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2021年7月5日 · 目錄. 為何要補腎呢? 甚麼是腎虧? 方法1：補腎的食材/ 水果 方法2：補腎湯水介紹 方法3：補腎茶介紹 方法4：補腎中藥 方法5：補腎的穴位介紹 馬上預約中醫門診服務. 為何要補腎呢? 中醫所說的腎指的是腎功能系統，其中包含生殖泌尿系統、內分泌系統、免疫系統、腦下垂體及腎上腺軸等，與西醫所說的腎臟功能不一樣。 腎為先天之本，腎的功能是決定人體先天體質強弱、生長發育遲速、臟腑功能盛衰的根本，並具有封藏、貯存精氣的作用。
- 腎虛會出現生長發育、生殖以及全身各臟腑生理活動物質缺乏及功能地下的症狀，常見如陽痿、早泄、雖挺不堅、性欲下降、夢遺、滑精、帶下量多、不孕、耳鳴、腰膝酸痛無力、尿頻、記憶力智力下降、頭髮早白、骨質疏鬆、在小兒則生長發育遲緩、頭骨的囟門不閉合、手足萎弱。
- 營養攝取不均衡，腦力過勞，心力過勞或是體力過勞均會導致腎虛。透過節制房事，靜坐冥想，勞逸結合，調暢心情，避免進食過量重口味高鈉精製食品，飲酒過多，注意均衡飲食，就可預防腎虛。
- 補腎的原意並不是單指提升生殖系統功能，更關係到内分泌，免疫力等功能的固護，所以男女均需要補腎。女性時常會手足冰冷，月經不調，腰酸痛，在更年期更會有如潮熱盜汗，手足心熱，心煩氣燥等不適，這些都與腎的關係密切，透過補腎氣養腎陰，可改善症狀，並延緩衰老，精神面色更佳。
2023年11月23日 · 了解症狀及診斷方法. 香港新冠肺炎康復者數以百萬計，不少都會出現新冠肺炎後遺症（或稱長新冠、Long COVID）。. 長新冠對康復者有長遠影響，症狀更可以影響身體多個系統。. 到底長新冠是什麼？. 那些人較容易患上？. 新冠後遺症如何診斷及治療？. Bowtie ...
- 香港大學（港大）微生物學系團隊於 2022 年 2 月發表研究報告表示，倉鼠受到中等份量的新冠病毒 （SARS-CoV-2）感染後，出現急性睪丸損傷、慢性睪丸萎縮及血清內的睪丸酮下降。研究結果顯示，男性感染新冠病毒可能會造成性腺機能減退和生育能力下降，患者康復後仍會受到影響。
- 新冠病毒除了會影響肺部，亦會對心臟、膀胱及腦部等重要器官造成破壞。對於某些康復者，器官受損會導致長期呼吸困難、心臟疾病、慢性膀胱衰竭、中風、吉巴氏綜合症等長期併發症。
- 「腦霧」並非正式醫療用語，通常用作形容反應遲緩、思想模糊等情況。關於新冠肺炎與「腦霧」的相關性，不少醫學機構均認為兩者有關，根據哈佛大學醫學院博客，一名於 2020 年春天已痊癒的新冠病人報稱於一年後，其思考能力及記憶年仍未回復正常。博客建議「腦霧」患者可多做有氧運動、養成良好睡眠習慣、減少服...
