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2024年1月16日 · 【步驟一】把否定批判憋回去！ ——你以為你在否定行為，孩子以為你在否定他. 當我們說：「不準哭！ 」「不要鬧了！ 」「你又亂丟東西！ 」「怎麼那麼皮！ 我們心裡可能是想糾正孩子此刻的行為，但孩子心裡接收到的是「媽咪不喜歡我，媽咪在否定我⋯⋯」 長期下來很容易導致孩子的 自我價值感低落，甚至覺得不被愛，長成難以彌補的傷害. 我們能做的，就是戒掉一時的嘴快！ 【步驟二】描述情境、命名情緒.
2024年6月25日 · 卵泡期激素六項正常值全解：女性健康的秘密鑰匙. 對於女性而言，了解卵泡期的激素六項正常值對於維護生殖健康至關重要。. 這六項激素是女性體內調節月經周期、排卵以及妊娠過程的重要物質。. 接下來，我們將深入探討卵泡期激素六項的正常值，並解釋 ...
2017年1月17日 · 編輯／媽咪愛. 什麼是本體覺？. 「本體覺」是感覺統合的三大元素之一，好的本體覺可以讓我們知道身體姿勢是甚麼、身體部位在哪個地方、動作用力的狀況…等。. 本體覺對我們身體動作是非常重要的，它的接受器在肌腱、肌肉、關節等處，等著接受 ...
2024年1月25日 · 副食品添加原則. 其中，會鬧出風波的原因與副食品添加觀念不正確有關，我也分享4個重點原則： 1. 副食品分三階段. 副食品可分為三階段，分別是4～6個月的糊狀、7～9個月的泥狀與半固體、10～12個月的塊狀與固體狀，下表有建議食物參考。 副食品三階段建議食物. 2. 一次添加一種新食物. 添加新食物時，建議循序漸進，一次先給予一種，而且從少量開始，可以2~3天為一單位，觀察孩子的狀況，確認沒有過敏、腹瀉等，再增加其他種類食物。 對於嚐試過無不適的食物，其實就可以混合在一起吃嘍！ 3.
你好，想請問我的baby現在七個月大，最近很愛頭頂著床、屁股朝上呈現倒v的姿勢，每天都這樣，朋友說那好像...
2015年10月14日 · 1. 固定的上床時間. 首先必須將寶寶每天上床的時間固定下來，包含白天的小睡和夜晚就寢，都應該儘量維持在同一時間帶寶寶上床睡覺。 固定的就寢時間是有效的入睡催化劑。 這個訓練方式是否能成功，取決於寶寶在他的「就寢時間」是不是真的睏了？ 你應該在小孩能真正入睡的時間點才帶他上床睡覺，否則他的生理時鐘還不累的話，不論怎麼哭還是睡不著，最後的結果就是白哭一場。 情況嚴重的話，甚至要晚於入睡時間才讓他上床。 至於這個時間要怎麼訂，前一篇 [理論篇] 當中已有說明，請大家爬一下文囉！ 2. 告別過去入睡的依賴行為／物品. 所有過去曾經提供給寶寶的入睡協助，例如走動搖晃、哺乳等，都必須清楚地和入睡這件事分開。 做這些事的時間點和入睡的時間點至少要間隔30分鐘以上。 3. 睡前儀式.
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