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2022年6月2日 · 有研究表明：刮舌可以幫助抑制口臭，Lowenberg, Lituchy&Kantor創辦人，也是牙醫師的Marc Lowenberg說：「刮舌所清除的細菌是會導致蛀牙和口臭的，舌頭的表面積很大，很容易黏上食物碎屑，簡單的漱口能幫助清理舌苔，但若是使用舌頭刮刀幫助更大
2022年5月19日 · Beauty. 腋下出汗味道令人尷尬， 女孩必學5招簡單護理. 流汗絕對是件好事，但天氣漸漸轉熱，腋下總是詩兩坨，如果有味道就更令人尷尬了。 皮膚科醫生分享5招簡單護理腋下，不用止汗也能除汗臭，女孩快學起來。 By Lauren Valenti 、 Sabrina Lee 和 Yvonne Wang. 2022年5月19日. 90s woman wearing overalls and choker necklace. Beautiful woman wearing red lipstick. Her underarms, armpits, are visible. Young woman outside during summer. Jena Ardell.
2020年3月30日 · SIphotography. 新型冠狀肺炎疫情蔓延，幾乎人人都戴口罩出門。 長時間配戴口罩，悶住口鼻，造成鼻子進氧量下降。 如果配戴的口罩質地恰巧較不透氣，剛好又處在空氣比較悶熱、不通風的空間，在持續氧氣供給不足的情況下，就容易有呼吸困難的不適感，有時甚至還會聞到自己嘴裡不好的氣味，讓許多人懷疑自己是不是有口臭，但這其實可能是身體警訊！ TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云，特別邀請員生醫院胃食道逆流中心主任吳文傑、前台北市中醫師公會理事長陳潮宗、營養師黃淑惠、醫藥記者洪素卿、氣功名師彥寬及健康主廚陳之穎，討論有哪些情況會造成口臭，以及如何改善這讓人困擾的窘境。 口臭不只是火氣大！ 陳潮宗表示可能是三大原因導致： 口腔：牙周病、蛀牙、牙菌斑. 消化系統：胃酸逆流、胃潰瘍、食道癌.
2019年5月13日 · 要解決食物引起的口臭，清脆的蔬菜、水果不但立即見效 — 像是吃完大蒜後立刻吃一顆蘋果 — 長時間也能消除口臭。 這是因為大量水分有助於刺激唾液分泌，沖洗掉異味。
2021年10月26日 · 2021年10月26日. 想一掃暗沈蠟黃膚色或是延續夏日的光澤感，有很多方法能增加肌膚的透亮度。 不過，你要先知道肌膚為什麼會呈現疲累黯淡的狀態。 護膚品牌Beauty Pie的專業營養師Kay Ali說：「所謂的光澤感肌膚，其實指的是皮膚這個器官的功能是否健康。 從細胞更新和膠原蛋白生成，到維持平衡的弱酸性皮脂膜，當我們的皮膚達到最佳功能就會自然散發出光澤感與透亮度。 為什麼會出現暗沈蠟黃的肌膚？ 許多因素都可能導致暗沈的肌膚，最主要的原因是缺水，進入秋冬要更加注意。 美容權威Barbara Sturm醫師解釋道：「經過漫長的冬季後因為皮脂分泌下降，肌膚會更乾燥更暗沈。 這是因為我們外層皮膚的血液循環不足，且肌膚都暴露在寒冷的氣候、強風、極端溫度與乾熱的室內溫度下。
2019年11月25日 · < 3大日常袪濕養生法> 祕訣1.戒食冰品、冷飲. 吃冰會讓濕邪深深埋在體內！ 攝取過多的冰品飲料會使脾腎代謝循環機能下降，水分滯留在體內無法正常排出，便會在體內形成「寒濕」，而體內寒濕則會誘發慢性病，就像古語所云：「千寒易除，一濕難除。 濕性黏濁，如油入麵」、「寒邪是萬病之源」。 如果愛吃冰品、冷飲，口腔和腸胃就會吸收很多熱量，同時也會讓內臟器官變冷，輕則影響消化功能，重則容易引起腹瀉，甚至心肌梗塞丶腎臟疾患，不可不慎！ Instagram content. This content can also be viewed on the site it originates from. 祕訣2.足底按摩排濕法. 「脾乃後天之本」，想要養生長壽，就要懂得養脾之術，而關鍵就在於「足底」。
2021年5月10日 · 咀嚼食物會用到的肌肉稱為咬肌，我們常會因為咀嚼食物的習慣造成咬肌過大，想要改善咬肌除了每天在吃完飯後做，還要改變咀嚼的習慣，後面會介紹實用的Tips，一起來消除咬肌吧。 咬緊後牙找到咬肌的位置（咬緊後禿起的一塊） 用手掌根部逆時針畫圓按壓. 持續1－2分鐘. 第五招：兩頰開合. 除了用手按摩，最後還可以用吸氣、吐氣來運動嘴邊兩側的肌肉。 吸氣時嘟嘴，撐開兩頰的肌肉. 然後吐氣換氣時收緊兩頰的肌肉. 一組30秒，做5組. 除了每天勤做瘦臉操，日常生活習慣也要一起注意，才會事半功倍，下面有10個TIPS，快拿筆記下來！ 更多美容按摩教學: 身體瘦下來但是臉去怎麼也瘦不下來，胖也先胖臉，沒關係，現在跟著網上熱傳的5分鐘瘦臉操，和良好的日常習慣，兩週就可以看出成效!
