搜尋結果
究竟GABA是什麼？ 何時吃最有效？ 讓《Hello醫師》為您解析GABA的12大功效，介紹富含GABA的食物，以及GABA的副作用與食用注意事項。
- 九層塔是什麼？屬於羅勒之一。九層塔是羅勒的一種，但與義大利麵青醬的羅勒、泰式料理的打拋豬不同。簡單來說，「羅勒」是統稱，包含九層塔、青醬羅勒和打拋諸等香草植物；青醬使用的羅勒品種為「甜羅勒」、打拋豬所使用的羅勒品種則為「聖羅勒」，各種羅勒在香氣及口感上皆有些微不同。
- 九成塔的營養。九層塔富含豐富的 維生素A、維生素C，以及鉀、鈣、鎂、鏻和芳香精油，不過由於高溫會迫害維生素，因此應避免高溫與長時間烹調。
- 九層塔5大功效。九層塔功效1.抗氧化、護血管。維生素C具有 抗氧化 的能力，預防血管氧化，維持肌膚彈性，對於支氣管炎、鼻竇炎、氣喘的病人很有幫助。九層塔功效2.
- 九層塔會致癌嗎？過去曾有謠言九層塔存有一種叫做Eugenol的成分，中文又名「黃樟素」，這種成分會刺激人體體內的 致癌物質，並且提高癌變的機率。九層塔確實含有Eugenol（丁香酚），但丁香酚與黃樟素不同，黃樟素的英文名為Safrole。
你該知道的9大香蕉營養功效. 免責聲明. Hello 醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。 廣告. 1. 富含許多營養素香蕉含有大量的纖維以及抗氧化物，一根大小適中的香蕉（約120克）含有許多營養素，包括：鉀、鎂、銅、錳、維生素B6、維生素C、碳水化合物24克、膳食纖維3.1克、蛋白質1.3克、脂肪0.4克。 未成熟的香蕉含有抗性澱粉，能幫助控制血糖濃度，且抑制胃口。 除此之外，儘管.
人體會藉由分解的方式來排除某些藥物，而蒲公英可能會增加肝臟的分解速度，進而降低藥物的療效；會受肝臟影響的藥物包括：乙醯胺酚(Acetaminophen)、阿托伐他汀(Atorvastatin)、二氮平(Diazepam)、地高辛(Digoxin)、思他卡朋(Entacapone)、雌激素
巴戟天(Ba Ji Tian，學名Morinda Officinalis)是一種藥用植物，盛產於中國廣東、廣西、福建等地，其根部可以製成藥材。巴戟天製品通常也含有檄樹(Morinda Citrifolia)的成分，而檄樹又稱海巴戟，兩者同樣是茜草科植物。
《Hello醫師》為您揭開黑豆水的神秘面紗，了解黑豆水的成分、營養、功效、禁忌，學會做出最適合自己的黑豆水！
醫學審稿：賴建翰醫師· 身心科· 博士身心醫學診所. 文： Adam Wu·更新日期：2022/06/14. 吃東西是人類與生俱來的本能，正常不過的行為。. 有人也特別喜歡享受美食，細細品嘗食物的美好滋味。. 不過，如果您總是想著要吃東西，無法克制這樣的慾望時，那可要 ...
