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  1. helloyishi.com.tw › fitness › other-fitness-activities爬樓梯好運動！借助手力訓練更全面 - Hello 醫師

    爬樓梯是我們生活中再平常不過的每日運動，而且它能提升血液中的好膽固醇(High-density Lipoprotein Cholesterol，簡稱HDL-C)。根據美國杜克大學(Duke University)的資料，每天爬8層階梯，還能降低死亡率，以下舉出爬樓梯的3個注意事項，大家一起健康走樓梯

  2. helloyishi.com.tw › parenting › childrens-health兒童氣喘：原因、症狀、診斷、治療 - Hello 醫師

    您可以在 Hello 醫師 上發現並參考更多關於兒童氣喘：原因、症狀、診斷、治療 的資訊，包括它的類型、症狀、造成的原因、如何診斷，以及治療的方法，更重要的是，了解如何預防罹患 兒童氣喘：原因、症狀、診斷、治療 。.

  3. helloyishi.com.tw › mental-health › anxiety-disorder逼小孩讀書有用嗎？小心學業焦慮讓孩子成績愈差 - Hello醫師

    美國的研究就指出，對數學焦慮感較高的學生，在高中、大學盡量不會去修習數學相關的課程，就算他們最終還是去上課了，學業成績也表現不佳。 （同場加映： 女生數學比較差？

  4. helloyishi.com.tw › parenting › types-of-praise-parents-need別亂讚美小孩！就這一種才有正面效果 - Hello 醫師

    以下分析三種讚美小孩的類型，讓我們選擇對小孩最好的讚美方式，從小就建造他們的自信心。

  5. helloyishi.com.tw › fitness › fitness-motivation臀部訓練在家就能做！4動作練出超有感翹臀、細腰 - Hello 醫師

    擁有細腰、翹臀是每位女人的夢想，本篇文章《Hello醫師》教你4個可在家中執行的臀部訓練動作。 每週只要3次，持續4週以上，保證能在短短1個月後看到明顯改變。

  6. helloyishi.com.tw › health › news小林製藥紅麴風暴！保健品驗出致命毒 「軟毛青黴酸」是什麼？吃 ...

    2024年3月爆發日本小林製藥紅麴風暴，多位民眾食用保健食品後，發生腎損傷、洗腎甚至死亡情形，產品中驗出「軟毛青黴酸」，相關資訊整理一次看。

  7. helloyishi.com.tw › parenting › the-advantages-of-strict-parents嚴格虎爸虎媽～孩子更自律獨立負責任 - Hello 醫師

    若是爸媽的管教方式很嚴格，那麼每個孩子應該都會抱怨。. 不過隨著孩子年齡增長，虎爸虎媽的教育方式或許能帶給孩子們好處。. 因為教養孩子時，嚴格的父母常有較高的標準，而這些父母多半知道，藉由教導孩子達到預期目標的重要性，以及所有行動都會 ...

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