奇蓮·珍娜 相關
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2023年12月29日 · Bowtie邀請了中醫為你解構牛蒡的功效、禁忌、適合人士，並提供食譜建議。 蓮子簡介. 屬睡蓮科植物蓮的乾燥成熟種子。 主產湖南、湖北、福建、江蘇、浙江、江西等地。 蓮肉性平，味甘澀，具有補脾止瀉，益腎澀精，養心安神的功效；蓮子心味苦，另有清心火的功效。 常用於脾虛久瀉，遺精帶下，心悸失眠等症。 蓮子的功效. 養心安神：蓮子能養心益腎，交通心腎，常用治心腎不交型之失眠，其含有生物鹼，能幫助腦部提升GABA活性；所含的色氨酸，具有鎮靜神經系統的功效，從而改善失眠問題。 益腎固精：腎主骨，蓮子富含礦物質，包括：鈣、鉀、磷，能夠共同保持骨骼強韌。 亦常用於遺精，遺尿等症狀。 補脾固澀：蓮子有助改善慢性腹瀉、消化不良等症狀。 亦常用於脾虛型白帶增多。
2021年12月6日 · 1. Grandma's Scone：藍帶級別英式鬆餅. 圖片來源：Grandma's Scones Facebook. 喜歡吃英式鬆餅的人士，一定不能錯過 Grandma’s Scone 的英式鬆餅，店主曾到藍帶學院進修甜品課程，研發出不同口味的鬆餅，包括伯爵茶檸檬、焙茶麻糬及朱古力海鹽等等，更有獨立包裝，方便同事帶回家再享用。 2. 老陳餅店：戚風蛋糕專賣店. 圖片來源：老陳餅店 facebook. 如果送健康的散水餅，不妨考慮購買老陳餅店的戚風蛋糕作為離職回饋，健康低熱量，更標榜自家製無添加。 蛋糕口味更多達 10 款選擇，包括伯爵茶、芝麻、抹茶等等，每件都獨立包裝，非常衛生。 3. TEADDICT：掛耳港式早餐茶. 圖片來源：Teddict官網.
2022年10月17日 · 營養貼士. 亞麻籽是甚麼？ 和奇亞籽有甚麼分別？ 亞麻籽常被稱為其中一種超級食物，對身體有很多好處，特別是腸道、心血管疾病、糖尿病、關節炎、癌症等等，更對女性非常有益處。 但是，如果食用份量及方法不正確，可能對身體有害。 所以，Bowtie 邀請了營養師分享亞麻籽的功效、副作用、食法等資訊，有興趣就不要錯過了。 作者 林頌雅 營養師. 日期 2022-10-17. 更新 2024-04-30. 目錄. 亞麻籽是甚麼？ 亞麻籽的營養價值 亞麻籽的功效 亞麻籽有副作用嗎？ 亞麻籽油是甚麼？ 亞麻籽食法 亞麻籽和奇亞籽的分別 亞麻籽常見問題. 分享. 亞麻籽是甚麼？ 亞麻籽（Flaxseeds又稱為Linseeds) 是亞麻植物的種子，在全球不同地方都能找到他們。
2023年10月14日 · 蓮藕是家常菜常見的食材，Bowtie找來註冊中醫師講解蓮藕的營養價值、食用功效與禁忌等，同時提供多款蓮藕食譜。 蓮藕簡介. 蓮藕屬睡蓮科蓮的地下或水中的根莖，可分為以下品種: 紅花藕. 外皮為黃褐色，藕形瘦長，所含澱粉較多，生藕吃起來味道苦澀，通常用作燉湯。 白花藕. 外皮光滑，呈銀白色，體形肥大，肉質鮮嫩，生藕吃起來甜，通常用作清炒。 麻花藕. 品質一般，外表粗糙，呈粉紅色，含澱粉較多。 食用蓮藕的營養價值及功效. 生藕味甘寒，具有清熱生津、涼血止血散瘀的功效，適合口乾舌燥、火氣大的人食用，五汁飲中便包括藕汁，有甘寒清熱，生津止渴的功效；熟藕由寒轉溫，具有健脾養胃、補氣養血、止瀉的功效，適合胃腸虛弱、消化不良的人食用。 蓮藕適合哪些人？ 缺鐵性貧血，體倦乏力，瘦弱，乾咳口渴人士適用。
2023年8月15日 · 楷和醫療集團, Bowtie 專欄網誌
2021年9月16日 · | Bowtie. 中醫知識. 【濕疹】原因、症狀是什麼？ 中醫的飲食建議及戒口須知！ 相信不少朋友都被濕疹困擾，Bowtie & JP Health 健康中心的蔡嘉麗中醫師會為大家講解此症的種類、成因、治療，以及提供飲食建議及戒口須知。 作者 蔡嘉麗 中醫師. 日期 2021-09-16. 更新 2023-03-24. 目錄. 濕疹的種類 濕疹的成因 濕疹位置反映的身體問題 中醫針對濕疹的治療方法 中醫食療／飲食建議 濕疹的保養建議. 目錄. 濕疹的種類. 濕疹的成因. 濕疹位置反映的身體問題. 中醫針對濕疹的治療方法. 中醫食療／飲食建議. 濕疹的保養建議. 分享. 濕疹的種類. 異位性皮膚炎.
Bowtie 在 2022 年 7 月推出 BowKeen 女性健康計劃
