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2017年9月3日 · 作者： Esor Huang 9月 03, 2017. 閱讀到 TIME 的一篇文章：「 6 Secrets to a Happier Life 」（快樂生活的六個秘密），這篇文章來自於 TIME 2016 年年初出版的一本專刊「 快樂的科學 」。. 其實讀完後會發現從頭到尾「只有一個關鍵秘密」，不過無論是 6 個還是 1 個，我最近 ...
2018年2月8日 · Watch on. 時間數據化，幫我走出時間黑洞的故事： 2017 年的上半年，我的小孩剛剛誕生，那時候發現自己的時間被切割得更破碎，工作、家人、孩子、寫作，和許多我想做的事情，全部混在一起，我發現自己「感覺沒時間」去做每一件事情。 有一小段時期，真的覺得自己什麼都完成不了，只能被時間拉著跑，雖然覺得很忙，卻一點成就感都沒有，只有許多事情沒時間去做到的壓力。 你或許也有似曾相識的感覺？ 那時候，因為我多年來的時間管理經驗，當遇到這種「全新的時間情況」，或是這種「又掉入混亂的時間情況」時，我總有一個習慣，就是我會開始練習「 把自己的時間重新數據化測量一番 」。 每一次這樣的練習，都能有效地幫我重新認識時間的「新現實」，找到在新的現實時間中「專注」的節奏，然後停止瞎忙，開始「快樂的忙碌」。
2021年5月23日 · 設計一份 Google 日曆範本，建立在家工作與學習的時間盒習慣. 作者： Esor Huang 5月 23, 2021. 如果想要利用 Google 日曆來進行時間管理，那麼除了最基本的安排行程外，我自己更推薦的作法，是利用行事曆來「 預先保留時間 」。. 而這樣的概念，可以用在 ...
2019年1月28日 · 如何排出有效假期時間表？. 假期前我習慣用 4 步設定時間計畫. 作者： Esor Huang 1月 28, 2019. 春節連假快要來臨，許多同學可能已經開始放寒假，難得的長假，大家心裡都會想著要好好利用，希望充分的去享受這些自己可以掌控的時間。. 但往往等到假期快要結束 ...
2015年3月16日 · RescueTime 是可以安裝在電腦、手機的時間追蹤軟體，能夠同步整合我在所有平台上的使用習慣，統計我在哪些網站、哪些軟體上花費最多時間。 而從簡單整合的統計報告中，我還能設定自我評量目標，以打分數的形式看看自己每天在生產力時間利用上獲得幾分。 RescueTime 有分免費版與專業版，基本的時間追蹤與分數功能在免費版就能使用，可以說是想要更專業的時間管理工具時一個不錯的好選擇。 4. Be Limitless ：激勵自己最佳化利用上網時間. 如果時間統計、習慣追蹤、分數評量還無法讓我們真的開始面對時間流逝的真相，那麼或許我們需要的是一個「激勵」自己善用時間的工具。
2019年12月20日 · 2020 如何幫自己設計一套時間管理系統？ 無關工具的方法論. 作者： Esor Huang 12月 20, 2019. 新的一年，如何幫自己準備一套時間管理的工具、設計一個屬於自己的管理系統呢？ 在 2019 年，我分享了自己用 Evernote 分享打造的時間管理系統，無論是在 書籍 、 實體課、線上課 ，都獲得很多支持與迴響。 我知道大家不一定都用 Evernote ，但因為這套系統我用了十多年，不斷打磨，所以結合具體工具來解說，最能呈現我真實管理的各種細節。 但如果你不一定在用、不一定想用 Evernote ，有什麼這套系統的邏輯可以獨立出來討論，分享給大家，並套用在不同工具上，也能幫助讀者打造自己的系統呢？
2020年12月27日 · 「 Timestripe 」是以人生為單位的待辦清單工具，幫助我們掌控、拆解長期目標的戰略，規劃真正聚焦要事的行動清單。 這篇文章，就讓我來介紹一下這款工具的幾個關鍵功能，與值得學習的使用邏輯。 看到逝去的時間，把握接下來的時間： 「 Timestripe 」可以用 Google 等帳號直接註冊登入，有區分免費版、付費版本。 當第一次註冊登入時，會詢問我們是否允許讀取出生年月日資訊，或者服務中也可以讓我們自己設定出生年月日。 為什麼「 Timestripe 」特別要求這個資訊呢？ 因為「 Timestripe 」設計出了幾種「鳥瞰視野」，幫我們隨時確認自己的人生過了多少，可能還剩下多少。 而且在規劃待辦清單時，還會不時提醒我們的年紀與剩餘時間。 加深時間有限、不可蹉跎的警示意味。
