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2020年4月6日 · 脹氣是來自我們吞入的空氣，又或是由於消化道分解食物而引起，症狀通常是放屁、腹脹、打嗝。. 平均而言，大多數人每天至少排氣14次。. 有部分人的脹氣比其他人多，這可能令人不適或尷尬，要改善這種狀況，不妨從飲食入手。. 減少食用以下10款產 ...
2019年4月26日 · 了解疲倦的9大原因. 2019-04-26. 醫·思維. 醫·思維是集專業醫學、日常健康生活、醫護業界關鍵資訊於一身的新平台。. 由本港資深編輯團隊主理，集合各專科醫生的意見，搜羅每天最值得關注的醫學新知。. A A A. Photo from Pexels and freepik. 很多人經常會感到 ...
2020年4月7日 · A A A. 你會否在接觸金屬耳環、手錶或硬幣後，皮膚會有紅腫、痕癢、起水泡的狀況？. 如果有這幾項症狀，你有可能對「鎳過敏」（Nickel allergy）。. 甚麼是鎳？. 鎳是一種存量非常豐富的自然元素，純鎳是一種堅硬的銀白色金屬。. 鎳可以和其他的金屬 ...
2019年11月15日 · 路易. 編者按：修例風波不止帶來了數月的示威，還集中暴露了香港社會長期形成的一些失衡心態。. 這些心態也形成了社會動蕩助燃劑。. 接下來一段時間筆者預計將分開幾篇文章嘗試探討這些心態的成因和影響。. 當然，分析這些心態並非幫助政府推卸 ...
2018年10月24日 · 2018-10-24. 張展翔. 新界西醫院聯網外科顧問醫生. A A A. 膽管是一條長約12厘米及直徑1厘米的管道，由肝臟開始，經過膽囊一直通往十二指腸間的通道，膽管主要功能是把在肝臟製造的膽汁，運往膽囊儲存，當我們需要消化食物時，膽囊就會釋放膽汁經由膽管輸往十二指腸幫助消化。 膽管阻塞的病徵，包括面部及眼白泛黃，小便深色，食慾不振，經常感到疲乏甚至發燒發冷，很可能是膽管阻塞的徵兆。 膽管阻塞的原因有很多，因為癌症例如胰臟癌或膽管癌而引起的膽管阻塞，我們稱之為惡性的膽管阻塞；而因為膽石或膽管石等原因引起之膽管阻塞，我們泛稱為良性。 良性引起的膽管阻塞，透過清除結石即可暢通膽管，治療相對直接。
2020年11月18日 · 比較我們在2016年的同類型問卷調查，我們發現香港青年一直認為在職人士所面對的最大壓力是未來前景，由 2016 年的 36.1%上升至現時的 50.5%。 其次，對未來的就業前景是否樂觀，則由 2016 年的 51.3%升至現時的 65.8%。
A A A. 所謂的「舒適圈」是一種行為狀態，說明人在沒有焦慮的環境之中，只需要運用有限的技巧就可以交出穩定的表現，可以不用擔心任何風險，已經建立起舒適圈的人，會傾向留在圈內，而不是踏到圈外。 比如我們都喜歡做自己已經熟識的事情、和熟悉的朋友互動，一旦跳出自己熟悉的領域，無法預測環境會有什麼改變，就會出現壓力與焦慮。 所以有些人認為如果能找到一個屬於自己的舒適圈待一輩子也沒有什麼不對，許多人甚至視之為幸運。 但是太過依賴舒適圈有可能會讓人失去競爭力，一項耶魯研究發現，在舒適圈太久的話，大腦的學習區域也可能會關閉運作。 Photo from Shutterstock. 舒適圈對我們的大腦有何影響？
