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刮痧療程期間，若感覺不適，如出現冷汗、面色瘡白或頭暈等身體虛弱的徵狀，應立刻停止刮痧。刮痧後亦需要留意皮膚狀況，正常來說刮痧後1至3天內，皮膚會局部出現痛或痕癢。若瘀血在1星期後還未消退，便有機會屬肌肉瘀傷。
2024年2月29日 · 中醫師拆解刮痧常見迷思. 據了解，刮痧療法是以中醫經絡腧穴為基礎，透過反覆刮動及摩擦來刺激經絡，令皮膚毛孔張開，達至局部出現紅色粟粒狀或暗紅點的「出痧」變化，從而排走毒素及邪氣，改善氣血來防治疾病。 本港消委會曾諮詢多位中醫師，拆解坊間對於刮痧3大常見迷思： 1. 刮痧是否越大力，事後皮膚顏色越深越好？ 刮拭後皮膚的顏色愈深，並不一定代表排出愈多的毒素，要視乎刮拭的部位和方向、操作的手法、力度和時間。 只要適當運用刮痧療法便能達到預防和治療的效果。 2. 每次刮痧時間應相隔多久？ 每次刮痧時間宜相隔3至6天，或以皮膚上出痧減退、手壓皮膚而沒有痛感為準。 一般來說，皮膚若輕微出痧約需1天減退紅印，明顯出痧則需2至3天才能回復原狀。 若刮痧部位的痧斑未退，不宜再在同一部位進行刮拭。 3.
2021年11月5日 · 刮痧的功效. 刮痧是中國傳統的自然療法，用器具如牛角、玉石、火罐等在皮膚相關部位刮拭，以疏通經絡、活血化瘀。 刮痧過程中，能令局部組織高度充血，血管神經受到刺激使血管擴張，血流及淋巴液增快，吞噬作用加強，使體內廢物、毒素加速排除，組織細胞得到營養，從而淨化血液、增加抵抗力，有助減輕病勢，促進康復。 另外，刮痧也可擴張微絲血管，增加汗腺分泌，促進血液循環，可治感冒。 而經常刮痧也可調整經氣，驅風散寒，清熱除濕，增強免疫力。
2016年10月19日 · 1. 刮痧可排毒、治感冒？ 刮痧是中國傳統的自然療法，用器具如牛角、玉石、火罐等在皮膚相關部位刮拭，以疏通經絡、活血化瘀。 刮痧有不同功效，包括排毒及治感冒。 排毒：刮痧過程（用刮法使皮膚出痧）可使局部組織高度充血，血管神經受到刺激使血管擴張，血流及淋巴液增快，吞噬作用加強，使體內廢物、毒素加速排除，組織細胞得到營養，從而淨化血液、增加抵抗力，有助減輕病勢，促進康復。 治感冒：刮痧可以擴張微絲血管，增加汗腺分泌，促進血液循環，對於風寒痹症都有立竿見影之效。 經常刮痧，可調整經氣，驅風散寒，清熱除濕，增強免疫力。 另外，刮痧亦有助於治療頑固痛症，與跌打有類似效用。 【延伸閱讀】 經痛背後健康秘密 紅豆薏米湯KO 肚瀉. 2. 人人都適合刮痧嗎？
2018年2月27日 · 刮痧是中國傳統的自然療法，用器具如牛角、玉石、火罐等在皮膚相關部位刮拭，以疏通經絡、活血化瘀。 刮痧有不同功效，包括排毒及治感冒。 排毒：刮痧過程（用刮法使皮膚出痧）可使局部組織高度充血，血管神經受到刺激使血管擴張，血流及淋巴液增快，吞噬作用加強，使體內廢物、毒素加速排除，組織細胞得到營養，從而淨化血液、增加抵抗力，有助減輕病勢，促進康復。 治感冒：刮痧可以擴張微絲血管，增加汗腺分泌，促進血液循環，對於風寒痹症都有立竿見影之效。 經常刮痧，可調整經氣，驅風散寒，清熱除濕，增強免疫力。 另外，刮痧亦有助於治療頑固痛症，與跌打有類似效用。 【延伸閱讀】李韡玲：臉部刮痧5分鐘KO包包面. 2. 人人都適合刮痧嗎？ 一般來說，強健壯實體格的人適合刮痧，相反，瘦削、弱質纖纖、怕痛的人相對不適合。
2022年1月6日 · 根據內媒報道，湖南一名10個月大的女嬰持續咳嗽20多天，求醫後接受治療和服藥亦未見好轉。1月1日，女嬰出現反覆咳嗽、發燒的症狀。外婆認為孫女體內有寒氣，提議用銀戒指和蛋白刮痧，又指銀戒指變黑就代表寒氣，結果下手太重，就破皮了。 最新影片
2021年6月19日 · 經常刮痧，可調整經氣，驅風散寒，清熱除濕，增強免疫力。 另外，刮痧亦有助於治療頑固痛症，與跌打有類似效用。 5類人士不宜刮痧 然而，刮痧並非人人都合適。一般來說，強健壯實體格的人適合刮痧，相反，瘦削、弱質纖纖、怕痛的人相對不適合。
