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  1. 2022年1月20日 · 香港 7 大串流平台比較. 表格可左右移動. Disney+. Disney+ 在 2021 年年底正式登陸本港,其賣點一個平台包攬所有受歡迎的 Marvel 及 Star War 系列電影、合家歡的彼思及迪士尼動畫,更有教育意味豐富的 National Geographic 紀錄片,而為了迎合亞洲市場,更聯同 STAR 製作亞洲電視劇。 特別合適有小朋友的家庭安裝,父母可以觀賞喜愛的電影,小朋友則可收看動畫及紀錄片,一個平台滿足一家人口味! Disney+ 離線觀賞影視作品是視乎裝置儲存空間,只要你的觀賞影片的儲存空間夠容量,實際是無上限的! 不過美中不足之處,是 Disney+ 只有兩個付費計劃分別為HK$73/月及HK$738/年,月費選擇較其他平台少,彈性較低! Netflix.

  2. 2024年5月23日 · 隨著氣候變遷日趨嚴峻,往年香港經歷多番惡劣天氣:超強颱風蘇拉和「500 年一遇」世紀豪雨等,因而首次發出「極端情況」。. 2024 年 4 月,勞工處重新修訂工作守則,為極端天氣提供更適當的工作安排指引:.

  3. 2023年12月29日 · 目錄. 168斷食是什麼? 如何有效執行168斷食? 168斷食的好處. 168斷食有缺點嗎? 哪些人不適合執行168斷食? 168斷食時間表及餐單推薦. 168斷食期適合與什麼運動配合? 常見問題. 分享. 168斷食是什麼? 間歇性斷食是指限制在特定時間内進食,坊間都有不同的間歇性斷食法,例如:168間歇性斷食,5:2間歇性斷食等,而168間歇性斷食是指每天禁食16小時,並將進食時間限制在8小時,例如從中午到晚上 8 點或下午 1 點到晚上 9 點。 而在斷食期間,只允許喝水、不加糖的茶和黑咖啡。 不論是甚麼間歇性斷食法,當中的原理都是當我們在斷食期間,身體内的胰島素(insulin)會下降,而升糖素(glucagon)便會讓身體利用所儲存的肝醣(glycogen)作為能量來源。

  4. 2022年2月15日 · 分享. 什麼是黑色素瘤? 常見嗎? 會長在哪部位? 黑色素瘤(Melanoma,又稱黑色素細胞癌)是皮膚癌的一種,並不常見,約佔皮膚癌中 5%,其腫瘤增生快,復發率亦高,須及早治療。 黑色素瘤患者的皮膚上會產生不正常且不均勻的黑色素沉澱,例如皮膚冒出新的黑斑,或者原有的膚斑或痣變大、變形或變色;患處通常不痛也不癢,但會有向外擴散的現象,變異的過程可長達數星期,甚至數月。 由於皮膚是黑色素細胞聚集的主要器官,所以大多數的黑色素瘤都是長在皮膚上的。 黑色素瘤種類. 黑色素瘤可依據不同的型態,分為 4 種: 黑色素瘤成因. 紫外線是造成黑色素瘤的主要原因,因為它會破壞皮膚細胞的 DNA。 如果沒有做好防曬措施,或在太陽下長時間曝曬,或皮膚被反覆 曬傷,都會提高罹患皮膚癌的機率。

  5. 2021年11月9日 · 牛油果5大好處及功效. 1. 支持心臟健康. 牛油果脂肪含量高,其中 60% 是單不飽和脂肪,研究表明單不飽和脂肪有助於預防心臟病,有助降低血壓 [1]。 牛油果也是鉀、葉酸和纖維的極好來源,所有這些都有益於心臟和心血管系統。 2. 有助降低膽固醇和三酸甘油酯水平. 心臟病是世界上最常見的死因之一 [2]。 眾所周知,膽固醇、三酸甘油酯、炎症因子、血壓水平和其他各種指標與增加心臟病的風險有關。 這些研究表明,牛油果可以 [3、4]: 顯著降低總膽固醇水平. 降低血液甘油三酯高達 20% 將低密度脂蛋白膽固醇降低多達 22% 將高密度脂蛋白(有益的)膽固醇增加多達 11% 其中一項研究發現,在低脂素食中加入牛油果,可顯著改善膽固醇水平. 3. 或有助預防癌症.

  6. 2024年2月5日 · 私家又幾錢? X 光 (X-Ray) 檢查是什麼? 檢查原理. 進行 X光檢查 時,一小部分的電離輻射會通過身體。 過程中會使用一個裝置來捕捉穿透後的X射線,以生成電子影像。 至於為X光片中的黑白色,原理在於骨骼中的鈣阻擋了輻射的通過,因此健康的骨骼顯示出白色或灰色。 另一方面,輻射在氣體空間中容易通過,所以健康的肺部則呈現黑色。 什麼情況下需要接受X光檢查? 照X光主要用於觀察骨骼和關節,有時也會用於檢測影響軟組織(如內部器官)的問題,在X光檢查中可能檢測到的健康問題包括: 骨折和骨裂. 牙齒問題,如鬆動牙齒和牙周膿腫. 脊柱側彎.