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  1. fitz.hk › author › mountchicken山雞 | Fitz • Get Moving

    2020年4月29日 · 文字介紹話，呢套係「首個只著三點式行山節目」，由兩位被譽為「女神」嘅美少女Shirley Sham 沈殷怡同Shirley Chan陳欣妍擔任主持人…… Do you like it? Read more

  2. fitz.hk › sports › triathlon追尋粉紅色的天花 | 希望世人記得她是三鐵選手的粉紅大佬司徒兆 ...

    2024年1月29日 · 最終一幕是 Leanne 穿著粉紅色的襪衝過終點，計分牌打出香港司徒兆殷名列第八。 投資了兩年的黃金歲月，換了來一個只在計分牌出現的位置，滿意嗎? 「滿意，亞洲第八就是我要去的目標。

  3. fitz.hk › tag › 行山分享行山分享 | Fitz 運動平台

    2022年2月23日 · 文字介紹話，呢套係「首個只著三點式行山節目」，由兩位被譽為「女神」嘅美少女Shirley Sham 沈殷怡同Shirley Chan陳欣妍擔任主持人……

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  5. fitz.hk › sports › 街坊體育會-女子棍網-忘憂歸真[街坊體育會] 女子棍網 忘憂歸真 | Fitz 運動平台

    2020年3月13日 · 香港電台「社區參與廣播服務」節目《街坊體育會》節目介紹由一眾西環街坊所成立的體育會，帶領聽眾認識區內的行山路線、泳棚及其他體育設施，當中可見區內人情味濃厚，街坊彼此熟絡且樂於互助。. 節目逢星期日晚上10時半至11時在港台普通話台 ...

  6. fitz.hk › sports › running[重行人生] 我在渣馬終點前100米的見聞 | Fitz 運動平台

    2017年2月12日 · 同理，一場馬拉松賽事，跑手在最後一百米不要命的衝刺，也可能只能也十多秒，但後果卻可大可小，值得嗎？. 真的要改善成績，除了鍛鍊體能外，更重要是學懂分配自己的體力，如果你在最後一百米，發現自己「體力過剩」，就是代表你前段有餘力跑 ...

  7. fitz.hk › sports › trail-running樂施毅行者2023 | 11.24起步．5支精英隊伍左右大局 | Fitz 運動平台

    2023年11月24日 · 張敏怡今年初贏得HK100女子冠軍，更是唯一女代表香港參加越野跑世錦賽。 兩星期前的TransLantau，四人皆有出戰。 張敏怡在140公里組別得亞軍、梁康翹得第四。

  8. fitz.hk › feature › 香港單車隊-在追求速度的大世界[香港單車隊] 在追求速度的大世界 創造奇蹟 | Fitz 運動平台

    2018年2月20日 · 沈教練深明這個道理，所以他不斷要求運動員要「快過自己」，才能生存下來，走向世界。 現時香港運動員，要爭取到世界級比賽成績，才能獲得較理想的資助，所以不少香港單車運動員，都會兼顧「公路單車」及「場地單車」兩個項目。

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