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2019年11月8日 · 小兒科巫漢盟醫師粉絲專頁投票結果。 由投票結果可以得知，經常讓孩子看電視的爸媽占46％，有1801票；很少讓孩子看電視的爸媽占54％，有2110票。 從留言結果也可得知，大多數的爸媽在孩子還小時不太會讓寶包接觸電視，然而一旦大了或是因為忙碌暫時無法陪伴孩子時，就有可能讓孩子看電視。...
2014年9月23日 · udn / 元氣網 / 醫療 / 眼部. 得了熊貓眼？. 原來是潛水夫病. 2014-09-23 12:39:06 聯合新聞網 ／ 聯合新聞網. 【聯合晚報╱記者陳麗婷╱台北報導】. 暑假不少學生參加潛水課程、夏令營，當心深潛速度沒掌握好，引發潛水夫病。. 有醫師最近收治兩名20多歲 ...
2024年2月26日 · 維持正常作息、避免熬夜、充分睡眠、情緒穩定，看電視／電腦／手機的時間物過長，以及需長時間用眼者，建議每15～30分鐘看看遠方、讓眼睛休息，對於減輕眼壓及預防眼壓升高皆有助益。. 社團法人台灣青光眼關懷協會 也指出，每天早晚以50度溫濕 ...
- 黑眼圈的成因
- 黑眼圈的累積可能來自於「壓力」
- 怎麼對抗黑眼圈？
如果真的想治好熊貓黑輪，不想讓黑眼圈擴散到全臉，變成包青天，就絕對要先了解黑眼圈的成因。 黑眼圈大致有兩種分類： 一種是「靜脈回流不良」造成眼周血液淤積；另一種則是「色素沈積」。 靜脈回流不良是壓力荷爾蒙讓水份淤積；鼻黏膜腫脹讓靜脈回流更差！ 眼周是全身皮膚最薄的地方，身體有任何風吹草動，看「眼周」準沒錯。 長期的壓力與睡眠不足造成身體壓力荷爾蒙急升，這時腎上腺皮質會分泌「醛固酮」與「皮質醇」，過量「醛固酮」使身體水腫，靜脈塞車，眼袋黑輪就跑出來了；「皮質醇」則是抑制免疫系統與細胞生長速度。長期下來會弱化身體的屏障，讓病原更容易入侵。
黑眼圈跟免疫有什麼關係呢？我們都知道鼻子過敏會造成黑眼圈。解剖上可能跟篩竇靜脈回流到上眼靜脈的路徑有關，但是「回流的阻塞」卻是因為黏膜腫脹。主要是皮質醇長期抑制免疫，最後導致鼻黏膜反彈增生，靜脈回流就變差了。（關於壓力造成的慢性發炎可以參考：【周則中醫師】發炎：身體發出的求救訊號，要怎麼防禦？） 對了，靜脈淤積久了就會變成色素沈積，而膚色越深的人越容易沈積。
1. 睡飽：每個人需要的睡眠時間相差頗大，但是如果每天早上都要靠咖啡提神，晚上卻要靠酒精或是藥物才能入睡，我們就要好好想想是不是身體出了什麼狀況？此外，作息不良也容易導致肥胖、高血壓、甚至中風。 黑眼圈不只是美觀問題，背後透露出的訊息卻更重要！一般來說，正常人需要一天六到八小時的睡眠，兒童或青少年則是八到十小時。 2. 多去戶外走走：看看遠方，順便曬太陽接受維他命D，同時提升眼界與抵抗力！ 3. 均衡飲食：減少糖與精緻澱粉攝取，還有多樣攝取「原型食物」。
2019年6月12日 · 熊貓眼、黑鼻頭…身體4部位發黑 可能代表肝臟病變. 2019-06-12 15:38:46 元氣網 ／ 藥師方健. 肝臟是沉默的器官。. 圖／聯合報系資料照片. 肝臟 是人身體內最重要的代謝器官，除具有氧化、儲存肝醣原、合成分泌性蛋白質等功能外，還具有解毒、造血和 ...
2021年7月29日 · 看電視是屬於遠距離的用眼活動，而看電腦是中距離的用眼活動，較不會造成眼睛疲乏和近視增加。 若是使用小台的平板或是手機觀看，屬於近距離的用眼活動，螢幕小、圖案和字都小，時間過長容易造成近視增加。...
2017年4月12日 · 黃斑部是視網膜中心區域，是視網膜最重要的部分，一旦發生病變，視力會受很大的影響。 黃斑部病變是指黃斑部色素上層功能退化，導致感光細胞代謝不良，造成視力模糊。 一般黃斑部病變可分為乾性與濕性，前者無脈絡膜新生血管，通常對視力影響較小，但時日一久，有惡化為濕性病變的可能；後者是指黃斑部色素上皮層長入新生血管，產生水腫、出血或滲漏等現象造成視力嚴重減退。 黃斑部病變 針灸 高度近視....
