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姚子羚，1980年11月21日生于中国香港，中国香港女演员，无线电视经理人合约女艺员。 2002年因获得主持人比赛冠军而加入TVB。 2003年，首次参演剧集在偶像剧《当四叶草碰上剑尖时》饰演蓝雪文。
网媒编辑何家欣 （ 姚子羚 饰） 奉命接近“竞风田径社”挖掘丑闻，与跑步教练袁力 （ 陈山聪 饰） 结识。 袁力因过去的憾事，避免和人建立关系，但他屡与家欣交集，渐走渐近。
姚子羚（英文：Yiu Tse Ling，Elaine，1980年11月21日－），原名饶慧玲，现为无线电视经理人合约女艺员，参演电视剧为主。 於2002年参加《TVB8全能主持比赛》得到冠军而晋身电视圈。
《一舞倾城》是由香港无线电视出品，王晶担任制作人，钟少雄监制，陈法蓉、姚子羚、蔡洁领衔主演，文凯玲、陈星妤、傅嘉莉、庄锶敏、庄思明、邝洁楹、高钧贤等联合出演的年代都市夜场剧，于2023年5月15日在香港翡翠台首播，并在埋堆堆全网独播。
中文名. 反黑英雄. 外文名. No Room For Crime. 语 言. 粤语. 主 演. 陈山聪 、张振朗、袁伟豪、姚子羚、朱晨丽、张頴康. 制片地区. 中国香港. 监 制. 钟澍佳（总） 出品公司. 腾讯视频. 首播时间. 2024年6月24日. 网络播放平台. 腾讯视频. 播出状态. 播出中. 集 数. 25 集. 每集时长. 43 分钟. 目录. 1 剧情简介. 2 演职员表. 演员表. 职员表. 3 音乐原声. 4 幕后制作.
《包青天再起风云》是由香港电视广播有限公司出品，庄伟建监制，谭俊彦、胡定欣、张振朗、曹永廉、姚子羚等人联合主演的古装悬疑剧。 该剧主要讲述了青年包拯新上任开封府尹后，组成开封七子屡破奇案的故事。
《铁拳英雄》是由香港电视广播有限公司制作出品，叶天成、伍立光编剧，文伟鸿执导，陈展鹏、唐诗咏、陈山聪、姚子羚、王君馨等主演的动作剧。 该剧以二十世纪六、七十年代的曼谷唐仁街为背景，讲述了一众主角如何在逆境中自强、对抗黑社会及寻求正义 ...
