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2019年11月6日 · 小編今次教大家19招，令大家不論是坐金光飛航，又或是噴射飛航，由上環或尖沙咀坐船過澳門，都可以慳得一蚊，得一蚊。 當中包括要善用信用卡優惠。 生酮飲食 是現時流行的節食方法之一，主要是透過減少攝取碳水化合物，來加快脂肪燃燒。 當身體欠缺碳水化合物，未能產生足夠血糖，肝臟便會轉向燃燒脂肪以產生酮體，作為身體的能量來源。 在這樣的生酮狀態下，便可漸漸減去體重。 政府紀律部隊的薪酬吸引，尤其是警察或消防員，吸引許多年輕人投考，但兩者起薪點有差距。
2017年12月19日 · 1.先了解拳館的風格是否適合初學者. 盡量選擇可試堂的拳館， 通常輕鬆類型的拳館會較多長者或OL參與。 第一先選按月付費的拳館，以認識泰拳及拳館性質， 如可以有試堂，就更加好。 不同拳館有不同Style， 有些拳館較為輕鬆，上堂如同跳跳「泰拳Style」的健康舞。 另一類拳館則以習武及競技為目標，當然體能要求就更高。 由於泰拳是一項用上全身肌肉的劇烈運動， 故建議初學者宜先尋找前一類的拳館。 2.做好體能上的心理準備. 首課後，身體會出現劇烈酸痛， 故不宜在上班或上學前後打拳，亦盡可能避免即興打拳，同時亦不要空肚上堂。 正常來說，有運動習慣的成年人，在首次打完泰拳後兩三小時， 已感到雙腳酸軟。
2019年7月25日 · MoneySmart即為大家分享當中5招。 第一：帶飯年慳2萬蚊. Caroline以往每天出外吃午飯，計算午飯連甜品支出，每天約花HK$133。 之後她自製沙律，及以水果、乳酪、芝士作飯後甜品，每週僅花HK$265，累積起來一年便慳了HK$20,014。 在香港，於市區用午膳，每餐均需HK$50起，以年計算，就要花約HK$18,250。 如果每天花點時間自備飯盒，的確可省去不少支出。 第二：戒買咖啡年慳1萬元. 許多人習慣在早上開工前，在連鎖飲品店買杯咖啡提神，習慣地以為這是必需品。 Caroline也因此每天花HK$41買咖啡，當她戒掉到飲品店買咖啡後，一年便節省了HK$10,458。
2018年10月9日 · Perfect Medical前稱必瘦站，隨著瘦身熱過去，品牌亦換上新裝。 Perfect Medical品牌定位與Dr Reborn差不多，主攻醫學美容服務。 Perfect Medica抵玩療程有：新客戶免費試做星級療程，包括：PicoWay皮秒去斑、iPerfect眼袋槍、Reaction雙下巴槍、Ultra V Lift無針埋線、Tulip ...
2020年4月27日 · 理財技巧1：設定財務預算. 理財的第一步，就是要衡量自己有多少收入，然後設定一個可實行的財務預算計劃。 別少看這一步，因為它將決定你往後使用及管理資產的方法，它也是方便你追蹤資金動向及計劃享受人生的指標。 若是不懂如何設定理財預算，可試從坊間常用的「80/20原則」或「50/30/20原則」入手，為儲蓄及消費之間作出合理安排。 不過謹記在設定好這預算後，便要遵從它去管理資產，不許再隨意使用或調動金錢。 理財技巧2：每日審視開支. 每晚花5分鐘看看自己當日的開銷，評估一下自己的消費行為有否偏離預算的安排。 習慣審視自己每天的消費行為，可讓你在往後管理財富時有更清晰的了解。
2023年8月18日 · 想細單位望上去更大，改動間隔是裝修設計最常做法，特別是300呎或以下的細單位，一般都傾向將睡房與客廳打通，裝修成開放式或半開放式格局。
2018年12月12日 · 目前，醫學美容的療程有4項最為普遍，包括為激光去斑、肉毒桿菌素注射（Botox）、聚左乳酸注射（Sculptra）及超聲波緊膚（Ultherapy）。. 經小編致電查詢不同皮膚醫療中心後，從上表可見，價錢均由HK$3,000起，但上述的價錢僅供參考，如大家有意進行 ...
