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2021年6月16日 · 1. 按摩頭皮. 可按摩百會、四神聰、神庭、頭維、風池等穴，改善頭皮微循環，可令進入休止期的髮囊重新進入生長期，有助生髮。 2. 內服中藥. 李醫師表示，透過補肝腎的中藥，能讓人體更容易入睡，改善肝氣鬱結，令脾胃運化營養給頭皮髮囊。 以補益肝腎、寧心安神功效為主的中藥，例如：桑葚、何首烏、茯苓、靈芝、熟地、枸杞、鬱金、柴胡、酸棗仁、浮小麥等。 3. 食療. 烏雞黑豆湯. 點擊圖片放大. +2. 蟲草烏雞精. 因湯水準備需時，故也建議飲用市面上的產品，比較方便。 食材推介. 李醫師亦建議患者適量進食以下食物，並可配合頭髮維他命補充劑。 黑豆：含大豆異黃酮，可調節女性荷爾蒙；亦是優質蛋白質來源，有助護髮。
2022年4月22日 · 1. 內服中藥： 需要大補腎氣，以恢復毛囊功能，故選用首烏、菟絲子、女貞子等中藥。 需滋陰養血補充頭髮營養，故選用熟地、麥冬、當歸等中藥。 2. 針灸：在頭皮針灸以活化毛囊， 刺激頭髮生長。 3. 外用中藥精華：加強局部毛囊健康及營養。
2022年6月11日 · 點擊圖片放大. +2. 每日掉髮逾100條即屬脫髮. 李醫師解釋，若有10,000條頭髮準備在三個月內脫落，即是每日脫落111條。 先天遺傳因素，以及後天壓力、生活習慣、飲食失衡也會導致脫髮。 女性體內賀爾蒙是先製造雄激素，然後再經酵素轉換成雌激素；當酵素不足，就會脫髮。 壓力、產後、更年期等是常見原因，部分人減肥過度也會導致賀爾蒙失調而脫髮。 治療及改善方法. 李醫師指出，上述36歲女患者出現彌漫性脫髮問題，需服用中藥改善，另也需調整生活習慣。 內服中藥. 服用補益肝腎、止咳的藥材，例如：桔梗、射干、七寶美髯丹、六味地黃、靈芝等。 調整生活習慣. 建議早睡，因為11時睡覺有助補肝血。 髮為血之餘，人體有餘力，有氣血才能自然髮囊與頭髮。 生髮食療.
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2020年12月3日 · 一提起脫髮，大家都會忍不住立刻回想昨天洗頭時及今早起床時掉的髮，無論是頭髮乾了、斷了、開叉、白髮出現，都會令女士煩惱。 中醫師馬欣祺指出，頭髮狀態反映身體狀況，秋冬季節頭髮也會變得較平時枯乾脆弱易脫髮。 到底面對脫髮，有何急救方法？ 長春藤中醫館馬欣祺醫師指出，一般人每天脫髮50至100條，如果突然發現脫髮特別多，便要留意。 而秋冬季節，因為身體需要減少體溫流失，氣血會內收藏於臟腑。 而皮膚表層會因為缺少血液流通而開始變得容易乾燥，連頭皮也會開始乾燥。 「因此如果氣血本來就不足，此時流經頭皮的血會更少，當血流不足以滋養頭髮時，頭髮就會變得枯乾脆弱易甩。 一般人每天脫髮50至100條，如果突然發現脫髮特別多，便要留意。 (iStock圖)
2023年4月28日 · 所有人都想擁有烏黑亮麗秀髮，因此養好體質格外重要。. 一名37歲港女在3年前出現小範圍斑禿，直至接種第2針疫苗後情況惡化，更不斷出現新的斑禿範圍，最嚴重時全頭有5至6個斑禿區。. 幸好病人尋得中醫對症治療，在1年内迅速恢復髮量。. 最新影片 ...
2023年1月11日 · 治療脫髮的關鍵是早睡，保持心情輕鬆，這樣可以讓身體減少壓力賀爾蒙，從而恢復正常氣血。 （iStock） 日常護髮須知. 另一方面，過度的漂染熨髮會損傷頭髮結構，令髮質受損，容易折斷或脫落，李醫師說不良的化學物質容易對頭皮造成刺激，繼而引起炎症，延遲治療有機會令毛囊受損，造成永久脫髮。 先要避免過度的吹拉染漂熨，另外日常生活中亦可做以下幾項習慣來保養頭髮：
2022年3月30日 · 脫髮食療. 李醫師表示，上述這類脫髮患者適合飲用以下2款湯水、茶飲，有助烏髮生髮： 1. 烏雞黑豆生髮湯. 點擊圖片看功效、材料、做法及用法： 點擊圖片放大.
