消除口臭方法 相關
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減醣及增加蛋白質容易，難的是補充油脂，不少人會將烹調方法改成炒、煎、炸及烤，或直接把椰子油及奶油加入飲品中。 以下是一天三 餐的生酮飲食例子：
今篇文中我們就用深入淺出的方式仔細講解8大暗瘡成因、暗瘡的5大類型、5個消除暗瘡的急救法、紅色及啡色暗瘡印的不同處理法，還有最重要的去暗瘡方法包括暗瘡膏、暗瘡貼的好處及缺點、6個日常去痘貼士，而皮膚科醫生/暗瘡醫生又如何根治暗瘡？
- 暗瘡成因分別為皮膚油脂分泌過多或護理不當引致毛孔堵塞、荷爾蒙失調／月經影響、生活習慣不良、飲食失調熱氣、便秘或如廁不暢、過分去角質、細菌感染、吸煙及喝酒習慣等。
- 暗瘡類型可分為非發炎暗瘡—黑頭粉刺；發炎暗瘡—丘疹、膿皰、囊腫石頭瘡、結節瘡等，而去暗瘡的方法亦各有分別。
- 去暗瘡急救法—1. 先換上成分溫和補濕及具抗炎功效的洗面奶、2.早晚護膚時勤用消炎成分、3. 早上防曬程序換成乾爽防曬成分如礦物粉、4. 待膿頭完全成熟再擠出，處理膿頭不留印、5. 根據紅色暗瘡印、啡色暗瘡印對症下藥，針對性消除痘印。
- 2%—10%過氧化苯、10%—20%杜鵑花酸、0.2%—2% 水楊酸、少於10%—15% 果酸均為安全及有效去暗瘡的成分濃度，記得循序漸進從最低濃度開始建立肌膚耐受性，反之會有皮膚過敏及灼傷風險。
- 皮膚科醫生會根據患者不同的暗瘡嚴重程度，開立外塗藥膏或／及口服藥物。外塗藥物如抗生素藥膏或凝膠、維他命A酸藥膏等；治療暗瘡的口服藥物有抗生素、抑制男性荷爾蒙的藥物（避孕藥）或內服維他命A酸藥物。皮膚科醫生亦或會建議患者接受激光療程，激光療程可有效殺菌控油，提升膚質及其健康程度，增厚膠原蛋白層以...
因為壓力瘡主要由壓力導致，想要杜絕壓力瘡爆發，就必須緩解壓力，可以透過各種方法，例如冥想、瑜伽和運動，去消除不良情緒，都可以減低壓力瘡爆發的機會。
炎炎夏日，下體異味為女生帶來不少困擾，當私密部位出現濃烈味道時，最尷尬是外出被他人察覺，投以奇異的目光！ 為甚麼明明已經做足清潔，但去廁所時「妹妹」還是有異味，甚至腥臭？ 在私處出現異味時不用太過擔心，其實有很多原因都可以導致下體異味形成！
- 月經週期、不當的清潔及婦科疾病都可以導致女性下體異味產生。有些天生「大汗」的女生，在夏日汗液混合私處的毛髮，就容易產生出汗臭味、狐臭味等的問題。另外基於女性的生理結構在如廁後如果擦拭乾淨，尿液就會殘留在內褲上面，繼而令到下體傳出尿騷的奇怪味道。而在生現週期的時候，女生需要使用衛生棉，如果沒有定...
- 有些氣味濃烈的食物會令到女性下體也出現異味，常見的食物有洋蔥、魚類和甜食，洋蔥俱有很強的殺菌作用，有助增強免疫力，不過洋蔥還會改善陰道的PH值，有機會令下體發出強烈的氣味。另外魚類含有天然優質的油脂，雖然對於人體有很多的好處，但有一些高鹼性的魚類，例如是三文魚、沙甸魚等等，都可能會影響到陰道的...
- 蔓越莓是很多女生都愛服用的保健產品，蔓越莓可以有效預防細菌黏著在尿道、降低泌尿道感染的可能，研究顯示蔓越莓富含A型花青素，可以維持泌尿道的健康。不過建議女生應該選擇成分較天然、沒有加工過的蔓越莓水果，減少飲用含有糖分的蔓越莓汁。
- 就中醫角度，私處有異味是由於肝經悶熱而引起的，如果肝氣鬱結無法疏洩，肝火會導致脾胃功能受損，而濕氣就會停留在身體，而濕氣會影響到肝經下方的陰部，陰部就成為細菌、寄生蟲的溫床，導致異味、分泌物等惱人症狀。建議能多按摩治肝火的隱白穴，這個穴位位於腳趾公的附近，日常多按就能做到保養，減少私處異味的產生。
- Fotona 收陰機療程是運用了環形發射激光的陰部護理療程，不但可以滋潤私密部位，更可以令陰道滋潤，預防出現下體異味的問題。Fotona 收陰機療程配合專利技術，以點陣的形式發射激光，刺激陰道內壁增生膠原蛋白，加快膠原生長，令陰道內壁得以增厚，讓陰道回復濕潤緊緻，避免出現乾燥問題，減少產生下體...
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去斑方法要有效： 先了解色斑成因！. 去斑方法林林總總，要知道一種去斑方法是否適合自己，首先就要知道面上的色斑是甚麼原因導致。. 加上 的成因多不勝數，亦有可能同時有幾種因素同時發生，令淡斑更加困難，所以各位要注意以下各種會令色斑形成及 ...
