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2015年1月9日 · 今天要推薦的這個線上服務、行動 App： 「 HabitRPG 」，就是要讓我們的人生養成計畫真的變成一個角色扮演遊戲 ，透過有趣、明確、獎賞分明的遊戲化機制，激勵我們更有效去管理自己的成長。 2015/3 新增： 值得嘗試！ 10 款遊戲化學習 App 讓你更喜歡面對挑戰. 2015/9 新增： 從這款桌遊學會人生的「目標管理」為什麼很重要？ 2015/11 新增： 拚命玩遊戲就能學寫程式！ CodeCombat 還有中文版. 「HabitRPG」目前已經有簡體中文版本，對於我們來說減少了很大的英文上手障礙，他的基本規則也很簡單，第一次登入後會有中文教學告訴你如何開始自己的人生遊戲設計。 但是，重點就在這個「人生遊戲如何設計？ 」之上。
2015年10月28日 · Google 表單比記帳 App 還好用 」這篇文章，簡單的說，他利用 Google 表單設計出電腦與手機都能使用的記帳介面，然後用 Google 試算表儲存、同步與管理所有的帳目資料，還能做統計分析。 而他的優點，就讓我下面一一列舉。 一、 Google 雲端記帳 家庭方案 的優點： 1. 多人共用，家庭帳簿： 用 Google 表單設計出的記帳 App ，可以輕鬆地與多人同步共用，我可以把表單與試算表分享給我的老婆，這樣我們就能在各自的手機進行記帳，但是帳目同步整合到我們同一個家庭帳簿中。 一般的記帳 App 就比較難簡單地做到多人共用。 可是 Google 雲端記帳的好處就是我和老婆可以一起用雲端協同合作的方式，隨時修改記帳介面與功能，隨時一起管理帳目資料。
2017年8月30日 · 1.記得自己做過什麼，以後可以回憶。 2.反省自己做過什麼，下次可以改進。 3.在心無旁鶩的時間深刻認識自己。 而這三個目的，如果也可以在我的「日常工作與生活的進行中」「同時」達成，這樣就不用另外空出時間寫日記。 工作即日記： 在「記住自己」與「反省自己」的需求上，我 平常作筆記的習慣其實就滿足了寫日記想要達到的需求 ，我的筆記習慣是這樣的： 1. 每一個工作或生活任務，我都會以一則新筆記開始。 不是寫在行事曆或待辦清單，就是用一則空白新筆記開始（當然是用 Evernote ）。 2. 在這則任務筆記中，我會開始記錄自己怎麼想、怎麼做，把大腦內的構思逐步記錄到筆記中。 3. 我會利用這則筆記直接規劃任務執行流程，而不是另外有一個待辦清單，所以筆記本身就記錄了任務過程。 4.
2016年5月6日 · 1. 中文化設定介面、設定可跨裝置同步. 在你的 Google 瀏覽器安裝「 smartUp手勢 」套件，基本上安裝完成就可以開始使用手勢與拖曳功能，如果想要進階設定，進入「 smartUp手勢 」選項會看到內容都有中文化，這一點對台灣用戶來說很親切，也好理解。 另外值得一提的是，他的手勢設定，可以跟著 Chrome 同步在不同的電腦間同步。 2. 直接開始使用滑鼠手勢. 對於一般用戶來說，我建議可以不需設定，安裝完就直接開始享受其滑鼠手勢功能，預設的手勢都跟之前其他套件習慣差不多。 例如按住滑鼠右鍵後，往左滑動是上一層頁面、往下往右是關閉分頁、往上往下是重新整理頁面等等。 如果想要自訂手勢，也可以進入選項的[滑鼠手勢]－[動作]中修改。 3. 直接開始使用簡單拖曳.
2016年9月11日 · 1. 養成早起習慣的兩句口訣：充足睡眠，去除壓力. 老實說，我雖然大多時候都可以順利早起，甚至很多時候會在鬧鐘響起前自然醒（而且那個時間是早上五點多），但也難免偶爾會想要賴床，到底為什麼有時候我可以早起？ 有時候卻想要拖延呢？ 有這樣的正反例子更好，幫助我下面思考的個人方法更真實。 我想要賴床通常有兩個原因。 第一個原因就是我的身體真的需要休息，例如去旅行好幾天回家後，如果沒有一天好好睡個飽，會一直覺得白天很沒精神，這時候其實就是身體告訴自己需要補回更多睡眠時間的時候。 第二個原因則是工作壓力很大的時候，例如計畫不如預期、很多迫在眉睫的重要事情、工作難度很高，這些時刻我都會特別想多睡一點（可能是種逃避心理），但因為焦慮，睡得時候品質很差，結果就是需要更多的睡眠。
2017年1月6日 · 這時候，特別適合試試看「不一樣練習」，他不只可以幫你自己找回快樂，也可以幫你身邊的人一起找回快樂。. （你可以搭配閱讀我從另一個角度寫的文章： [LifeHack 11] 我用來擺脫情緒枷鎖的十種方法 ）. 讓我先從一個真實發生的故事說起。. 老婆和我 ...
2017年5月31日 · 從熱門觀光景點的威尼斯水都，到文化遺產吳哥窟，以及比較難到達的聖母峰、大堡礁潛水等等，透過我上面這篇文章連結，你都可以找到前往的捷徑。
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