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  1. fitz.hk › gear › saucony-triumph-22-路跑鞋-長距離慢跑Saucony Triumph 22 路跑鞋 | 長距離慢跑訓練鞋．實測簡評 ...

    2024年8月13日 · 美國品牌 Saucony 推出新一代 Triumph 22，首度將品牌頂級緩震中底物料 PWRRUN PB，加入日常訓練鞋 Triumph 系列，於練跑時提供極具回彈的跑感。 而 Saucony 在126年的發展歷程中，積極關注每位跑者的跑姿，研究各種腳型、地形和天氣條件，透過工藝和專業精神，不斷打磨跑鞋的技術細節。 已有22年歷史的 Saucony Triumph 系列，從初代主打穩定的後掌內嵌 3D GRID 科技，到4代升級為貫穿整個中底的 Progrid 科技，再到主打緩震性能的全掌 PWRRUN+中底，為跑者帶來獨一無二的舒適緩震跑感。 彭于晏擔任 Saucony 代言人. 緩震、推進中底大升級.

  2. fitz.hk › sports › running[跑鞋構造大拆解] 15個部件全面睇 | Fitz 運動平台

    2020年4月17日 · 腳蹬地的損耗令鞋底一般是用耐用但有一定重量的橡膠製成，但有些型號為減輕重量，直接在中底加上坑紋當作外底；亦有很多鞋子使用幾種物料的組合。 而越野跑鞋因為沙石的賽道，需要防滑和更耐磨材料 (如Vibram)作外底。 Adidas Adios Boots 4 的外底前掌用上了 Continental，後掌用了自家制橡膠. New Balance Beacon 只在 fresh foam 中底加上坑紋當作外底. 第一代 Nike React 在中掌用回中底物料，而前掌和腳跟加上軟膠. Nike 在第二代 React 外底加上橡膠，增加耐用性. 另外值得一提的「前後掌落差」 (Heel Toe Drop)，實際上是鞋跟厚度的量度。 這並不是鞋子的實際組成部份，但對於跑手足部著地的方式有很大的影響。

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  3. fitz.hk › gear › asics-gel-nimbus-26-全面評測-緩震型ASICS GEL-NIMBUS 26 全面評測 | 緩震型跑鞋教科書

    2024年3月16日 · GEL-NIMBUS 26 鞋面採用針織工程網布，摸起來柔軟、頗有厚度。. 由於厚度，加上網布沒有特別大的網眼，感覺 GEL-NIMBUS 26 透氣度一般。. 試跑時天氣曾稍為回暖潮濕，可能是因為強度不算太高，所以沒特別覺得焗促，透氣度還得要夏天才可見真章。. 鞋帶孔有別 ...

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  5. fitz.hk › gear › asics-gel-nimbus-推出第25代-品牌歷來ASICS GEL-NIMBUS 推出第25代 | 全新 PureGEL 首次亮相，品牌 ...

    2023年2月5日 · 今次配色有多個選擇，男裝有6色、女裝有7色，由鮮艷奪目的天藍、熒光黃、桃紅，至沉穩低調的黑白灰和深藍，配上簡約線條勾勒的 ASICS 虎爪紋，百搭易襯。 售價: 港幣1,290元。 男裝有 6 色. 女裝有 7 色. 分享. 日本運動品牌 ASICS 王牌跑鞋 GEL-NIMBUS 系列迎來第 25 代……

  6. fitz.hk › gear › 實測-on-cloudmonster-hyper-路跑鞋-沒有實測 On Cloudmonster Hyper 路跑鞋 | 沒有嵌入板材的練習用 ...

    2024年5月11日 · 字 放大字型大小。. On 在推出第二代 Cloudmonster 後，隨即再推出 Cloudmonster Hyper，明顯地 Hyper 的中底更 High (高)。. Cloudmonster Hyper 的定位是沒有嵌入板材的練習用 Supershoes，而筆者率先在去年12月的臺北半馬拉松中以 tempo pace (pace at 440) 去試鞋。. Cloudmonster Hyper 的 ...

  7. fitz.hk › gear › asics推出gel-kayano-31-三大更新照顧跑ASICS推出GEL-KAYANO 31 | 三大更新照顧跑者需求 | Fitz 運動 ...

    2024年5月31日 · 設計團隊在鞋身設計上亦花盡心思， GEL-KAYANO 31全新系列推出兩款經典配色，包括讓跑手在黑暗中閃耀的熒光黃色，以及百搭低調的黑色。 男裝特別色以灰配搭紅色虎爪紋，型格又亮眼。 而女裝則以淺粉藍色為主，溫柔亦不失清新感。 除此之外，ASICS將於6月4日加推多款新色，包括全黑、深灰色、黑配橙綠以及白配橙。 為跑手在穿著體驗及設計上給予全方面照顧，功能性時尚感樣樣俱全。 ROADSHOW 巡禮6月登場．搶先體驗GEL-KAYANO 31. ASICS即將於6月7日起依次序在東港城、圍方、 太古城中心、以及大埔超級城展開橫跨一個月的ROADSHOW巡禮！ 首場巡禮將於6月7日在東港城揭幕，為期4日，而隨後在每個商場亦會各快閃3-4日。

  8. fitz.hk › sports › fitness[SuperFIT極度塑身] 為甚麼深蹲做起來怪怪的? | Fitz 運動 ...

    2019年8月3日 · 1. 環狀彈力帶深蹲. 不少人在做深蹲的動作時，會出現膝蓋內夾的動作，這時候可以在大腿下、膝蓋上緣，套上環狀彈力帶增加阻力，讓腿與膝在下蹲及站起來時，能向外抵、對抗阻力，讓膝蓋與腳尖在運動過程中能成同一方向。 圖片來源. 2. 相撲深蹲. 如果你時常覺得寬或臀很緊繃，會影響你下蹲的姿勢與深度，可以嘗試做相撲深蹲。 相撲深蹲顧名思義就是做起來很像相撲選手，基本上相撲深蹲和一般深蹲做法一樣，唯一不同處在於雙腳要盡量往外張開，膝蓋和腳尖都要盡量朝外，由於姿勢的關係，在做相撲深蹲時不必像深蹲一般刻意將屁股往後推，只要保持上半身挺直，盡量往下蹲就可以了。 剛開始不要硬逼自己要把腳張很開，容易拉傷跨下及大腿內側肌肉，慢慢來一點一點加強就可以了。

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