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2024年5月6日 · 放屁太多太臭太長，常見的可能性有以下幾種： 大腸激躁症／腸易激綜合症（Irritable bowel syndrome） 吃飯太急太快，又或喜歡邊吃邊說話. 吃太多產氣食物，例如：奶類（乳糖）、豆類、 香口膠、汽水、十字花科蔬菜、洋蔥、蘆筍、蕃薯等. 習慣用嘴巴呼吸. 抽煙. 有一種情況，或許比較少提，就是肝不好的人，也是放屁特別多的。 Liver International於2017 年刊登了一篇名為 “Intestinal gas and liver steatosis: a casual association? A prospective multicentre assessment”的研究，發現腸道產生過多的氣體和脂肪肝有關連。
3 天前 · 不少人都認為自己烹煮較外食安全，不過要小心食材的安全問題。内地有一家三口同時確診胰腺癌，而致癌成因竟是家中的自製食物。醫生警告 ...
2024年4月24日 · 加上年長人士活動量開始下降，減慢腸道蠕動速度，同時膳食纖維攝取不足，都會令腸道壞菌增生，細菌比例持續失衡，容易引致嘔吐、腸胃氣脹及偶發性消化不良等不適，嚴重時更會干擾免疫系統的正常運作，致使健康問題發生。 因此，大部分問題集中在中年後發病，大多是與腸道生態改變有關。 替腸道補充「好」的益生菌，平衡腸道益菌數量及多樣性，能加速腸道細胞的修復，改善便秘狀況，也有助預防肥胖、改善三高及增強人體免疫力等。 3招替腸道養好菌｜保持「腸壽」，人更健康長壽. 1. 維持健康飲食. 減少高鹽、高糖、高脂的食物，多攝取高纖維且富含維他命的食物，例如：綠色葉菜類、燕麥、杏仁、奇亞籽等。 水溶性膳食纖維： 能成為腸內益生菌的食物，整頓腸內環境，並達致抑制血糖急速上升、降低膽固醇，使排便順暢等效果。
2024年4月29日 · 網民揭便秘真正原因. 通便固然開心，但女事主擔心長遠來說會因為便秘問題而放棄現行的減肥飲食，故發文急問網民。 帖文下有不少網民留言，有精明網民指減肥導致便秘的原因是因為「便便沒有原料」，如沒有攝取足夠澱粉質，容易導致便秘。 另有網民建議10大「便秘解方」，可供參考： 便秘10大解方. 1. 起床後去廁所前先飲一杯暖水. 2. 持續3星期每天固定一個時間去廁所，訓練「大腸記憶」
放屁原因 | 狂放屁可能是身體響警號？放屁太多太臭太長，有5個可能性！一日放幾多次屬正常？肝氣鬱結、脂肪肝都會令腸道氣體增加？
2024年4月20日 · 脫髮原因：哪些體質易脫髮？點解轉季脫髮嚴重？用這種... 11,897 views 6 2024-03-09 20:00 春天袪濕：春天容易攰、周身又重又墜？濕重！脾胃虛弱...
2024年4月6日 · 1. 胃痛. 2. 進食時容易飽脹. 3. 體重下降. 4.貧血、眩暈、喘氣. 5. 腸胃道出血或吐血、排便黑色. 6. 年輕人容易產生腹水、腹膜轉移. 資料來源：胰臟醫師 林相宏.
