雅虎香港 搜尋

搜尋結果

    • Lightroom。有瞭解照片編輯app的你,對Lightroom不陌生吧?Lightroom是Adobe推出的修圖app,功能應有盡有,而且簡單上手,可以仔細地調較照片色溫、色調、飽和度、鮮艷度等之餘,也可以免費修圖!
    • Photo Retouch廣告廣告。
    • Snapspeed。Snapspeed是由Google開發的照片編輯app,有留意修圖app的你應該也對它略有認知吧?這個app的背景延伸功能很好用,只要裁切好需要的畫面,再選擇延伸至整個背景,令不關事的東西從你的相中消失,不過這個背景延伸功能,比較適合用於素色的背景,才不容易看到破綻。
    • Facetune 2。Facetune很厲害的是,能夠令你修圖修出超自然的美照,過程也不繁複,不需要來來回回、重重複複某幾個鍵,便能修出你想要的效果,不少用家都大讚這個app對手指不露活的人很友善。
  1. 2022年3月23日 · 「仙女蹲」是用簡單的動作去訓練下半身肌肉, 加強腳趾的力量,分擔小腿及腳跟承受的壓力,從而令到小腿變幼,又可以改善小腿外翻及O型腳等問題。 仙女蹲有效鍛煉臀部,改善臀部扁塌的問題,又可以輕鬆練出蜜桃臀。 而且「仙女蹲」亦不需要任何器材輔助,在家中也可以輕鬆做到! 仙女蹲三個簡單動作. 1. 先用雙手扶著牆壁,再將雙腳併攏,並踮起腳尖,站立蹲下20次為一組,每天需要做4組才有效果。 大家在做這個動作的時候記得要保持背部挺直,還有一定要將雙腳緊合。 廣告. 2. 把雙腿分開站立,做出深蹲的動作,記得大腿及小腿要90度。 這個動作不但可以鍛鍊到大腿、小腿肌群,甚至可以改善腿型。 在向下蹲的時候記得要舉起雙手合十,也可以順便做手臂運動。 30次為一組,每天可以做3組。 3.

  2. 2020年1月8日 · 《健身環大冒險》找到日本國民女神新垣結衣擔任廣告代言人,在廣告中結衣 BB 拿著健身環在遊戲中冒險。 過程中需要靠綁在大腿上的 Joy-Con 感應到踏步及屈膝等的動作,配合有彈力的圓環控制器 Ring-Con,感應拉、推的施力動作,玩完後不禁讓結衣大呼一句:「真的做了運動呢~」雖然只是留在家裡的原地,但卻像做了不少workout,讓不少女士們超級心動! 廣告. 過往雖然曾經有不少號稱能夠在家做運動的體感遊戲,不過減肥效果卻未見很明顯的成效! 不過看完以下這位來自菲律賓的朋友 Migui Minaj 連續一個月玩25分鐘《健身環大冒險》的實測結果,看來這部遊戲又即將要賣到斷貨了........

  3. 2023年3月17日 · 不少新手媽媽最害怕是產後難以收身,尤其是腰間鬆弛的肉肉~今次教大家一套由網紅Ddaling教授的「4分鐘Kpop燃脂舞」,只需8個簡單動作就達到燃脂效果,成功減23公斤,腰圍也從80cm減到68cm,不但成功減肚腩,甚至練出馬甲線及腹肌?

  4. 2018年12月21日 · 第2招就是大步急步走可以加上大動作擺手扭腰加強瘦腰效果每踏出一步就比平常多一個腳步寬的距離也比平常快1.5倍的步速急步走連續走10分鐘以上就可以啦

  5. 2022年4月7日 · Digital Editor. 相信臨近夏天,不少女生都會用不同的方法去瘦身,但有機會因為用錯方法導致體重反彈、影響健康等問題出現。 在韓國就有一名IG擁有接近17萬的網紅朴祉禹Mini大方分享自己的減肥方法成功令自己在70KG減到48KG甚至成為網民最想成為的身材」? 廣告. 每日喝2L水. Mini每日都會堅持喝2L以上的水,早上起床後就會喝一杯暖水,起床後喝水有助於促進新陳代謝及血液循環,又可以排出夜間堆積在體內的老化廢物,幫助排便。 在吃飯前30分鐘、下午時間及睡前30分鐘都一定會喝水,有時候她也會用梳打水及蜜糖水代替。 高蛋白自製餐單.

  6. 2022年11月18日 · Digital Editor. 開始踏入秋冬,不少貪靚的女生都會上身穿得保暖,但下身就露出一雙大長腿,但其實穿長短靴非常突顯腳型,所以大家在秋冬都不能不做瘦腳運動呢~小編今次介紹一組由日本女生Noa自創的6個動作瘦腳運動,她提到每日只需堅持8分鐘,在半年間竟然可以減18kg,效果非常明顯! 廣告. 第一個動作非常簡單,首先躺在瑜伽墊上,然後抬起雙腳再向左右打開,動作維持30秒就完成。 第二個動作先要側躺在瑜伽墊上,然後上面的腳跨到前方踏地,之後在下面的腳要不斷向上抬起,可以一隻手放在瑜伽墊上平衡。 第三個動作可以將剛才跨到前方的腳收回,然後向上下抬腳30秒。 廣告. 第四個動作首先四肢朝地,雙膝與臀同寬,左右腳分別向上踢起。

  1. 其他人也搜尋了