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2024年5月3日 · 此外，食藥署提醒，對抗便祕最好方法是回歸正常作息、增加膳食纖維與水分補衝，並培養運動習慣，才能有效改善，若症狀一直無法緩解，應就醫 ...
2024年5月26日 · 陳健麟指出，目前被國際認同治療腸躁症可採金字塔療法，第一步為飲食治療，應避免食用容易產氣的食物，例如牛奶、洋蔥、大蒜等，並少吃加工 ...
2018年5月23日 · 1. 事先確定對方的身體狀況。 是否剛吃飽？ 便秘？ 沒有拉肚子的可能性？ 這是對伴侶的基本尊重。 2. 當天最好事先排泄完畢。 因有些伴侶對於肛門有便便恐懼，貼心的你可以透過浣腸方式把後庭打掃乾淨。 但必須要提醒的是即便經過清潔，直腸至肛門間確實還是會有少部分穢物，假如無法克服建議直接戴上保險套，此法讓人放心又安全。
2024年5月16日 · 2024-05-16 12:32:57. 疫情解封後，旅宿業、餐飲業復甦，許多人外食邀約一個接一個，對此醫師說，外食熱烈，導致各種腸胃問題如腹痛等，最近不斷在醫院門、急診出現，其中膽結石、膽囊炎為大宗，提醒民眾享受美食不忘控制份量，切勿暴飲暴食。 我是廣告 請繼續往下閱讀....
2024年5月6日 · 飲食原則就是三個特點：軟質、清淡、不刺激，並且維持少量多餐，不強迫孩子進食，並且可以把食物切小塊、比較好吞嚥的大小。
2021年9月16日 · 高敏敏建議大家，可將上述健腦食材搭配在一起享用，比如說來一杯莓果優酪乳，除了能補腦，也可以幫助腸胃順暢，另外，從吃補充腦部所需營養 ...
2024年5月6日 · 1.勤洗手，養成良好的個人衛生習慣。 2.均衡飲食、適度運動及充足睡眠，以提升免疫力。 3.生病時，應儘速就醫，請假在家多休息。 4.注意居家及校園等環境的衛生清潔及通風。 5.流行期間，避免出入人潮擁擠，空氣不流通的公共場所。 6.儘量不要與疑似病患接觸，尤其是孕婦、新生兒及幼童。 7.新生兒可多餵食母乳，以提高抵抗力。 8.兒童玩具（尤其是帶毛玩具）經常清洗、消毒。...
