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1. skypost.ulifestyle.com.hk › column › article城中熱話 日式割烹料理 - 晴報 - 生活副刊 - 飲食 - D181130

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   2018年11月30日 · 該店由日本名廚松尾英明策劃開設，他是大阪米芝蓮3星名店柏屋的創辦人兼主廚。HAKU主打充滿當代風格的創意日式割烹料理，店名便來自解作「舶來品」的日語「Hakurai Hin」，意謂是一間廣納世界各地烹調元素的日式料理餐廳。

2. skypost.ulifestyle.com.hk › column › article高纖食物吃過量 也易肚脹 - 晴報 - 港聞 - Healthy Life - D200703

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   追求健康除了生活習慣，還可以從飲食着手，但健康的食物亦勿多吃。有營養師表示，除吃得過快、過多，或進食難消化的高脂食物易引起胃氣外，部分高纖食物因含抗性澱粉，腸道菌分解需時，過程中亦易產生氣體引致「肚脹

3. skypost.ulifestyle.com.hk › column › article城中熱話 日式割烹料理 - 晴報 - 生活副刊 - 飲食 - D181130

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   在香港芸芸日本餐廳當中，有一間是我與友人特別喜愛的，就是坐落尖沙咀的HAKU。該店去年7月才開業，但很快已在餐飲界中脫穎而出，成為城中熱話。 該店由日本名廚松尾英明策劃開設，他是大阪米芝蓮3星名店柏屋

4. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 3219607Beautiful Life︳常常減肥失敗復胖？瞓得差難瘦 營養師拆解9大減 ...

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   2022年4月2日 · 相信不少人在減肥過程中都試過失敗而復胖，但總是找不出失敗原因。台灣營養師林俐岑在其Facebook專頁中分享，指自己也試過減肥失敗，透露在高中階段身型屬肥胖，直到上大學時才意識到要減肥，加上失戀，用了

5. skypost.ulifestyle.com.hk › column › article一口能吃掉的「膠」 - 晴報 - 港聞 - 新聞 - D211029

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   這天GoGoX創辦人林凱源（Steven）剛剛完成42公里的馬拉松賽事，他一邊揉着痠痛的大腿一邊說：「如果香港主辦方也採用它就好了；昨天沿途派水，浪費的紙杯真多！」 這個「它」，就是由英國初創Notp

6. skypost.ulifestyle.com.hk › column › article食「酵素」減肥 恐致腸敏感易失禁 - 晴報 - 港聞 - Healthy Life

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   坊間減肥方法五花八門，近來興起以聲稱由植物萃取成分製成的酵素「排毒」減重，但有人食後排出綠色軟便。 有專科醫生認為，相關產品中或含有大量水溶性纖維或「屙油丸」等成分，持續食用雖會增加排便次數，但「食咩屙咩」有機會造成營養不良，甚至 ...

7. skypost.ulifestyle.com.hk › column › article亂補益生菌 反損腸道平衡 - 晴報 - 港聞 - Healthy Life - D190806

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   2019年8月6日 · 益生菌可促進腸道健康，提升免疫力，近年被奉為「靈丹妙藥」。. 但有營養師提醒，腸道內有逾100兆以上細菌，各菌種有不同功效，不宜胡亂服用添加劑，尤不特別建議健康人士刻意「進補」益生菌，以免反影響腸道平衡。. Nutrilicious創辦人兼首席 ...