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2020年1月24日 · 曼城中堅拿樸迪在上年8月尾膝蓋十字韌帶受傷，直到周中英超復出，此子有望在周末足總杯迎戰英冠球隊富咸的第四圈賽事繼續上陣，拯救「藍月亮」不穩的防綫。（體通天下App周日21:00直播） 25歲的拿樸迪於
2012年12月12日 · 哥倫比亞前鋒洛達列加（Hugo Rodallega）結束了三個月的入球荒，幫助富咸主場以2：1擊敗紐卡素隊，取得近八場比賽中的首場勝利。 19分鐘，富咸中場薛維爾在禁區起腳射門，皮球打在對方球員改變方
2013年1月28日 · 英格蘭足總杯第四圈，主場出戰的曼聯憑「小豆」靴南迪斯梅開二度，加上老將傑斯及重獲正選的朗尼各建一功，以4:1大勝富咸晉級16強。先開紀錄的傑斯更攻入了紅魔今季首個主場12碼入球，一洗上四次全宴客的頹風
2022年3月2日 · 1.雞蛋加少許油鹽打勻. 2.其餘材料切粒. 3.燒熱少許油，先將洋葱粒、芥蘭度粒及紅蘿蔔粒加調味炒香，盛起. 4.鑊中再加少許油，倒入雞蛋汁，趁蛋未熟加入冷飯兜炒. 5.洋葱粒等全部加入，炒至飯夠熱即可上碟. 【貼士】：雞蛋可以先用一半炒香，盛起切絲，再將蛋汁炒飯，上碟時加入蛋皮絲貎相就更加吸引。 2.素炒米線. （↓點擊圖片放大↓） 【做法】： 1.燒熱少許油，先將打散的雞蛋炒香，用鑊鏟壓碎，盛起. 2.鑊中留些少油，加入椰菜絲、紅蘿蔔絲炒香， 3.加入鮮米線及上湯、調味. 4.兜炒至米線夠熱，加入蛋碎及葱花，炒幾下即可上碟. 【貼士】：新鮮米線最好去粉麵鋪買，但超巿的鮮米線可以隨時備用較方便。 米線也可以換成米粉或麵，喜歡吃肉的可以加些瘦肉絲或炸魚片絲同炒。
列斯聯近5場英超只得1和4負，上仗護級大戰作客般尼茅夫被大炒4:1，目前跌至第17位，僅因得失球差領先同得30分、第18位的諾定咸森林，最後4場生死戰更要硬撼曼城、紐卡素、韋斯咸及熱刺，形勢岌岌可危。
2016年9月7日 · 繼續介紹大腦的食糧：應該每天吃富含B12的雞蛋，蛋黃富含卵磷脂，是人體合成乙醯膽鹼（負責記憶力、提高反應時間和專注力的神經傳導物質）的主要原料。 北卡羅萊納大學（University of North Carolina Chapel Hill）與杜克大學（Duke University）的一項小鼠實驗，發現卵磷脂的攝取還可能促進製造新的記憶細胞。 不要怕吃蛋黃，蛋黃令膽固醇高的說法已經像椰子油一樣，在幾年前被推翻了，蛋的有益的單元和多元不飽和脂肪遠超飽和脂肪，特別能增加我們需要用來控制膽固醇的高密度脂蛋白（HDL）。
2020年5月19日 · 今年快將68歲的徐忠信本身是香港武打演員及武術指導，60年代已經入行，多年來都為劇集和電影擔任武術指導工作，武師行內人稱他為「大師兄」，2002年他曾經隨《衛斯理》劇組到廣西進行拍攝工作，期間不幸遇上車禍，徐忠信椎骨爆烈嚴重受傷，但他康復後仍然繼續工作，在香港動作特技演員專業訓練擔任導師，又會指導新一輩動作演員拍攝短片。 (圖片：網上影片截圖) (圖片：徐忠信Facebook） (圖片：網上圖片） 徐忠信亦會不時參與幕前的工作，2016年，他獲《Sunday好戲王》獲頒「另類好戲王」（「大賊王」）的獎項，演技大受肯定。 徐忠信娶了台灣太太育有一子一女，如今已經是爺爺了，他不時在社交平台分享跟太太拍拖的照片，以及跟一對寶貝乖孫的合照，當他抱住乖孫時，所有角色上的戾氣和霸氣都全失，笑到合不攏嘴。
