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2018年12月4日 · 在目前的科學證據中，科學家們懷疑冬天容易得流感的原因主要有以下三個： 冬天寒流來的時候大家習慣待在室內，也隨手把門窗緊閉，生病的人呼出的病毒在密閉空間遊走，傳染給下一個人的機率就大大提升。
2019年12月17日 · 流行期間：一般感冒全年都有機會發生，而流行性感冒大多在冬季流行。 病原體 ：引起一般感冒的病原體為 鼻病毒 、 冠狀病毒 及 腺病毒 等。 而造成流行性感冒的是 流感病毒 。
2018年11月30日 · 冬天保養 NG 行為 1 －穿不透氣. 冬天最常犯的保養 NG 之一就是 穿衣觀念不正確 ，不透氣的穿法會讓身體產生的汗水水氣停留在衣服裡散不掉，皮膚表面就會形成一個又濕又悶又熱的環境，一些皮膚比較敏感的人就可能會出現紅、癢這類的過敏、發炎 ...
2017年6月8日 · A(Avoid) ：避免在上午 10 點到下午 2 點間進行超過 20 分鐘的戶外活動。如果是夏天，可能要視情況延後到下午 3 點。這段時間是紫外線在一天中最強的時候，如果你在這時間還想在外面趴趴走，就千萬別說你想防曬啦～這種量級的紫外線真的很難防守啊！
2019年5月13日 · 也有一派理論，認為某些慢性蕁麻疹的患者，是皮膚長期處於一種「過度敏感緊張」的狀態，只要一有風吹草動，就會釋放出組織胺，導致紅疹、發癢的症狀。 因此，如果你期待一定要找到什麼過敏原，可能要讓你失望了。 很多人是找不出過敏原的，根本不需要吃什麼，或者是接觸到什麼，就有可能誘發蕁麻疹發作了。 所以要再次強調，醫師常常都無法找到慢性蕁麻疹發作的原因，但目前醫學上認為可能的誘發因子包含： 皮膚搔抓. 冷熱溫度變化. 壓力. 日光曝曬.
2017年3月16日 · 根據網友回報的問題，還有網路上看到的一些說法，這一派的主張是認為： 喝了冰水之後，腹部就必須要加熱這些水，因此會需要更多脂肪，所以腹部就會跟腦部發出訊號，讓內臟脂肪的合成增加，因應加熱腹部冷水的需求。 而且體溫下降，就會降低新陳代謝。 喝熱水身體溫度會上升，體溫上升，新陳代謝就會隨之增加。 這兩個說法，聽起來似乎都言之成理，加上跟傳統民間認為不要喝冷水的說法契合，所以似乎廣為流傳，且普遍被認同且奉行。 這樣的假說沒有不行，畢竟所有的科學剛開始都源自於一個假說。 但科學家接下來要做的，就是「實驗」。 透過完整設計的實驗，我們就可以驗證假說是否為真了！ 結果還真的有人做了這個實驗，而且早在 2006 年就已經做過啦！ 就帶大家一起來回顧這個實驗吧～
2018年10月3日 · 用濕毛巾熱敷：將毛巾浸在溫水裡，捏乾後敷在耳朵疼痛的一側來緩解不適 自我呼氣 ：耳朵有悶悶（中耳腔有積液）的感覺時 捏著鼻子然後用鼻子輕輕呼氣 ，可以讓耳咽管有機會暢通
