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2021年3月20日 · 【原文： 睡得多仍疲累渴睡？ 長期嗜睡可致提早衰老 （收費文章）】 欄名 : 知多啲. 最新專欄文章. 若每日睡覺超過12小時，醒來後仍覺睏倦，想繼續睡，或是無論工作還是日常生活，一坐下來就會入睡，這些都屬嗜睡現象。 註冊中醫師徐思濠認為，嗜睡的原因源於腎精不足，導致無精神。 嗜睡的人當中，一種為先天不足.
2019年10月20日 · 徐醫師指，第一款湯水屬預防強壯功效，第二、三款則針對紓緩當下症狀。 幾款可交替飲用，若出現敏感症狀，可先紓解，後作增強鞏固。 3款食療老幼咸宜，一星期飲3次效果最理想，但若出現任何不適反應需立即停止，並向中醫師查詢。
2020年12月18日 · 黎諾懿指，不少人投資產品時只著眼風險高低，卻未有了解當中的成份；他認為知道所投資的基金如何組成，便可因應市況而改變投資策略。 隨着歲數增長，黎諾懿近年投資態度亦愈趨謹慎，以投資債券、基金為主，因為回報率較高但風險較低。 點擊圖片放大. +3. 收息VS升值？ 轉投科技股有得解. 不少港人鍾情投資收息股，黎諾懿亦不例外，曾經買入收息股投資，惟近年已改為投資科技股或優質股，因為股票升值所帶來的回報遠勝收息。 他假設滙豐 （00005） 有6厘息，但買入阿里巴巴 （09988） 或騰訊 （00700） 一年的回報已多過滙豐的派息。 他坦言，在自己仍有賺錢的能力時，會希望可以獲取更多的回報。 今年3月環球因新冠肺炎疫情大跌市，黎諾懿坦言不敢過於進取，只進行了少量投資。
2021年3月17日 · 晨星EMEA及亞洲區基金研究總監陳永熙表示，2020市場表現突出，環球市場估值反映了投資者對今年全球經濟強勁復甦愈趨樂觀，加上投資者風險偏向增加，因此需要注意昂貴資產估值及市場向下的風險。 2021晨星最佳基金獎（香港）得獎名單如下： 責任編輯：李瑩. ======= 立即選股，參加抽獎，贏取總值超過HK$10萬獎品！ 欄名 : MPF理財. 投資研究機構晨星（Morningstar）（亞洲）公佈2021最佳基金獎（香港）得獎名單，今年最佳強積金計劃獎由中銀國際英國保誠信託有限公司—我的強積金計劃獲得。 【大中華vs香港vs美國 MPF股票.
2022年8月18日 · 根據滙豐銀行每季更新的《滙豐退休策劃指標》，該指標把退休生活分成4種，若選取每月開支最多的一種，單身人士每月要預算$40885，二人家庭則每月預算$53790。 如果年紀達到80歲以上，每月開支則稍為減少，單身人士為$33245，二人家庭為$45625。 點擊圖片放大. 假設65歲開始退休，預算退休生活30年，以此「豐盛生活」的標準，單身人士的30年開支合共為1334.34萬元，二人家庭為1789.47萬元。 所以，該名網民說他的「朋友」想有2000萬元退休，其實已經足夠他的「朋友」退休後每月花費5萬元、退休生活共30年之用。 需留意，以上是假設已在退休前還清按揭貸款。
2022年5月2日 · 《醜聞真相》（Anatomy of a Scandal）是Netflix為數不多的英國懸疑法庭電視劇，講述女主角蘇菲畢業於牛津大學，與同為牛津校友兼國會議員出身的部長丈夫詹姆士，是一對人人稱羨的夫妻。 兩人婚姻美滿、生活優渥，然而看似完美無瑕的日子，卻在一樁性侵醜聞爆發後瞬間變調。 此劇可謂星光熠熠，集合《曼克頓封暴》施安娜米勒（Sienna Miller）、《傲慢與偏見》男星路柏法蘭（Rupert Friend）、《唐頓莊園》女星米雪杜克利（Michelle Dockery）及《阿拉丁》娜奧美史葛（Naomi Scott）主演。 詹姆士在劇中的形象是位顧家愛妻的政客，卻身陷性侵案糾紛，政治生涯岌岌可危。 （Netflix劇照）
2023年5月18日 · 「行業計劃」是專為飲食業及建造業的臨時僱員（即由僱主按日僱用或僱用期少於60日的僱員）而設，不論受僱時間多短，甚至即使只受僱一天，僱主亦須為他們參加強積金計劃及作出供款。 如臨時僱員沒有在僱主參加的行業計劃開立帳戶，僱主必須在僱員受僱的首10日內，將僱員登記表格交回所屬的受託人。 而臨時僱員可預先自行向東亞及銀聯兩間營辦「行業計劃」的受託人公司，開立臨時僱員戶口（俗稱「散工卡」）。 成功申請後，即使工友經常轉工，只要新舊僱主均參加同一個行業計劃，他們只須向新僱主出示相應的「散工卡」或戶口號碼，僱主就可以將供款存入其強積金帳戶，而無須在轉職時轉換計劃及重新開立帳戶。 供款計算方法. 臨時僱員的供款期亦有長短，如即日支薪或每週支薪。
