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1. 其他人也問了

   小便失禁怎麼辦?

   • 如果小便失禁一次只有一點點，像是漏出來一樣，或是在唱歌、大笑、咳嗽、爬樓梯等時候才會出現，這一般是因為泌尿道的肌肉無力，沒辦法好好鎖住尿液所導致的。 可以練習凱格爾運動，讓小便控制得能力更好。 若漏尿或滲尿的情形非常嚴重，可以到泌尿科或婦產科就診，接受藥物或手術治療。 中醫怎麼治療小便失禁？ 中醫治療小便失禁主要的方式為電針、艾灸，以及服用中藥。 1.電針及艾灸治療主要會選取下腹部的關元穴、氣海穴、中極穴，以及背部的腎俞穴跟次髎穴，可以減少漏尿與小便失禁的症狀。

   失智長輩尿失禁 除了生氣、無奈，還可以這樣做 | 華人健康網 - 專業即 …

   www.top1health.com/Article/42987

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   小便有泡怎麼辦?

   • 不少來求診中醫的病人，尤其是長者，都會告訴中醫師他的小便有很多泡。 有些人會覺得小便有泡是「熱氣」、「濕熱」，期望中醫師可以處方清熱袪濕的中藥給他，但更多時他們會嘗試買一些清熱利濕的藥材回家煲藥材湯。 不過如果小便有泡的情況在飲用藥材湯後仍沒有改善，他們就會很擔心到底是否他的身體出現問題，十分害怕自己得著腎病。 小便有泡是個十分常見的問題，在正常情況下剛剛排出體外的尿液表面張力低，很少會形成氣泡，不過如果小便中含有其他有機或無機物質，如礦物鹽或葡萄糖，可以增加尿液的表面張力，在排尿時由於小便衝擊坐廁邊或坐廁內的水時會產生一些泡沫，小便泡沫在短時間內便可消失，而且數量不多，醫學上稱為泡沫尿，泡沫尿不是蛋白尿，屬於正常的尿液。 小便有泡便是「熱氣」？ 「濕熱」？

   蛋白尿飲食 | 小便有泡等於有蛋白尿？腎病？中醫角度看小便有泡原因 …

   www.healthyd.com/articles/expert-blog/中醫拆解小便有泡等於有蛋白尿-腎病-成因-治療

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   如何防止便秘?

   • 最自然的方式，就是藉由蔬菜、水果的纖維質，有效防止便秘。 好的食物，一定要筆記。 像是無添加糖份的穀物、 燕麥 (即食麥片不好，要吃完整的燕麥) ，對於腸胃蠕動，有很大幫助，加上低GI的特性，也能避免肌餓感；而同樣推薦的，還有地瓜，地瓜的好、建議在早上早餐食用，不僅能有飽足感、也不容易餓，不少人為了減肥，早餐就這樣吃。 的確，地瓜可以有效促進腸胃蠕動，幫助排出體內毒素與廢物；蘋果以及木耳，也有排毒清腸的功效，常吃這些排毒食物，對減肥、瘦小腹，會比吃其他食物來的好。 多喝水沒事、沒事多喝水，這個概念絕對是要不斷提醒。 但要怎麼喝？

   瘦腰不難! 好好堅持8個習慣+3個運動 超有效 - World Gym Taiwan Blog

   blog.worldgymtaiwan.com/lose-weight-exercise-three-workout-for-a-small-waist

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   為什麼大便排不出來?

   • 造成大便排不出的原因有哪些? 排便不規律，很多人的排便習慣都是不規律，有便意的時候就排，沒有就不排便，有些人幾天沒有便意，就都不排。 等到有便意的時候采取排便，你會發現自己的大便又硬又臭，并且難以排出，自己也是非常的痛苦。 經常憋便，有的時候因為一些緊急的事，不方便去排便，就一直憋著，等到自己有時間的時候再去排便，會發現沒有便意，排不出了。 其實大便并沒有消失，還在身體中，只是大便中的水分，被腸道再次吸收了，時間長了以后，大便就會變得異常干燥，排便就會困難。

