次多過減少的人。 利是每封$100比例增. 至於平均每封利是的金額,綜合而言,20元金額利是比例維持穩定,10元下跌,100 元或以上則上升,並升至調查以來新高,表示「不打算派利是」及「無意見」的則共佔一成,結果亦顯示,今年平均每封利是的金額有所增加。 四成市民增消費. 新年消費方面,調查指有約三成半受訪者預計今年消費總額較去年增加,認為會減 少的佔約2成7。