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2023年9月5日 · 臨床上一般可分爲艾炷灸、艾卷灸、溫筒灸、天灸、溫針法和電器灸法等六類，其中以艾炷灸最常用，多用於虛寒、陰證、慢性久病、陽氣不足者，並經過中醫師診察及決定治療劑量(艾粒數及溫灸時間等)。
- 針灸針灸學，是由針法和灸法組成，兩者可配合使用，也可單獨施用。針法即運用各種金屬針刺入穴位，以不同行針手法進行治病的方法。艾灸採用艾條、艾柱點燃後熏灼穴位治病的方法。天灸屬於灸法一種，是中醫在每年夏及冬季特定日子裏，在人體特定穴位上敷貼中藥藥膏，使藥性通過穴位經絡而到達臟腑，達致調和陰陽，防治...
- 一般需時10-30分鐘，視乎壯數及病部範圍而定。如翌日有發熱症狀，口苦咽乾則停灸一天，若無可繼續施灸。若灸後2天仍覺疲倦，則休息1-2天再灸。如患處起水泡建議停灸。
- 艾灸後或會有口乾口苦等熱氣症狀，一般停灸1天後，多飲用溫水即可自然消退。艾灸後局部紅暈可不必處理，會自然消退。如有細小灸瘡，保持清潔即可，如已起泡，建議不要刺破，輕者數日後可自然乾燥吸收，結痂而癒。如起泡較大，經日常摩擦而潰破，可以碘酒或生理鹽水消毐，再貼上敷布，或可前往診所尋求醫師協助處理。
- 一般中醫診所都有提供艾灸服務。
2021年7月5日 · 菟絲子：性溫味甘，具有補腎固精，養肝明目，止瀉，安胎的功效。 常用於用於腎虛腰痛，陽萎遺精，尿頻，帶下多，目昏目暗，視力減退，脾腎虛瀉，胎動不安等症。
- 腎虛會出現生長發育、生殖以及全身各臟腑生理活動物質缺乏及功能地下的症狀，常見如陽痿、早泄、雖挺不堅、性欲下降、夢遺、滑精、帶下量多、不孕、耳鳴、腰膝酸痛無力、尿頻、記憶力智力下降、頭髮早白、骨質疏鬆、在小兒則生長發育遲緩、頭骨的囟門不閉合、手足萎弱。
- 營養攝取不均衡，腦力過勞，心力過勞或是體力過勞均會導致腎虛。透過節制房事，靜坐冥想，勞逸結合，調暢心情，避免進食過量重口味高鈉精製食品，飲酒過多，注意均衡飲食，就可預防腎虛。
- 補腎的原意並不是單指提升生殖系統功能，更關係到内分泌，免疫力等功能的固護，所以男女均需要補腎。女性時常會手足冰冷，月經不調，腰酸痛，在更年期更會有如潮熱盜汗，手足心熱，心煩氣燥等不適，這些都與腎的關係密切，透過補腎氣養腎陰，可改善症狀，並延緩衰老，精神面色更佳。
2021年7月5日 · 中醫知識. 3 個方法清熱解毒：湯水、食物及涼茶介紹. 「熱氣」意指人體過度「燃燒」，造成「上火」現象，而熱氣可能會導致心悸失眠、胃痛、咳嗽黃痰、口苦咽乾等症狀。 因此，人體需要清熱才可回復水火、陰陽平衡的健康收狀態。 馬上了解 3 個清熱方法。 作者 蔡嘉麗 中醫師. 日期2021-07-05. 更新2021-07-05. 目錄. 甚麼是「熱氣」? 熱氣都分「虛」/「實」? 熱氣有甚麼症狀? 虛火及實火的分別 熱氣的原因 「清熱」的原理 清熱的飲品及食物介紹 馬上預約中醫門診服務. 目錄. 甚麼是「熱氣」? 熱氣都分「虛」/「實」? 熱氣有甚麼症狀? 虛火及實火的分別. 熱氣的原因. 「清熱」的原理. 清熱的飲品及食物介紹. 馬上預約中醫門診服務. 分享. 甚麼是「熱氣」?
2020年2月4日 · 中醫對溫病有豐富及有效的治療經驗。 根據不同季節、地區、病理症狀特徵，溫病可分為風溫、春溫、暑溫、濕溫、秋燥、溫毒等類別，每種類別的治療固然亦不同。
2021年7月5日 · 在氣象學的角度看，濕氣，為空氣濕度，空氣中水蒸氣的含量。. 春夏是最好體驗濕氣的季節。. 南方氣候潮濕，或居山林海邊濕氣霧氣較重的地方，在濕度高的日子，總覺得皮膚有濕笠笠的感覺，此爲外在的濕氣。. 「飲入於胃，游溢精氣，上輸於脾，脾氣散精 ...
2023年4月25日 · 當歸的功效及好處. 補血：用於心肝血虛，面色萎黃，眩暈心悸等. 活血止痛：用於血虛，血滯而兼有寒凝，以及跌打損傷，風濕痹阻的疼痛證. 補血生肌：用於癰疽瘡瘍. 調經：用於血虛或血虛有瘀的月經不調，痛經，閉經等症. 潤腸：用於血虛腸燥便秘. 其他：治久咳氣喘. 有甚麼情況適合進食當歸？ 血虛萎黃. 血瘀. 久咳. 眩暈心悸. 月經不調. 經閉痛經. 虛寒腹痛. 腸燥便秘. 風濕痹痛. 當歸的副作用／注意事項. 進食時有甚麼要注意？ 慢性腹瀉、體質燥熱人士慎服。 甚麼情況／人士不適合進食？ 當歸與菖蒲、海藻、牡蒙（紫參）、製雄黃或會有副作用故不建議同服；乳腺癌患者、有服用阿斯匹靈或薄血藥應在醫生指導下使用，避免自行服用。 另外，對當歸過敏人士不宜服用。 月經期間可以食嗎？
2023年11月22日 · 中醫知識. 【魚腥草】有何功效？. 煲幾耐最好？. (附湯水推介) Bowtie邀請了中醫為你解構魚腥草的功效、副作用、適合人士、正確食用方法，並提供食譜建議。. 作者 蔡嘉麗 中醫師. 日期2023-11-22. 更新2024-01-02. 目錄.
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