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2021年1月12日 · 目錄. 喉嚨痛原因 喉嚨痛時吃什麼、喝什麼？ 喉嚨痛應吃消炎藥嗎？ 什麼情況、何時要看醫生? 醫生會如何治療喉嚨痛？ 長期喉嚨痛，有機會出現的嚴重病 作者簡介. 喉嚨痛原因. 「喉嚨」是一個廣義的形容，實際的範圍包括上呼吸道的咽部及喉部，從鼻咽至食道及氣管開端。 而喉嚨痛的原因眾多，有時甚至不是由病毒及細菌引起，而是受刺激引發痛症： 被異物卡住：異物（如魚骨頭）意外卡在咽喉中，產生不適感覺，亦會引發喉嚨痛. 聲音創傷：大喊大叫、唱卡拉OK等過度使用聲帶的行為，容易造成聲帶發炎、燒聲，引發喉嚨痛. 飲食刺激：酒精度數很高的酒、辛辣的食物等，也會容易刺激喉嚨，引起炎症及疼痛感. 香煙、空氣污染問題：香煙會刺激氣管及支氣管，造成喉嚨痛。
2020年11月6日 · 【流鼻血】怎麼辦？ 了解原因、正確止血方法與何時求醫. 好多人都試過流鼻血，小朋友更為常見，到底有什麼原因引致流鼻血？ 會否是嚴重疾病引致？ Bowtie 今次邀請了耳鼻喉科楊溢邦醫生與大家了解更多背後成因和迷思，教你阻止長期流鼻血的方法！ 作者 楊溢邦醫生. 日期 2020-11-06. 更新 2023-12-29. 流鼻血的原因. 流鼻血是一種非常普遍的疾病，常見於小朋友及老人家。 最常出血位置為鼻中隔（即隔開兩邊鼻腔的那面牆）的前端，是數條動脈血管的交匯處，亦是手指頭可觸及的位置。 流鼻血普遍由創傷引起，例如挖鼻、意外碰撞、骨折等，亦可能由其他病因引致，包括鼻竇炎、良性及惡性腫瘤等。 不同年齡或組別的人士流鼻血都有不同常見的成因：
2023年7月20日 · 1.沙參石斛煲老鴨湯. 【材料】石斛20克，沙參20克，老鴨500g，生姜3片。 【功效】養陰生津開胃. 【煮法】將鴨焯水，藥材洗凈，一同放入鍋中，大火燒開後轉中小火煲1個鐘，加鹽調味即可食用。 【注意事項】體質寒濕、感冒或者脾胃虛寒的人慎服。 2.沙參玉竹麥冬湯. 【材料】北沙參15g，玉竹15g，百合15g，麥冬15g，黃芪10g，蓮子15錢，龍眼肉10粒，瘦肉250g。 【功效】補脾潤肺，清心安神。 【煮法】瘦肉汆水；其餘材料洗淨備用。 水沸後放入全部材料，煲1小時後下鹽調味即可食用。
2019年5月30日 · 香港人要減肥，其中一個幾大嘅阻滯，莫過於晏晝成日要出街食午餐，食埋啲個碟入面有成10茶匙油（你無睇錯，係10茶匙，即係400幾Kcal呀！ ）嘅嘢，真係唔使旨意會減到肥，唔再增磅都已經偷笑。
2023年2月27日 · 藥物簡介. 【退燒藥】甚麼人不適宜服用？ 長期服用會上癮嗎？ 疫情期間，退燒止痛藥一度供應緊張，市民紛紛搶購「傍身」。 退燒止痛藥屬於不少居家看門口的藥物，到底它可以用來醫治甚麼疾病？ 有甚麼副作用？ 服用時有甚麼需要注意？ Bowtie團隊與大家一起詳細了解！ 作者 Bowtie 團隊. 日期2023-02-27. 更新2023-03-30. 目錄. 甚麼是退燒藥？ 退燒藥的種類 退燒藥的功效 退燒藥適合甚麼人服用？ 退燒藥的副作用／後遺症 退燒藥會出現抗藥性嗎？ 如何正確服用退燒藥？ 如何存放退燒藥？ 常見問題. 目錄. 甚麼是退燒藥？ 退燒藥的種類. 退燒藥的功效. 退燒藥適合甚麼人服用？ 退燒藥的副作用／後遺症. 退燒藥會出現抗藥性嗎？ 如何正確服用退燒藥？ 如何存放退燒藥？
2021年1月12日 · 2021-01-12. 2023-03-22. 咳嗽定義、原因? 為甚麼轉季易咳？ 咳嗽是呼吸系統疾病中一種常見的病徵，亦是每逢轉季最多人出現的症狀。 它其實是一種帶有保護性的反射動作，當咽喉、氣管、⽀氣管受到感染或刺激時，人體就會透過咳嗽，把呼吸道的分泌物或異物排出體外，從而清除致敏物質。 大多數咳嗽都由病毒引起，這類咳嗽通常能自行痊癒，亦可以通過服用止咳藥物治療。 有部份咳嗽則由細菌引發，此類咳嗽有機會導致併發症，需要尋求醫生協助。 除此以外，轉季時溫度轉變、空氣中的污染物或致敏原等，都有機會造成喉嚨痕癢和咳嗽。 咳嗽可分為慢性咳嗽和急性咳嗽： （以上圖表可左右移動） 一旦惹上急性呼吸道感染，呼吸道就會變得更加敏感，有機會導致慢性咳嗽。 而慢性咳嗽通常都較為嚴重。 咳嗽種類.
2019年4月29日 · 1.減肥唔可以齋睇熱量. MasterJack︰想減肥嘅話，唔好淨係睇熱量，大家仲需要睇埋食物嘅營養成份及結構。 事實上，脂肪提供既熱量係最高，每1克有成9kcal，而蛋白質同碳水化合物每1克只提供4kcal，所以如果你去到超市望住個營養標籤，搵脂肪相對少既食物，自然會揀到低熱量既選擇。 除咗卡路里之外，你仲要睇埋吸收率。 脂肪嘅吸收率係好高，幾乎食幾多吸幾多 (1)。 相反，粗糙碳水化合物（即係未被加工或被少量加工過）嘅吸收率就低好多啦。 所以，大家唔應該盲目追求低卡路里食物，而係應該留意營養結構，搵 低脂高纖 既食物。 延伸閱讀. 【BMI 計算機】一文認識計算方法、男女正常標準！ 2. 少食多餐有助維持減肥持續性.
