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2020年1月31日 · 10大酒前酒後解酒方法. 過量飲酒會導致宿醉，令人感到疲倦、頭痛、反胃等不適。 坊間的解酒丸、解酒藥又是否真的有效？ Bowtie資訊團隊拆解解酒方法的種種迷思，為你提供10個飲酒前後的解酒法！ 作者 Bowtie 團隊. 日期 2020-01-31. 更新 2023-03-06. 目錄. 在大時大節或社交活動時，總會飲返一兩杯酒。 過量飲酒會導致宿醉，感到疲倦、頭痛、反胃等不適，到底怎樣解決？ 坊間的解酒丸、解酒藥又是否真的有效？ Bowtie資訊團隊拆解解酒方法的種種迷思，教你飲酒前後的解酒方法！ 坊間的解酒方法真的有效？
2023年10月14日 · 蓮藕是家常菜常見的食材，Bowtie找來註冊中醫師講解蓮藕的營養價值、食用功效與禁忌等，同時提供多款蓮藕食譜。 蓮藕簡介. 蓮藕屬睡蓮科蓮的地下或水中的根莖，可分為以下品種: 紅花藕. 外皮為黃褐色，藕形瘦長，所含澱粉較多，生藕吃起來味道苦澀，通常用作燉湯。 白花藕. 外皮光滑，呈銀白色，體形肥大，肉質鮮嫩，生藕吃起來甜，通常用作清炒。 麻花藕. 品質一般，外表粗糙，呈粉紅色，含澱粉較多。 食用蓮藕的營養價值及功效. 生藕味甘寒，具有清熱生津、涼血止血散瘀的功效，適合口乾舌燥、火氣大的人食用，五汁飲中便包括藕汁，有甘寒清熱，生津止渴的功效；熟藕由寒轉溫，具有健脾養胃、補氣養血、止瀉的功效，適合胃腸虛弱、消化不良的人食用。 蓮藕適合哪些人？ 缺鐵性貧血，體倦乏力，瘦弱，乾咳口渴人士適用。
2022年12月22日 · 原來冬至必食的盆菜及湯圓穩藏了不少卡路里及健康問題，今次 Bowtie 團隊就為大家介紹冬至的意義和相關習俗與禁忌吧！ 作者 Bowtie 團隊. 日期 2022-12-22. 更新 2022-12-22. 冬至通常是幾月幾號？ 今年新曆是幾月幾日？ 冬至通常是在每年新曆的 12 月 21 日或 22 日，也有些年份會落在 12 月 23 日。 2022 年的冬至是新曆 12 月 22 日（星期四）。 冬至習俗. 冬至有眾多習俗，最為人熟知的習俗就是吃湯圓，代表在一年之始一家人團團圓圓。 那麼，除了湯圓以外，還有哪些食物是冬至習俗必吃的呢？ 吃雙數湯圓不落單. 華人重視家族團圓，所以冬至當天全家一起搓湯圓、吃湯圓，代表圓滿的意思，同時也象徵了以「圓」來迎接陽氣到來。
2023年7月20日 · 香港涼茶舗林立，街頭巷尾都會見到藍白色碗盛載著深啡色涼茶，常見涼茶種類包括火麻仁、五花茶、雞骨草、夏枯草、 銀菊露、竹蔗茅根水、 羅漢果茶、祛濕茶及廿四味等。 究竟這些隨街可見的涼茶有何功效？ 誰適合或不適合喝？ 廿四味的功效及禁忌. 主要成份︰崗梅根，水翁花，布渣葉，救必應，黃牛茶及鴨腳木等藥材，不同地方配方成份各異。 功效︰清熱瀉火，利濕消滯。 適合人群︰陽盛實熱、濕熱証人士，如暗瘡含膿、口氣重，咽喉腫痛，尿黃，身重疼痛等症狀等。 禁忌︰陰虛火旺 (長期熬夜，虛火上炎)、脾胃虛寒、體質虛弱、孕婦、糖尿病、正服用西藥人士慎服；有藥物敏感及蠶豆症人士忌服。 火麻仁的功效及禁忌. 常見主要成份︰火麻仁、杏仁. 功效︰潤腸通便. 適合人群︰長者、產後婦女、血虛；津液不足；腸燥便秘人士。
2023年10月14日 · 節瓜簡介. 節瓜，又稱毛瓜、小冬瓜，屬葫蘆科，為冬瓜的變種，主要分佈於廣東省的廣州和南海，而廣西、台灣亦有栽培。 主要生產期為每年5月至翌年10月。 食用節瓜的營養價值及功效. 節瓜含有碳水化合物、蛋白質、維生素 B1、維生素 B2、維生素 C 、胆鹼，礦物質如磷質、鈣質、鐵質和食物纖維；味甘淡，性平。 有利水清熱、生津袪暑、健脾、利大小腸的功效。 節瓜適合哪些人？ 節瓜味甘淡，性平，坊間形容其為「正氣」的蔬菜，適合水腫脹滿、腳氣、痰喘、暑熱煩悶人士食用。 食用節瓜有什麼禁忌？ 節瓜性味平和，適量服用一般無副作用。 不過節瓜含有鉀質，會降低血壓，低血壓人士需注意攝取量。 節瓜食譜. 節瓜章魚湯. 節瓜粉絲蝦米. 瑤柱節瓜脯. 蒜香節瓜茄子. 蝦膠豬肉釀節瓜. 常見問題. 多吃節瓜有助減肥？
2023年10月10日 · 藥物簡介. 【Chlorpheniramine/氯苯那敏】即睇功效、服用方法及常見副作用. 氯苯那敏是常用於抗敏或紓緩感冒不適的藥物，由於屬非處方藥物，市民可從市面上的註冊藥房購入。 今次，我們將一文解釋氯苯那敏功效、服用方法及常見副作用，避免因不當服用而帶來嚴重的後果。 作者 藥劑師 Victor. 日期 2023-10-10. 更新 2024-04-30. 目錄. 氯苯那敏是什麼 不適合哪麼人服用？ 如何服用氯苯那敏 （方式及劑量）？ 氯苯那敏有哪些常見的副作用？ 氯苯那敏如何存放 ？ 常見問題. 氯苯那敏是什麼. 不適合哪麼人服用？ 如何服用氯苯那敏 （方式及劑量）？ 氯苯那敏有哪些常見的副作用？ 氯苯那敏如何存放 ？ 常見問題. 分享. 氯苯那敏是什麼.
2020年1月20日 · 作者 宋振基 中醫師. 日期 2020-01-20. 更新 2021-09-10. 目錄. 中醫「腎虛」= 西醫「腎病」？ 腎氣生理周期 腎虛成因 腎虛不限年齡 「腎虛」自測方法？ 戒口 — 首要忌凍飲、冷食 湯水推介. 中醫「腎虛」= 西醫「腎病」？ 曾經有病人分享，中醫脈診為「腎虛」，西醫檢查卻說沒有「腎病」，到底他的「腎」有無問題？ 中醫說的「腎」和西醫說的「腎」概念是不一樣。 西醫所說的「腎病」，是指腎臟器官病變，例如腎小球腎炎、慢性腎功能不全、尿毒症等。 中醫所說的「腎虛」則屬於全身多個系統功能的綜合情況，涉及生殖泌尿、內分泌、免疫、骨骼、呼吸系統，兩者對「腎」的概念不能混為一談。
