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中秋節與家人慶團圓,適量進食時令水果,不但能為身體帶來很多好處,也可以預防吸收太多果糖及引致肥胖問題。
每逢中秋節,不少人會食月餅及各種美食,與家人慶團圓,若不小心食滯,隨時引致消化不良?. 信諾 Smart Health推介一些中醫消滯貼士,幫你減輕腸胃負擔。.