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2024年4月21日 · 隨主禮嘉賓鳴槍儀式後，跑手們穿梭澳南的海濱，沿著美麗的海岸線展開比賽。10公里男子組總冠軍是伍啟宏及10公里女子組總冠軍是譚嘉敏。這場慈善跑步比賽不僅展現了參賽選手們的運動才華和毅力，同時也凝聚了在場市民的熱情和支持。
- 香港四徑2020 賽事流程
- 賽事規則
- 298公里路線
- 補給
1月25日 (年初一) 0900 起步 (麥理浩徑終點)1月26日 (年初二) 0300 麥理浩徑一段關閘 (18小時)1月27日 (年初三) 1600 鳳凰徑最後起步 (55小時)1月27日 (年初三) 2100 60小時完成者 cut-off只限個人參與，嚴禁非參加者陪跑，以及在中途接受外來補給，惟各參加者可相約在中途並肩作戰沒有公開報名程序，參加者須經由主辦大會邀請，有意參加者需自行私訊主辦大會「老餅」規則 (Old school, back to basics): 不得使用行山杖報名費: 全免。參加者或需集資，以訂購所需的設備或物資 (如計時儀器)起點: 屯門 (何福堂麥徑 M200標距柱)終點: 梅窩 (碼頭綠色郵筒)限時: 60小時 (完成者)、72小時 (生還者)，當中包括休息，以及路徑交接的交通時間路線: 逆走香港四大山徑 (逆走)不設大會補給，參加者要自己負上所有食水食物以及物資參加者只准在每條山徑完成或開始的交接時間裏，接受外來補給。參加者也可使用沿途的補給設施，如便利店及汽水機等，惟賽事將於農曆新年期間舉行，相信部份商店不會營業，增加了難度2016年12月5日 · Angus Au. 後旋踢 (Reserve Kick) 動作要求重點在於轉身、旋轉、踢腿連貫進行，一氣呵成，中間沒有停頓；擊打點應在正前方……
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2018年5月1日 · 看 Overland Track 的圖片，很常會見到木板路，並不是打算降低難度，而是因為當地機構想減低修建步道對植被的破壞性才興建，而當不需要建木板的地方，也盡量保留原貌，所以有很多石頭，不太好走，也很難走得很快。 4. 塔斯多雨，步道上泥濘處處，一對防水力強的登山鞋和綁腿絕對不能少。 5. 個人對森林景觀興趣不大，但都能看出這個森林的么魅力，豐富的植被，隨處可見而種類繁多的菌類植物，都是這條步道一大看點。 6. 路上有山屋，但設施一般，如果天氣情況許可的話，建議露營會更好玩。 7. 沿路有三條瀑布都很值得一看。 不過，原定打算將 Overland Track 定為下個開團目標的計劃，也因為走完這次而決定放棄，原因是當地登山嚮導太貴，我更建議自己去會比較值。
2024年3月17日 · Fitz 生活 Life 校園 Education. 為了鼓勵學生多參與運動以及推動智能運動的發展，早前由 中國香港體適能總會 及 ARCHON 聯同主辦，香港課外活動主任協會 協辦，中國澳門體育教師協會 聯合 香港教育工作者聯會 及 香港體育教師學會 全力支持的「第三屆聯校智能運動STEM大賽」經已圓滿舉行。 主辦機構、協辦機構與一眾嘉賓及學校代表大合照。 是次比賽由2023年12月2日至12月15日舉行，為期14天。 來自港澳兩地超過20多間學校透過線上方式共同參與比賽。
2020年4月2日 · 世界最強長距離運動員. 若果你有留意登山界的事，Killian Jornet 這個名字一定不陌生。 這位西班牙的傳奇運動員，融合了登山家、滑雪運動員和越野跑手這三個身份。 身份不是重點，重點是他天生就擁有運動員的體質，在三項運動中也有驕人的成就，所以被譽為當今最強長距離運動員。 在介紹他的影片中，最讓人深刻的 “How do i train (again & again)”。 一開始他就強調他三十歲，但他已經接受了三十年的訓練。 從小在山上遊玩，到青年時期已是越野滑雪大賽的常客，一直過著冬季滑雪、夏季越野跑的生活，一生也離不開山。 他過去一年的訓練量極奇驚人，每星期有25-30小時的訓練，每星期跑100-130公里。 除了他是天才外，更因為他享受在訓練當中的快樂。
2022年8月28日 · 西班牙選手 Kilian Jornet 曾於 UTMB 三度奪冠，今年更於 Hardrock 100 以破紀錄時間贏得錦標，被視為大熱門。 同場有美國超馬王者 Jim Walmsley，以及2019年冠軍及 UTMB 場地紀錄保持者 Pau Capell，試圖阻止 Kilian 登基。 開賽後初段 Pau Capell 首先領放，其他選手緊隨期後。 但 Pau 領先位置保持不久，被 Jim Walmsley 突圍而出。 Jim 發揮了在超馬路賽的速度，最多領先其他選手約12分鐘。 不過到最後，Jim 因為胃痛被逼放慢腳步，而被 Kilian 及 法國的 Mathieu Blanchard 超前。
