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2024年1月30日 · 表白的時機、語錄、地方及禁忌，都會影響對方觀感，為了提高大家示愛及脫單成功率，《am730》整合了一系列「如何表白成功」的建議，祝大家有一個美滿及難忘的約會。 如何表白不尷尬. 感情沒有絕對，表白沒有必勝方法。 不過，有一些建議可以幫助你增加成功的機會。 了解對方：在表白之前，盡量與對方建立良好的關係，不要只關注對方的外表。 要了解示愛對象的興趣、價值觀和喜好，這樣可以更容易符合要求。 例如傾慕對象注重清潔，就可以帶備消毒濕紙巾，選擇一間衛生較好的餐廳或地點，大排檔等港式風味餐廳留待在拍拖後才慢慢「解鎖」吧。 適當時機和地點：找一個適合的時機和地點表達你的感受。 確保你們有足夠的私人空間，並且沒有干擾。 直接而坦誠：當你表白時，直接且坦率地表達你的感受。
2024年4月10日 · 最近一集，一名9歲小學四年級女孩「萱萱」向同校12歲小六師兄「明睿」Jeff表白，更發表自己唔係一分鐘熱度嘅「愛的宣言」，震撼全場，結果亦係 ...
2024年4月24日 · 1. 體脂不夠低. 不少人指出，體脂在12%以下可看見腹肌，但這並不是100%正確。 原因受到基因的影響，令身體儲存脂肪方式因人而異，雖然普遍來說脂肪會先積聚於腰腹，繼而臀部，然後到四肢，而減脂的次序相反，可是有些人14%體脂就看到腹肌，有些人則要10%。 要將體脂進一步下降，就要努力維持熱量赤字，令身體消耗脂肪，腹肌始終會見得到。 身體儲存脂肪方式因人而異，這些體脂圖只可作為參考。 2. 著重慢肌的訓練. 不少人練腹會做幾組30次徒手捲腹，負重不足而每組次數太多。 有研究指用不同每組次數去訓練腹肌比每次都用一樣次數好。 而另一研究指腹肌55%~58%為慢肌，即接近一半為快肌，而快肌的肌肥大效果較佳，所以要用不同的方式訓練才對。
2022年5月24日 · 以下為大家整理全港不同卡啦OK的收費，當中包括連鎖店如Neway、CEO Neway、RedMR，更有提供唱K服務的餐廳，供應食物及飲品等。 大家記得mark好日子同朋友一齊大展歌喉！ 卡拉OK重開｜Neway. 提到唱K，第一時間一定會想起Neway！ Neway於香港共有7間分店，集中在九龍及新界區。 收費方面分為K-Lunch時段、歡樂時光、黃金時段及貓頭鷹時段。 K-Lunch時段收費最平，只需$79/位，每位包無酒精飲品1杯及午餐1份。 學生只要出示全日制及有效日期學生証，全日所有時段更可享用人頭費9折優惠。 點撃睇Neway各間分店收費詳情. +3. 卡拉OK重開｜CEO Neway. 另一間人氣唱K熱點為CEO Neway，被喻為貴價版的Neway。
2024年2月8日 · 情人節2024｜情人節禮物 一年一度的情人節又就快到了，除了book餐廳食餐好之外，貼心又實用的禮物，絕對為自己大大加分！如果不知從何入手，今 ...
2024年4月18日 · MIRROR正於美加進行《MIRROR FEEL THE PASSION CONCERT TOUR 2024》巡迴演唱會，早前除接受FOX電視台訪問外，12子亦接受了CNN主播Julia Chatterley的訪問，而有關 ...
2024年5月2日 · 「365儲錢法」是指一種逐漸增加金錢的儲蓄計劃，可以從每天儲存1元開始，逐漸增加每天的儲蓄金額，即第2天儲2元、第3天儲3元，如此類推，直到一年（365日）結束。 「365儲錢法」的優點，在於慢慢增加金額，既以小額儲蓄金錢以獲得小成就感，使人持續儲蓄及建立儲蓄習慣，亦更好控制日常消費，有效管理個人財務。 儲蓄方法｜懶人儲蓄法1年快速儲10萬，精選10種儲錢大法。 財經. MPF表現｜強積金10大排名最好表現基金比較 一款回報率最好【5月27日更新】 財經. 兒童戶口2024｜10間銀行開戶要求/費用/優惠一覽. 儲蓄方法｜2. 52周儲錢法. 「52周儲錢法」類似上述的「365儲錢法」，是指每周儲1元開始，逐漸增加每周的儲蓄額，即第2周儲2元、第3周儲3元，如此類推，直到一年（52周）結束。
