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2021年11月18日 · 藜麥是少數含有所有 9 種必需氨基酸的植物性食物之一，所以也是不少健康人士的首選。 到底藜麥還有什麼其他好處？ 就等營養社交平台 greenutss 好好和大家分析一下！ 作者 greenutss. 日期 2021-11-18. 更新 2022-10-17. 目錄. 藜麥 3 種顏色的分別 藜麥的營養價值及卡路里 藜麥的 7 大好處 藜麥為何和減肥扯上關係？ 哪類人不適合吃藜麥？ 為什麼？ 藜麥的煮法︰4 大食譜介紹. 藜麥 3 種顏色的分別. 藜麥分別有紅、白和黑三種顏色，三種顏色的藜麥都可以食用，而且營養價值也非常豐富。 在三款當中黑藜麥比起其他兩款口感較硬；而白藜麥口感則最為軟熟。 建議大家可以混合三色藜麥一同食用，煮熟後口感較為適中，不會過軟或者過硬。
2022年12月30日 · 專科醫生. 香港牙科醫生邊個好？ 即睇收費及公私營選擇. 香港共有 2817 名牙科醫生，Bowtie 醫療資訊團隊整合了關於牙科醫生的專業知識、工作範圍、收費等資訊，即使牙齒有任何不適，也可以了解有何公私營診症選擇。 作者 Bowtie 團隊. 日期 2022-12-30. 更新 2023-10-04. 目錄. 牙科醫生分類及其定義 什麼情況下要看牙科醫生？ 牙科醫生診症費一般多少？ 香港牙科醫生選擇 自願醫保會保障專科門診嗎？ 常見問題. 牙科醫生分類及其定義. 牙科醫生分為普通科和專科 ，而專科更細分為很多不同的類別，包括牙齒矯正科專科、口腔頜面外科專科、牙周治療科專科、牙髓治療科專科、兒童齒科專科、修復齒科專科等： 牙齒矯正科專科.
2019年10月24日 · 生酮飲食其實係一種高脂肪，適中蛋白質，非常低澱粉質嘅飲食習慣。 提倡呢種飲食法嘅人認為減少澱粉質進食，令到每日卡路里攝取量中，有5%至10%來自澱粉質，從而幫助你減肥 。 作者 MasterJack. 日期 2019-10-24. 更新 2022-10-17. 目錄. 生酮飲食部分餐單 生酮飲食法最大好處並非減肥 生酮飲食有何缺點？ 呢個飲食方法最適合一啲本身對澱粉質類食物冇乜好感嘅人，可以打正旗號去唔食飯、麵、麵包之類嘅野。 另一方面，佢哋就可以好放肆咁食「油淋淋」嘅食物，例如A5和牛，雞皮，豬油，牛油，因為生酮飲食並無限制呢類食物。 生酮飲食法最大好處並非減肥. 呢種飲食方法係會好飽肚，因為你食左好多油，咁你之後就唔會有心癮去搵零食架喇。
2022年11月23日 · 我要做MODEL！ 分享. 生病也許是不幸，但在患病之中，Lisa 一家共同進退，兒子和老公更鼓勵她追隨兒時的模特兒夢，一個病拉近一家人，大概也是不幸中最大的幸福。 鐵人倒下了. 2015年，Lisa 正在日本的旅遊場當推銷員。 那時，她的左腳已痛了四個月，從大腿一直到小腿，又痛又酸，走沒一會兒左腳便開始發麻，要停下來休息，捶捶腿才能繼續走路。 當時 Lisa 不以為然，以為是坐骨神經痛等小毛病，便待放大假和兒子 Galvin 回內地探親時才順道看醫生。 Galvin 記得，他替媽媽拿檢查報告時，那位內地醫生一臉凝重地告訴他，Lisa 的左邊盆骨照到一顆 15.6 厘米的腫瘤，一定要做手術連帶將周邊的組織切除，Lisa 在手術後亦會半身不遂；若然不做手術，那她就只剩下幾個月命可活。
2020年11月13日 · 2020-11-13. 2024-01-19. 認識經痛：為何會 M 痛？ 經痛（英文：Menstrual Pain／Menstrual Cramps），指的是凡在經期或行經前後，出現小腹疼痛，甚至痛及腰骶部，隨月經週期而發作的痛楚。 嚴重者可痛到嘔吐、出冷汗，甚至暈倒。 大部分香港女性都曾有經痛的情況，甚至認為經痛是正常的月經反應。 其實行經時，少許腹脹是正常反應，但出現經痛並非正常，要予以重視。 經痛的類型. 西醫角度. 中醫角度. 經痛原因及附帶的症狀. 西醫點睇？ 女性在月經時會感到疼痛，是因為子宮收縮以排出內膜，當中引起疼痛的化學物質可稱為「前列腺素」。 部份女士的身體會產生更多的前列腺素，因而感受的疼痛感更強。 經痛亦有可能由以下疾病引起：
2021年1月25日 · | Bowtie. 眼睛健康. 【激光矯視】SMILE同LASIK大比併! 各眼科中心比較. 相信香港大部份人也有聽過「激光矯視」，而有視力問題，如近視等的朋友，可能亦曾考慮接受治療，解決戴眼鏡的煩惱。 Lasik 及微笑矯視 (Smile) 是市場上2種主流的激光矯視技術，兩者究竟有何分別? 矯視前後又有甚麼需要注意? Bowtie特意邀請了清晰眼科和大家逐一講解！ 作者 清晰眼科Clarity Eye Centres. 日期 2021-01-25. 更新 2023-09-07. 目錄. 甚麼是激光矯視? LASIK激光矯視 (Laser-Assisted in Situ Keratomileusis)，又稱為準分子激光原位角膜磨鑲術。 通過激光「打磨」角膜，改變角膜弧度，從而矯正視力。
2021年12月17日 · 雪梨水食譜. 以下為大家介紹 8 款雪梨水的食譜做法，食譜皆為1人份量，建議材料包括無花果、 羅漢果、麥冬。 南北杏燉雪梨. 材料：南北杏各 10g，雪梨 1 個，雪耳半個，冰糖適量. 方法：將雪耳用凍水浸發，摘掉黃心撕成小塊；南北杏拍碎備用。 雪梨洗乾淨後，連皮切塊，去心。 將所有材料放入煲中，加入 700ml 水，水滾後轉小火煲 45 分鐘，最後加入冰糖，煲 5 分鐘後適溫服用。 功效：生津止渴、潤燥化痰. 陳皮雪梨水. 材料：陳皮 1 片，雪梨 1 個，枸杞 6g，冰糖適量.