- 中大醫學院研究顯示，新冠病毒患者入院時的腸道微生態失衡狀況是導致日後出現「長新冠」的主要因素。研究團隊發現，「長新冠」患者的腸道微生態異常，「好菌」明顯較少，而「惡菌」則較多。相反，沒有後遺症的人士的腸道微生態則較豐富及多樣化，與從未染疫人士相似。
2024年1月3日 · 目錄. 跌打是什麼？ 背後有什麼原理？ 跌打是香港對中醫骨傷科特有稱謂。 主要原理是以中醫骨傷手法，及藥物內服、外用等，處理病患的皮肉經絡氣血損傷及異常情況。 例如，外傷骨折採用固定及外敷藥膏和內服活血化瘀的中藥，筋肉扭挫傷則以中醫推拿手法整復損傷筋肉等。 什麼情況要接受跌打治療? 當經絡不通，跌撲損傷，筋骨勞損時均可接受跌打/骨傷手法治療。 由於跌撲、墜墮、撞擊、閃挫、扭捩、壓紮、負重、刀刃、勞損等所引起的傷病，都與外力作用有關。 跌打酒是什麼？ 跌打時必須使用？ 跌打酒一般的主要中藥成分有三七、川芎、紅花、桃仁等，是由這些祛風、散寒、利濕等中藥浸泡而成的酊劑（酒精類浸劑），主要功能是活血化瘀。 跌打酒是在跌撲新傷時常用於推拿、整覆的助用藥物；而一般有「創面」及皮膚疾患時則不能使用。
2023年3月13日 · 1. 雞骨草羅漢果茶. 【材料】雞骨草30g，羅漢果1個. 【做法】雞骨草先浸泡10分鐘，洗淨，尤其根部，羅漢果清洗後破開備用。 加清水1.5L入煲内，水滾後加入上述材料，煮45分鐘後關火，適溫服用。 【功效】清熱利濕，潤肺生津，疏肝止痛。 2. 雞骨草豬骨湯. 【材料】雞骨草100克、茯苓30克、豬脊骨200克、蜜棗3個。 【做法】先將雞骨草洗凈，用水煮20分鐘後，隔渣留水。
2020年6月9日 · 中醫知識. 【胃痛舒緩】中醫話你知胃痛原因及飲食建議！ 相信不少香港人也曾面對胃痛問題，究竟哪些位置的痛楚才算是胃痛？ 其背後的原因是甚麼？ Bowtie請來註冊中醫師陳宇傑為你講解，再教你如何舒緩。 作者 陳宇傑 中醫師. 日期 2020-06-09. 更新 2022-07-05. 目錄. 胃痛的種類，不同位置痛代表什麼？ 胃痛主要原因 胃脹的成因與原理 舒緩胃痛的方法（附飲食建議和避忌） 穴位介紹 湯水介紹. 胃痛的種類，不同位置痛代表什麼？ 胃痛大多時候都會發生在上腹胃脘部近心窩處（胸骨劍突下正中處）。 可是，鄰近部位的某些病變，也可能放射或牽連至上腹部疼痛，容易造成混淆，必須先予鑒別排除。
2023年3月17日 · 夏枯草的功效及好處. 清肝明目：用於目赤腫痛，頭痛眩暈. 散結解毒：用於瘰癧癭瘤， 特別對肝鬱化火型的甲狀腺腫大有效. 降血壓：對肝熱陽亢型 高血壓 有效. 延伸閱讀. 【頭痛原因】中醫教你以位置分類＋話你知9大求醫預警. 夏枯草營養價值. 每100克的夏枯草約含有： 甚麼人適合服食夏枯草？ 常熬夜易有肝火、情緒急躁、脅肋脹痛、眼乾腫痛、目赤、頭痛眩暈的人士，均適合服食夏枯草。 夏枯草的副作用／注意事項. 過量服用夏枯草，可造成 腹瀉、腸道不適、嘔吐 等症狀。 而且要留意夏枯草不可每天服用，當上火症狀改善後應停止服用；兒童、長者、孕婦亦應慎重服用。 甚麼情況／人士不適合服用？ 脾胃虛弱，喜暖惡冷食，容易胃脹滿不適，腹瀉便溏，消化功能弱人士及對夏枯草過敏人士，均不適合服用夏枯草。
2021年1月18日 · 香港的天氣反覆，不少人也長期受鼻塞困擾，晚上鼻塞更有可能影響睡眠，令人精神不振。 Bowtie今次就請來千泉醫館的林婉珺醫師與大家介紹解決長期鼻塞的方法，包括通鼻塞穴位、熱敷及薰蒸的方法。 作者 千泉醫館. 日期 2021-01-18. 更新 2022-11-21. 鼻塞症狀. 中醫稱為「鼻窒」，以經常性鼻塞為主要特徵的慢性鼻病。 鼻塞呈間竭性或交替性，或伴有鼻涕、鼻甲腫脹，久病者可有嗅覺減退。 為甚麼會鼻塞？ 中醫角度，鼻塞一般與肺、脾兩臟功能失調及氣滯血瘀有關。 大部分患者因正氣虛弱，傷風鼻塞反覆發作，餘邪未清所致。 肺氣通於鼻，若肺氣的功能失調，則容易導致鼻病的發生，肺氣虛則鼻塞不利。
