如何瘦大腿 相關
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2021年8月6日 · 只要每天使用野小獸健腹輪 Lite 鍛鍊 15 分鐘，就能練出精準易瘦體質，找回好久不見的腹肌。 由核心肌群開始鍛煉，從基礎打造易瘦體質 準備合適的器材，在家裡騰出一小塊空間，就能練出精實好身材；而要從基礎打造易瘦體質，關鍵在於「練核心」。
2011年8月30日 · 鬧鐘. 影音創作. 賴床. 創意雜貨. 雖說炎炎夏日正好眠，不過總是有些人一年到頭都很好睡，鬧鐘聲對他們來說就像是白雪公主身邊的鳥兒一般輕靈和悅，常常搞得眾人皆醒他獨睡，讓人真想直接化身成葉問打他個十拳！. 不過身為君子謙謙的大人物，不 ...
2017年12月28日 · 1. 打開高效能作業. 當要開啟高效能作業要注意這會增加耗電量，除非需要用到剪片等相當吃硬體的工作外，不建議長期使用高效能狀態，除了會快速消耗電力以外，也會增加 電池 的循環次數降低電池續航力另外，還有件事需要注意，不少筆電未接電源時無法全速運轉，會強迫CPU降頻運作。 若工作環境較為吃重電腦硬體，務必接上電源讓筆電能滿載運轉。 在開始處按右鍵>設定>電源與睡眠>其他電源設定>建立電源計畫>選擇高效能。 選擇高效能>下一步，將四個選項都設為永不提醒即可。
2015年2月13日 · 覺得自己太胖還是太瘦呢？ 其實從西元前一千多年的古埃及，就有人跟你有著同樣的煩惱。 從古至今，人類對於身材的喜好隨時間不斷改變，特別是對於女性，不同的年代發展出了不同的「好身材標準」，而每個年代的女性，都在努力地讓自己符合當代 ...
2022年11月8日 · 在開始用Photoshop修圖之前，最重要的是先進入偏好設定的效能調整頁面中，將步驟記錄狀態調整到20至50之間，之後就在選單的視窗中將步驟記錄的視窗打開，就可以隨時查看自己調整照片的流程，系統也會記錄每次調整的步驟。 如果反悔隨時可以點選前面幾次的紀錄，甚至可以直接點選最上面的檔案名稱回到最原始未修圖之前的狀態。 不過要注意的是如果點了前面的步驟後再次調整，原先後面調整的步驟就會被覆蓋。 正式使用Photoshop之前，可以先到偏好設定>效能中調整步驟記錄狀態。 在視窗終將步驟記錄視窗打開，之後要是修圖反悔也可以直接在視窗中點選想回復的步驟。 第二招：影像尺寸、版面尺寸差異.
- 在Adobe Photoshop裡的影像尺寸和版面尺寸，這2個功能最大的差異就是影像尺寸會將照片中的圖像隨著調整的尺寸縮放。而版面尺寸如果調整得比原始影像小，該影像就會被裁減，相反如果尺寸調整得比原本
- 要調整照片的氛圍但又不知道怎麼調整數值，最簡單的方式就是直接使用色階功能，色階功能中的色階表最右邊是調整照片中最亮的部分，最左邊則是照片中最暗的部分，要立刻讓照片明亮但又不想要過曝或過暗，就拉動中間灰
- 照片如果被室內燈光影響造成色調與實際場景不符合，就可以使用色彩平衡功能調白平衡，如果照片偏黃就把箭頭移向藍色，照片偏紅就把箭頭移向青色，想要針對照片中的最亮或最暗部分調整，就選擇功能欄下方的陰影、中間
- 就算沒辦法將照片修得像雜誌封面一樣漂亮，修圖的精髓就是「修重點」，不管是人像、商品照風景照，修圖小撇步就是將最明顯的缺陷修掉。這時候就可以利用污點修復工具，臉上的痘痘、風景照中的垃圾或是髒污，商品照中
- 印章工具簡單來說就是利用現有的素材讓照片中的元素數量改變，以天空照片為例原本的天空雲朵不多，但是利用印章工具就能複製照片中的雲朵數量，讓下方的雲層看起來更多更密。因為印章工具利用的是照片中的元素進行編
- 除了修掉污點改變色調之外，液化是最快能夠讓照片有顯著縮放效果的功能，不過也要考慮到照片中背景的複雜性，有垂直的欄杆、水平線的地板那可能就不太適合用液化，但如果照片中沒有這些明顯的水平垂直線條，背景結構
- 使用裁切工具裁減照片時除了可以去除多餘的照片部分，其實還可以利用上方工具列中的「拉直」功能，對準照片中的物品拉直線，系統就會自動調整角度並顯示預覽，裁切完的照片就會看起來比較穩定。要注意的是使用拉直工
- 拍完的照片總是覺得少了一點風格，就可以利用選單中的濾鏡功能增加雜訊，讓照片看起來多了許多粗糙的粒子，加上後續調整色調、色階後，看起來就會更有質感。建議使用增加雜訊功能時，總量數值可以調整在20以下會比
- 儲存照片時最推薦的方式就是使用「儲存為網頁用」，通常會在選單>檔案>轉存中找到此功能，推薦的原因是在儲存為網頁用的功能欄中，可以調整照片的品質、檔案格式、影像尺寸，就能快速調整照片的大小，
2009年4月15日 · 好容易簡單學：簡報檔案太大，寄不出去怎麼辦？. 這是每個使用 微軟 Office文書處理 軟體 都會遇到的問題。. 通常啊，Office檔案會太大，最常見的情況就是放了圖檔等太大的檔案，在存檔的時候，多作一個把圖片壓縮的步驟，就可以馬上為檔案「瘦身 ...
2015年5月12日 · 怎麼調呢？ 這個轉盤是「ISO 指定轉盤」，由於底片的 ISO 值是你在買底片的時候就已經決定了，並不像數位相機那樣可以讓你任意調整 ISO 值。
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