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大塚寧寧(日語: 大塚 寧々,1968年6月14日 — )日本女演員。本名田邊寧寧( 田辺 寧々 ),舊姓大塚。東京都出身。日本大學藝術學部寫真學科畢業。丈夫是知名演員田邊誠一。
- 面對更年期的祕訣是「偷懶」、感覺累了就放慢速度
- 即使只到庭院也仔細防曬、徹底卸妝維持好肌膚
- 攝影、寫作、打太極,藉著喜歡的事維持好狀態
面對更年期,現年53歲的大塚寧寧說跟以前相比,現在確實比較容易感覺疲累。這時候的竅門是偷懶。如果強迫自己硬撐,做不好的話,反而會焦躁不安,不如放手。 (放慢速度生活,累了就休息,是大塚寧寧面對更年期仍能悠然自在的竅門。照片來源:kazumi.yasutake Instagram) 大塚寧寧不覺得年歲增長是討厭的事,正因到了這個年紀,才能看到某些東西。不管是20歲、30歲、40歲或50歲,即使是相同的事物,到了不同的年齡,看法也會有所不同。現在她認為自己變得簡單,如果年輕時是以時速100公里前進的話,現在時速降到30公里剛剛好,如此一來,反而可以慢慢欣賞沿途風景。
跟許多女明星一樣,她特別注重防曬。即使在家時,她也會到庭院活動,所以每天都會用心擦上防曬產品。至於保養品的使用,她的原則是簡單快速,但會徹底卸妝。 (充分防曬、簡單保養、徹底卸妝,是大塚寧寧擁有好肌膚的3大法則。照片來源:mon_chichi3) 不工作時,她一天自己煮三餐,大多用蒸煮方式料理食物,並注意均衡攝取魚、肉、蔬菜,少吃油炸食物,調味清淡。另外,她從孩提時期起就養成睡前和起床後各喝一杯水的習慣。
大塚寧寧與同為演員的丈夫田邊誠一於2002年結婚,在那之前有過一段婚姻,育有一子。出身於東京的她,畢業於日本大學藝術系攝影科。1988年登上《週刊朝日》封面,以模特兒身分踏入演藝圈,迄今演出許多日劇和電影,廣告作品不計其數。她另一個身分是攝影家,發揮大學所學專業,出版過攝影集。 (在網站上連載專欄的大塚寧寧,用輕鬆的文筆分享自己的日常生活。) 大塚寧寧還在網站上連載專欄「寧寧的生活」,用散文記錄日常生活感觸。她提起跟太極拳的結緣,是6年前的香港之旅。當時她與母親一起出遊,母親平時走路得靠枴杖,但當時到飯店附設的太極拳教室上了一次課,就覺得很有感,直稱大腿有股熱流通過,腳也變輕盈了,讓大塚寧寧見識到太極拳的厲害,開始練起太極拳。 她每天練習一次,24式太極拳在家裡就可以做,32式太極劍則需要在...
本 名. 大冢宁宁. 外文名. 大塚寧々(Nene Otsuka) [2] 国 籍. 日本. 出生地. 日本东京都. 出生日期. 1968年6月14日. 毕业院校. 日本大学艺术学部写真学科. 星 座. 双子座. 血 型. B型. 身 高. 156 cm. 体 重. 41 kg. 经纪公司. アストラル. 代表作品. 《律政英雄》 职 业. 演员. 主要成就. 日剧学院赏最佳女配角. 兴 趣. 读书,绘画,陶艺.
2023年5月18日 · 中文名. 大冢寧寧. 外文名. 大塚寧々(Nene Otsuka) [2] 國 籍. 日本. 出生地. 日本東京都. 出生日期. 1968年6月14日. 星 座. 雙子座. 血 型. B型. 身 高. 156 cm. 體 重. 41 kg. 畢業院校. 日本大學藝術學部寫真學科. 職 業. 演員. 經紀公司. アストラル. 代表作品. 《律政英雄》 主要成就. 日劇學院賞最佳女配角. 興 趣. 讀書,繪畫,陶藝.
大塚寧寧|Viu. , 出生於 1970年01月01日, 星座魔羯座),是日本演員,生於日本東京都, 身高156,體重41。. Viu 日本 明星資料庫提供最新最熱爆的大塚寧寧日本劇集、日本電影、綜藝、電視節目、娛樂新聞及最新動態,大塚寧寧作品包括 《律政英雄》預告, 律政英雄 ...
2018年4月22日 · 33歲,春田的同期女同事。 第一季連續劇 [ 編輯] 春田創一( 春田 創一 / はるた そういち / Haruta Souichi ) 由田中圭飾演(粵語配音: 郭湛深 )。 33歲,天空房地產東京第二營業部職員。 對於工作非常認真,親耳傾聽顧客的需求是其工作信條。 公認的好好先生,熱心助人,擅長與人親近,但總是不受女性歡迎,單身已近五年。 生活起居總是由母親打理,是不折不扣的生活白癡。 喜歡童顏巨乳的女性,總是百折不饒地參加聯誼,只為遇見自己命中注定的對象。 黑澤武藏( 黒澤 武蔵 / くろさわ むさし / Kurosawa Musashi ) 由吉田鋼太郎飾演(粵語配音: 羅偉亮 )。