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大笑瑜伽是一項對身心有益的帶氧運動，藉著大笑及腹式呼吸，身體因而受禆益。. 研究顯示，大腦不能分辨真笑或假笑。. 所以當人作出笑的動作，發出笑聲，運動到身體不同肌肉、增加肺部呼吸量，效果猶同帶氧運動，只是較安全，不易受傷，所以適合任可 ...
文章分享. 助你尋覓男神女神 戀愛培育活動 2022-02-13. （本報訊）「在這個戀愛培育活動中，我們會分享自己心目中的男神、女神形象，女士總想另一半英俊，貌似某某明星。 但我們細心分析後，不難察覺到自己最需要的另一半，就是要勇於承擔和孝順父母⋯⋯跟另一半過幸福生活，也需要天主從中扶持，無論是喜是悲，祂都會陪伴我們。 」青年教友陳穎恩在教會的戀愛培育小組中，遇上了她的「男神」，他們準備於年內結婚。 教區青年牧民委員會（青委會）與公教婚姻輔導會、基督青年行合辦了四屆「戀愛知5G？ 」網上小組，讓25至35歲單身男女一起分享對戀愛、婚姻與性的看法，新一屆剛舉行了實體聚會，讓參加者互相認識。 去屆的戀愛知5G？ 培育者和參加者.
由於大笑瑜伽安全、成效大，應用範圍廣泛，所以在學校、社區、醫療機構及公司企業也有大笑瑜伽活動。 課程內容： 1. 笑的科學 2. 大笑瑜伽歷史，原理 3. 大笑瑜伽步驟 4. 大笑瑜伽招式及帶領技巧 5. 呼吸練習
2021年7月4日 · 四種快樂賀爾蒙. （一）內啡肽（Endorphin） 內啡肽（腦內啡）是腦內可自行生成的一種類似嗎啡的生物化學激素，有止痛效果，同時使人產生愉悅、欣快和幸福的感覺，是抗壓特效藥。 內啡肽除了能排解壓力和負面情緒外，還有調解人體體溫、心血管、呼吸系統，提高人體免疫力的功效。 （二）多巴胺（Dopamine） 負責調節大腦的獎賞、激勵、歡愉的感覺，能讓人感到興奮、開心與滿足。 談戀愛和上癮其實就是大量多巴胺作用的結果。 （三）血清素（Serotonin） 血清素是掌管快樂與否的重要激素，能產生快樂感、降低焦慮、減少負面情緒，還能促進睡眠和降低食慾。 另外，足夠的血清素還可增進夜間褪黑激素的分泌，有助增進夜間睡眠品質。 （四）催產素（Oxytocin）
我們率先推出了各種嶄新的家庭及婚姻服務，如為天主教未婚夫婦而設的教友婚前培育計劃。 在2000至2001年，FOCCUS婚前評估服務、性障礙治療服務和教友補禮亦相繼成立。
2024年2月22日 · 我們率先推出了各種嶄新的家庭及婚姻服務，如為天主教未婚夫婦而設的教友婚前培育計劃。 在2000至2001年，FOCCUS婚前評估服務、性障礙治療服務和教友補禮亦相繼成立。
2024年3月4日 · 剛剛幫助一名因為讀書壓力大到想自殺的孩子完成了一 節 遊戲治療，接 著 的環節就為一對遇上婚外情問題的夫婦提供婚姻輔導；有時 甚至會為處理虐兒案件而疲於奔命。
