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抑鬱症是一種「我知道怎麼做能夠開心起來，但是我連爬起來的力氣都沒有」的狀態。 經常會有人告訴抑鬱症的人：「你自己需要做點什麼讓自己開心起來」，「改變一下心態」，「你該起身才是」……但這些，很難真正幫到抑鬱症患者。
如果說，抑鬱症是負性生活事件導致的，抑鬱症患者遭遇了人生的挑戰和困難，那麼，在最困難、最痛苦的時候，他們需要親友的理解、支持和幫助。 面對親人、友人抑鬱，我們可以可以採取以下具體做法：
2024年3月5日 · 而僅僅過了一個多月，許久沒更新動態的王鷗就曬出了自己的化妝花絮照，疑似已產後復工，這麼一來，倒是與生產時間線完全對上了。 而且這個瓜鬧得如此沸沸揚揚，王鷗也沒有出來闢謠過，似乎算是直接「默認」了。
據了解，此前一位自稱是鄧超表姐的女網友發視頻爆料，稱鄧超近期飽受抑鬱症困擾，情緒非常低落消極，甚至頭疼、心慌到無法入睡，情況糟糕到可能需要去醫院治療。
為了對抗抑鬱症，鄭欣宜也曾積極的面對，她一度通過運動的方式來分散自己的注意力，這方法固然有效，但是並沒有使其徹底擺脫病魔。 據悉，現階段鄭欣宜的男友已經放下自己的花店生意，一心一意的陪伴在女友身邊，希望可以給予其精神上的力量。
7月5日晚間，李思林通過社交平台告知外界妹妹李玟去世的消息，據悉她曾在多年前患上抑鬱症，近些日子突然病情加重，於7月2日選擇輕生，儘管家人第一時間發現並將 ...
也正是李連杰的不斷努力與堅持，在經過6年左右的時間，小女兒終於從憂鬱症中走出，現在也變得十分開朗積極。 李連杰此行，大女兒全程陪同，這讓身為父親的他十分感激，並在發布會上對其讚譽有加。
