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2016年10月29日 · 香港都有天空之城？. 西貢 企嶺下 大家又去過未呢？. 企嶺下 有海，景色絕美，不畏艱辛者可以登高俯瞰，想輕鬆的也可以短遊海旁的水浪窩及榕樹澳，站在地面從水平線角度觀賞，沿途綠野、紅樹林等風光多元化，還可上魚排作樂，仲唔同一班朋友去 ...
- 第1站：閒走青苔觀星台
- 第2站：穿梭樹木研習徑
- 第3站：泥涌賞紅樹林 天空之鏡
- 植物小知識
- 昆蟲小知識
於水浪窩巴士站下車後，回頭走一小段路便到「水浪窩」牌坊入口。走上幾級樓梯後便來到猶如動漫中常見的城堡－觀星台。此觀星台是仿照元朝河南的天文觀測台建成，台高六米，原本河南告成鎮的又稱為測影台。觀星台外牆布滿青苔，歷史味濃，驟眼看去山女覺得很有日本動漫「哈爾移動城堡」的感覺呢!
離開觀星台後，便接上企嶺下樹木研習徑。此段路上較多青苔，較易滑倒，因此建議穿防滑鞋。研習徑沿途有不少植物介紹，旁邊便是相關介紹的樹，花果期時植物開了花或結了果會較容易辨認。樹木研習徑只有0.65公里長，很快便接回馬路，一直沿著行人路前進，途經企嶺下新圍、瓦窰頭、西徑村、大洞、馬牯纜、輋下等數條村落，便來到終站泥涌。
徒步來過來泥涌，也有遊人選擇乘巴士直接到來。沿路均是石屎行人路及有樹蔭，輕鬆易走。來到泥涌，有片廣闊的泥灘，潮退後更可走到斷橋橋面上。有關潮汐漲退可參考天文台大埔滘的潮汐預報圖。斷橋旁邊繼續走，經過荒廢了的彩軒餐廳，便可來到碼頭，於旁邊的涼亭坐下吹吹海風，真是呆一個下午都值得呢! 1. 路綫：水浪窩 > 觀星台 > 企嶺下樹木研習徑 > 西沙路 > 泥涌 2. 長度：約6.3公里 3. 時間：約1.75小時（不連拍照） 4. 難度：★☆☆☆ 5. 來往交通：前往交通：乘九巴99、99R、299X或小巴807B至水浪窩站下車($6.8-15.3)；回程同車於泥涌站上車 6. 裝備：防滑鞋、防曬裝備、蚊怕水
假蘋婆，別名七姐果，皆因其於農曆七月時才結果，相傳是古時民間以此果作七姐誕（農曆七月七日）祭品，而得此別名。果實呈鮮紅色橢圓形，成熟後會裂開，內含黑色圓形種子。 血桐，英文名字為elephant’s ear，由於葉的形狀似象的耳朵而得此英文名。而它的樹液流出時經氧化會變成紅色，因此看起來像流血般，而得「血桐」之名。
黃斑黑蝽，別名黃斑椿象，身體灰黑色，帶有黃及啡色斑紋，體內含有臭腺，會發出惡臭，以吸食樹木或果實的汁液為生，是農作物的害蟲。 香港山女 Mountain Girl HK Facebook 專頁 Fitz 提提你： 任何行山遠足活動，必須在出發前作出詳細規劃以及準備，擕帶充足及合適裝備，以及告知親友目的地及回程時間。制訂路線，更要量力而為，注意補水，切忌逞強冒進。更多：《[顧己及人] 山野遠足安全常識》 更多： Fitz Facebook 專頁 [香港山女] 環島遊鹽田梓 走訪客家村 [香港山女] 西貢土瓜坪 燈塔下的天空之鏡 [香港山女] 元朗髻山遊 山脊觀魚塘 [香港山女] 大澳起行 萬丈布消暑遊Fitz Hiking 行山
2016年8月19日 · 東平洲擁有香港境內最「年輕」的沈積岩，僅有6,500萬年歷史（即大約白堊紀時代形成）。. 顧名思義，這種岩石是由海底沈積物經過長時間的沈澱、壓密而石化，由於每層堆積物質的組成、性質和堆積量都不同，因此可見到厚薄不一、層次分明的岩層 ...
2017年6月29日 · 大帽山 957米. 圖片來源: wikicommons Minghong. 別稱：白果山。 攝影發燒友愛上山拍攝日出日落，但很多時都要空手而回. 位置：新界中南部，大部份位於荃灣區. 地標：山頂建有天文台雷達站，俗稱「白波波」。 回歸後在天文台側劃出一幅軍事用地，據雜誌《漢和防務評論》，指為情報監聽站. 到達： 沿麥理浩徑第八段，由城門水塘鉛礦坳上. 由荃錦公路，沿大帽山道上. 由林錦公路梧桐寨上四方山，再沿大帽山道上. 遊記. [Let’s go hiking] 川龍 山火瞭望台 大帽山 荃錦公路. [每個人心中有座山] 香港之巔大帽山. 氣象萬千大帽頂 (荃錦坳—大帽山山頂) 鳳凰山 934米. 位置：大嶼山中部. 注意：比大帽山矮23米。
2017年9月9日 · 西貢山巒起伏，是香港難得的自然風景. 登龍蝦灣郊遊徑當日天氣不算太好，能見到不高，但是牛尾海內的小島依舊可見. 從龍蝦灣郊遊徑遠望清水灣高爾夫球俱樂部. 清水灣半島是著名的高尚住宅區，獨立屋都依山而建，每間屋都會享有壯麗海景. 原文載於 WL 網誌 Wing Leung’s Outdoor Blog. WL’s Instagram @chtwlaa. Fitz提醒： 任何行山遠足活動，必須在出發前作出詳細規劃以及準備，擕帶充足及合適裝備，以及告知親友目的地及回程時間。 制訂路線，更要量力而為，注意補水，切忌逞強冒進。 更多：《 [顧己及人] 山野遠足安全常識 》 Fitz Facebook 專頁. [週末行山] 當年第一次行山 就係行麥理浩徑第二段. [週末行山] 雨中完走麥理浩徑第四段.
2017年1月13日 · 第1站：登山前遊燈塔天后廟. 由鯉魚門碼頭起步，必定會途經鯉魚門海鮮檔及燈塔，再走遠一點更可到天后廟。. 此燈塔仍在運作中，是進出維港船隻的必經之路，它便為鯉魚門海峽船隻照明導航，已服務大家超過60年。. 而馬環村天后廟則於2010年已被 ...
2021年1月14日 · 由南昌公園跑過去好近，一來一回都只係3公里都少少，絕對係街坊跑步首選。 路線: 南昌公園—行人天橋往海旁—海帆道—浪澄灣海旁—海輝道海濱公園 (原路折返) 距離: 約3公里 (來回) 儲物: 南昌公園. 路線圖 (顯示大致路線，只供參考) 注意. 部份路段行人路頗為狹窄，請禮讓行人. 夜晚小心燈光不足. 過馬路請遵守交通規則. 疫情期間自備口罩，去便利店、超市買嘢時有用. 留意政府禁令，運動場或會封閉. 街坊怒跑團 搜羅全港各區特色跑步路線，歡迎各方提供資料或簡單如 GPX 、KML 檔案，歡迎 PM、DM 或電郵至 info@fitz.hk 。 (歡迎街坊留言提供路線最新情況) Fitz 編輯部. 我哋坐唔定、無時停，唔做運動唔舒服!
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