   大便過硬，堵在肛門口拉不出？教你幾招，改善排便困難 - 9900 台灣網 …

   www.9900.com.tw/talk/BBSShowV2.aspx?jid=fd9fe4c95254004ff947

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2. momotravel.tw › 2014/04/13-104香港三天兩夜自由行》香港迪士尼樂園─遊園大攻略 - 桃桃's旅 ...

   momotravel.tw › 2014/04/13-104

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   2014年4月13日 · 攻略一、是美國小鎮大街商店. 園區內有很多大大小小的商店，但美國小鎮大街商店是最大、商品總類最多、最齊全。. 如果想要只逛一家店就買齊大部分的商品，那就非來美國小鎮大街商店了。. 香港迪士尼也有賣超人氣達菲 ( ( (對我來說這是香港迪士尼的最大 ...

3. momotravel.tw › elephant-trunkrock新北瑞芳景點》深澳岬角 象鼻岩(免門票)│佇立在海上的岩石巨象 - ...

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   2019年10月15日 · 新北 瑞芳象鼻岩 地址交通資訊 地址： 新北市瑞芳區深澳漁港旁的海岬。 交通資訊： 桃桃帶你去 （輸入出發起點及選擇交通方式） 停車資訊： 設有停車場，汽車每小時收費30元。 公車客運： 有。 公車：F805、F806，到「象鼻岩風景區[新巴士]」站牌下車，再步行約10分鐘即可抵達「瑞芳象鼻岩」。

4. momotravel.tw › flower-farm苗栗卓蘭景點》花露休閒農場－波波草花園登場│繡球花.薰衣草.森 ...

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   2021年11月9日 · 苗栗景點 推薦卓蘭「 花露農場 」可賞美麗的花海：薰衣草、繡球花、玫瑰花…依季節花季各有不同。 特別著名的有4、5月間的美麗 繡球花 佈置美景，或是季節限定的薰衣草、向日葵等花卉主題，每每都能吸引旅人們來朝聖賞花。 今年秋冬之際，花露農場 打造了全新園藝景觀「 波波草花園 ...

5. momotravel.tw › 2017/03/01-25東京美食》魚米壽司(UOBEI) 來澀谷試試不一樣的"高速" ...

   momotravel.tw › 2017/03/01-25

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   2017年3月1日 · 魚米壽司(UOBEI)｜如何點餐 每個人座位前方都有一台觸控式餐螢幕。螢幕上有語言可以選擇，提供英文、中文、韓文等語言，完全不用擔心看不懂菜單的問題。一開始螢幕上會先詢問要不要味增湯或是茶碗蒸，要的話就直接按點餐。

6. momotravel.tw › diudiudang-forest宜蘭市區景點|丟丟噹森林公園|幾米星空繪本 飛天火車2.0 重新啟 ...

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   2023年5月11日 · 整修的主要原因是廣場上的飛天火車，多年來在颱風前夕都得先將飛天火車給拆下來，過後再重新吊掛上去。說真的也是一件大工程，長久下來也是所費不貲。終於在去年2022年的一次颱風前夕拆下飛天火車後，決定要重新改造一番，『飛天火車2.0』誕生了！

7. momotravel.tw › jinguashi-geopark新北瑞芳景點|金瓜石地質公園|必看！本山礦場石頭陣+無敵海景步 ...

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   2020年7月28日 · 位於新北市瑞芳的金瓜石，最為著名的景點莫過於黃金博物館，大多數遊客來到金瓜石也都一定會造訪，從而再向周邊景點延伸探索。其中「金瓜石地質公園」近期也逐漸越來越有人氣，主要原因除了金瓜石地質公園內有規劃非常適合健走的步道環境，另一吸引人的最大原因就是金瓜石地質公園內藏 ...

8. momotravel.tw › nagoya-tourmap日本中部北陸自由行》名古屋行程規劃 高山/合掌村/金澤/富山必去 ...

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   2018年4月12日 · 行前規劃 日本中部北陸自由行》名古屋→高山→白川鄉合掌村→金澤→富山→名古屋，七天六夜行程攻略 1.廉價航空省旅費：台灣虎航IT206、IT207，加買行李與指定座位分享。2. 交通票券事先買： JR Pass 5日券－高山北陸地區周遊券，台灣購買+日本換票教學。