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2023年1月18日 · 1. 睡魔成最大敵人. 一般參加者會在55至75小時內完成，換句話說，參加者都要在山上經歷3個晚上，最大挑戰可能是驅走睡魔。 2. 趕MTR. 過去早上起步，一般選手完成「逆走」麥徑、衛徑及港島徑後，還要追趕凌晨在中環開出的渡輪前往梅窩，否則一等就可能要等上數個小時。 今年改於夜間起步，參加者在「逆走」衛徑三段後，要趕及初一午夜前到達藍田站，以搭上尾班港鐵到太古站繼續行程 (尾班車約00:55由藍田開出)。 若未能及時到埗，依照大會規則，就要等待5個多小時後開出的頭班車，白白浪費大量時間。 20男5女 25精英選手參加. 日本井原知一於2019年得第二，今年再度出戰 圖: HK4TUC. 「四徑」已成為全球越野好手的競技場，今年亦 吸引了25位海內外好手參加: 重點選手.
2021年8月14日 · 1952年，這項比賽成為一項國際賽事。 到1960年第一屆 Paralympics 於羅馬舉行，有來自23個國家共400人參加。 自此每四年舉辦一次。 1988年漢城奧運開始，Paralympics 都會於奧運會閉幕後幾星期內，於同一場地舉行。 2020東京殘奧，將有4,400名運動員將參與20多個運動項目，總共頒發537面金牌。 “Paralympics” 的意義. 殘奧會的英文為 Paralympics，第二部份是取自奧運會的 “-lympics” ，不過第一部份 “Para” 更為重要兼有兩重意義: 來自英文「paraplegic」，即下半身有障礙。 這說法源自1948年的輪椅賽及早期殘奧會，因大多數都由肢體傷殘運動員參加.
2017年1月22日 · 起點：屯門. 終點：梅窩. 限時：60小時 (完成者)、80小時 (生還者)，當中包括休息，以及路徑交接的交通時間. 補給： 不設大會補給，參加者要自己負上所有食水食物以及物資. 參加者只准在每條山徑完成或或開始的交接時間裏，接受外來補給（更新：創辦人 Andre Blumberg 在 Fitz.hk Facebook留言指出，參加者可使用沿途的補給設施，如便利店及汽水機等，惟本屆賽事將於農曆新年期間舉行，相信部份商店不會營業，增加了難度) 陪跑：嚴格禁止非參加者陪跑，以及在中途接受外來補給。 各參加者可相約在中途一齊跑. 報名費：全免。 但參加者或需集資，以訂購所需的設備或物資 (如計時儀器) 落閘：起步80小時後，梅窩終點的工作人員會撤離. 獎勵：沒有獎牌，沒有獎金，只有個人榮耀.
- 香港四徑2020 賽事流程
- 賽事規則
- 298公里路線
- 補給
1月25日 (年初一) 0900 起步 (麥理浩徑終點)1月26日 (年初二) 0300 麥理浩徑一段關閘 (18小時)1月27日 (年初三) 1600 鳳凰徑最後起步 (55小時)1月27日 (年初三) 2100 60小時完成者 cut-off只限個人參與，嚴禁非參加者陪跑，以及在中途接受外來補給，惟各參加者可相約在中途並肩作戰沒有公開報名程序，參加者須經由主辦大會邀請，有意參加者需自行私訊主辦大會「老餅」規則 (Old school, back to basics): 不得使用行山杖報名費: 全免。參加者或需集資，以訂購所需的設備或物資 (如計時儀器)起點: 屯門 (何福堂麥徑 M200標距柱)終點: 梅窩 (碼頭綠色郵筒)限時: 60小時 (完成者)、72小時 (生還者)，當中包括休息，以及路徑交接的交通時間路線: 逆走香港四大山徑 (逆走)不設大會補給，參加者要自己負上所有食水食物以及物資參加者只准在每條山徑完成或開始的交接時間裏，接受外來補給。參加者也可使用沿途的補給設施，如便利店及汽水機等，惟賽事將於農曆新年期間舉行，相信部份商店不會營業，增加了難度2017年6月29日 · [每個人心中有座山] 香港之巔大帽山. 氣象萬千大帽頂 (荃錦坳—大帽山山頂) 鳳凰山 934米. 位置：大嶼山中部. 注意：比大帽山矮23米。 但因為大帽山最高峰為天文台及解放軍禁區，所以鳳鳯山實為市民可攀登之香港最高點。 到達： 昂坪寶蓮寺上. 東涌道伯公坳上. 遊記： [香港山女] 登港第二高峰 鳳凰山. [Lantau 27] 鳳凰山的雲海. 雲霧縹緲鳳凰山 (鳳凰徑第三段-上) 雲霧縹緲鳳凰山 (鳳凰徑第三段-下) 大東山 869米. 大東山至二東山一帶，滿佈芒草及小石屋 (圖: WL)
2018年9月24日 · 香港傷健共融網絡主席林衛邦先生致辭時表示，樂見有50多名視障、聽障、智障、肢體傷殘及精神病康復者參與其中，共有11隊傷健組，充份體現互補不足、超越局限及不屈不撓的精神。 機構正積極籌募經費長期支持「殘障家長子女支援受務」 並計劃發展「後天殘障人士社區支援服務」和成立逆境自強正向人生教育中心，冀能支援殘障人士融入社會，享有平等的機會參與和貢獻社會，自強不息。 視障參加者蔡偉健首次參加越野跑比賽。 他曾代表香港出戰亞洲殘疾人運動會的游泳項目，亦是首位視障游泳教練。 他表示為了挑戰自己而開始練習跑步行山，猛龍越野跑是他11月出戰一百公里毅行活動的訓練。 他很高興可以參加今次比賽，因為是他首個越野跑賽事，克服上山落山的困難。 Fitz連結: https://fitz.hk/?p=104056.
2018年7月20日 · Fitz 運動 Sports 行山 Hiking. 圖片來源. 有山友傳嚟一個行山 group 嘅帖子，問我香港四大山徑究竟邊一段最靚。. 大家一言一語，決意選出「香港四大山徑 10大勝景」。. >> 原帖載於 香港行山遠足之友 (吹水山谷) 圖片截自 香港行山遠足之友 (吹水山谷 ...
